Ласкаво просимо до DAZ.online

Ми використовуємо файли cookie, щоб постійно розробляти DAZ.online та адаптувати його все краще і краще до ваших потреб. DAZ.online фінансується за рахунок реклами, і для цього також встановлюються файли cookie. Тому використання веб-сайту можливе лише за умови згоди на використання файлів cookie. Подробиці щодо використання файлів cookie можна знайти в нашій декларації про захист даних.

грудне молоко

Ми використовуємо файли cookie для покращення Вашого досвіду та надання персоналізованого вмісту. Ми фінансуємося з реклами, яка також потребує файлів cookie. Тому, щоб використовувати DAZ.online, вам потрібно погодитися на використання файлів cookie.

«Шкода! Але DAZ.online не може повністю обійтися без файлів cookie, зокрема, тому що ми фінансуємо себе за рахунок доходів від реклами. Тому зараз ви не можете використовувати DAZ.online без цієї згоди.

На жаль, ви не можете отримати доступ до DAZ.online, не погодившись із використанням файлів cookie.

  • DAZ.online
  • DAZ/AZ
  • ДАЗ 20/2006
  • К. Потрібно їсти за двох.

Поради щодо годування груддю

Молозиво, так зване молоко для новонароджених, виробляється протягом перших трьох-семи днів. Завдяки високому вмісту білка та низькому вмісту жиру, це перша та дуже енергетична їжа для новонародженого. Молозиво містить секреторний імуноглобулін A (sIgA), який надзвичайно важливий для кишечника новонародженого, а також велику кількість інших антитіл та імунних речовин.

Концентрація мінералів та жиророзчинних вітамінів у новонародженому молоці вища, ніж у зрілому грудному молоці. Лактоза, що міститься, зокрема, стимулює діяльність кишечника немовляти та сприяє виведенню з організму меконію - першого стільця новонародженого, який також відомий як дитячий ключик.

Перехідне молоко утворюється між 5-м і 14-м днем ​​після пологів. За своїм складом воно являє собою продукт переходу між молозивом і стиглим грудним молоком, яке дозріває з грудним молоком приблизно через 14 днів після пологів. Вміст жиру та лактози в них вище, ніж у молозиві, а концентрація білка нижча. Це також збільшує загальний вміст поживних речовин. Грудне молоко на етапі відлучення схоже на молозиво з більшим вмістом білка та натрію, але меншою концентрацією лактози.

Pretermmilch (молоко для недоношених дітей) приймає дитину від матері, яка народилася передчасно. Організм жінки, яка народила недоношену дитину, також адаптується до цієї ситуації і виробляє молоко, спеціально адаптоване до потреб незрілих дітей.

У перші місяці життя розвиток мозку відіграє важливу роль. Харчовий вміст зрілого грудного молока також враховується з урахуванням цього:

Вміст жиру - це змінна, яка змінюється під час годування груддю. Заднє молоко з підвищеним вмістом жиру виробляється лише до кінця їжі, що годується груддю. На початку дитина отримує «більш водянисте», багате лактозою переднє молоко. Мати може впливати на якість (а не на кількість!) Жирів з грудного молока завдяки своєму харчуванню.

Щоб незрілі нирки немовляти не були перевантажені, концентрація білків у грудному молоці низька. Співвідношення казеїну та сироваткового білка становить від 20 до 40% до 60 до 80%. Білок молочної сироватки в грудному молоці згортається в дуже тонких глобулах в кишечнику і, на відміну від штучного дитячого харчування, може бути легко використаний. Окрім незамінних амінокислот, крім альфа-лактальбуміну, лізоциму та лактоферину, він також містить імуноглобуліни (IgA, IgG, IgD, IgE, IgM) та живі клітини для імунної системи - макрофаги, лімфоцити та інші.

Вітаміни, мінерали та мікроелементи містяться в достатній концентрації, їх вміст значно нижчий, ніж у коров’ячому молоці. На вміст водорозчинних вітамінів групи В та аскорбінової кислоти може впливати материнська дієта. На сьогоднішній день у грудному молоці виявлено понад 200 компонентів за допомогою сучасних аналітичних методів.

На додаток до вже згаданих, були виявлені ферменти, фактори росту, гормони та нуклеотиди.

Дієта матері під час годування груддю

Збалансоване харчування значно сприяє добробуту матерів - і не лише під час годування груддю. Молоді жінки часто виявляють дефіцит мікроелементів навіть до вагітності, це видно з поточного звіту про харчування DGE. Особливо страждають вітаміни групи В, фолієва кислота, вітамін С та вітамін Е. Це означає, що період грудного вигодовування починається з недостатнього догляду. Жоден інший етап життя не має в організмі такої високої потреби в поживних речовинах, як під час годування груддю!

