Лаваш з філе курячої грудки та йогуртовим соусом

лаваш

Такий свіжий, такий легкий, такий смачний: лаваш, наповнений філе курячої грудки та пряний йогуртовий соус. Рецепт чудовий легко готується і може варіюватися відповідно до смаку.

Порції: 2 людини
Підготовка: 10 хвилин

4 листя салату з дубового листя

8 стебла петрушки плоского листа

200 г йогурту (1,5% жиру)

1 чайна ложка середньо гарячої гірчиці

½ чайна ложка порошку паприки (яскраво-рожевий)

200 г вареного філе курячої грудки

2 невеликих хліба з лаваша

Інші інгредієнти залежно від вашого смаку, наприклад, помідори або огірок

Підготовка:

На першому кроці Вимийте салат з дубових листів, Просушіть і наріжте грубо. Вимийте петрушку, струсіть насухо і дрібно наріжте.

Змішайте йогурт з олією, гірчицею, сіллю, перцем і порошком паприки. Курку наріжте тонкою соломкою або шматочки розміром укусу

Наріжте лаваш так, щоб один кінець все ще тримався. Підлога з Викладіть йогуртову суміш. Зверху залийте салатом, куркою та іншими інгредієнтами (залежно від смаку). Залийте йогуртовим соусом, що залишився, і злегка відіжміть лаваш.

Насолоджуйтесь відразу - або просто візьміть із собою!