Зрештою, дитина в два рази збільшує вагу при народженні протягом перших шести місяців. Це означає, що лише грудне молоко забезпечує всю енергію, білки та мікроелементи, необхідні дитині для його розвитку. На грудне вигодовування витрачається додатково від 500 до 750 ккал на день.

Уникайте капусти та бобових

Багато читати про те, яких продуктів слід уникати матері під час годування груддю, оскільки вони можуть викликати у дитини дискомфорт і навіть сильні коліки. Сюди входять продукти, які важче засвоюються, такі як капуста, цибуля-порей, часник, цибуля, огірки та бобові. Однак нові наукові дослідження не підтверджують цих тверджень.

Тільки в молочних продуктах доведено, що невелика кількість молочних білків переходить у грудне молоко і може спричинити метеоризм і навіть атопічну екзему у немовлят. Їжу, багату вітаміном С (апельсини, лимони, мандарини, солодкий перець), слід вживати в помірних кількостях, оскільки чутливі немовлята можуть реагувати на хворі сідниці.

Дієта виключення не гарантує повноцінного харчування. Але особливо при грудному вигодовуванні важливо харчуватися збалансовано, здорово, змішано. ВООЗ та Німецьке товариство з харчування (DGE) рекомендують п’ять фруктово-овочевих страв на день. Тільки 10% населення Німеччини дотримуються цієї рекомендації. Це означає, що більшість жінок, які годують груддю, мають більш-менш високий дефіцит харчування. Досвід також показує, що молоді мами настільки зайняті своєю дитиною, особливо в початковий період після пологів, що їм не доводиться приділяти особливої ​​уваги власному харчуванню. Проблеми з суглобами, біль у м’яких тканинах, відчуття виснаження та виснаження можуть з’явитися через кілька тижнів. Після прийому харчових добавок у високих дозах симптоми швидко зменшуються і зазвичай повністю зникають.

Щоденна споживана кількість не впливає безпосередньо на кількість молока. Бажано зорієнтуватися за своїм відчуттям спраги. Мати повинна випивати під час кожного прийому грудного вигодовування - приблизно від 2 до 2,5 літрів на день. Незвично більша кількість для організму лише обтяжує його, не стимулює вироблення молока! Також достатньо випити «лише» дві чашки чаю для годування груддю. Мати може поглинати рідину, що залишилася, за допомогою інших напоїв. Підійде мінеральна негазована вода, розбавлені слабокислі фруктові соки, трав’яні чаї та не надто кислі фруктові чаї.

Ліки під час годування груддю

Багато лікарів, а також багато фармацевтів дуже невпевнені у питанні, чи повинна мати приймати ліки під час годування груддю. Але, зокрема, фармацевти, як спеціалісти з наркотиків, повинні мати можливість надавати консультації з відповідними знаннями спеціалістів. Жінкам, що годують груддю, часто кажуть, що вони не можуть приймати будь-які ліки, якщо вони хворі - будь-яких видів. Обмеження у вкладишах для різних препаратів підкреслюють цю точку зору. Червоний список з його класифікацією також недостатньо інформативний. Тому надто швидко бажано припинити грудне вигодовування без необхідності під час прийому ліків. Терапія дуже рідко вимагає перерви у грудному вигодовуванні. Травма раптового відлучення матері та дитини повністю занижена.

В принципі, грудне вигодовування можливе при багатьох бактеріальних інфекціях, таких як середнє вухо, пазуха, мигдалини, інфекції молочної залози та сечовивідних шляхів. Навіть при вірусних інфекціях, таких як гарячкові простудні захворювання або шлунково-кишкові інфекції з блювотою та діареєю, годування груддю може продовжуватися. Найчастіше передача збудників захворювання відбувається при вдиханні, контакті зі шкірою або слизовою оболонкою або через прийом їжі (прикорм). Ризик зараження вищезазначеними інфекціями через грудне молоко досить низький. Немовля отримує неспецифічні імунні речовини та специфічні антитіла через грудне молоко. Різке переривання або відлучення у цій ситуації може навіть спровокувати хворобу у дитини через відсутність імунного захисту.

Немовлята народжуються з рівнем антитіл у матері. Виняток становлять - залежно від терміну - недоношені діти, оскільки антитіла передаються через плаценту, особливо в останні тижні вагітності. Рівень антитіл падає протягом перших місяців життя. У разі вищезазначених інфекцій у терапії можуть застосовуватися препарати, сумісні з грудним вигодовуванням.

Препарат переходить у грудне молоко

Майже всі ліки виводяться з грудним молоком. Однак сам цей факт не є підставою розглядати грудне вигодовування як ризик. Навпаки, слід перевіряти в кожному окремому випадку, наскільки даний препарат потрапляє в молоко та чи він насправді засвоюється немовлям.

Перш ніж препарат потрапить у грудне молоко, йому доведеться подолати деякі бар'єри. Кров’яно-молочний залоз повинен долатись для наркотиків подібним чином, як гематоенцефалічний бар’єр для центральної нервової системи.