Le parkour

Ле Паркур Викладання цільового групового напряму спортивного тренування у фізичному вихованні GYMNASIUM SEDANSTRASSE Daniel Neudek Тема: Спорт Рік: 13 Рік: 2012

Зміст 1. Вступ. 2 2-а основна частина. 3 2.1 Винахід паркуру. 3 2.2 Значення слів паркур, фрірурінг та трасур. 4 2.3 Ле Паркур Зміст та основні прийоми. 5 2.4 Вимоги та методи навчання. 6 2.5 Паркур у класі. 7 2.5.1 Загальні попередні міркування. 7 2.5.1.1 Основне правило навчання. 7 2.5.1.2 Витрати на обладнання. 7 2.5.1.3 Уроки. 7 2.5.1.4 Безпека. 9 2.5.1.5 Музика. 9 2.5.2 Концепція уроку. 9 2.6 Оцінка паркуру в школі. 11 3. Висновок. 13 4. Додаток. 14 4.1 Бібліографія. 14 4.2 Фотографії. 14 5. Проголошення незалежності. 15 1

1. Вступ Окрім вуличного серфінгу, швидкісного бадмінтону, офісного гольфу та велосипедного поло, в трендовий спорт 2012 1 також входить все більш популярний спорт паркур. При такому зростаючому ентузіазмі, особливо серед молоді, виникає питання, що робить цей вид спорту таким неординарним та привабливим. І останнє, але не менш важливе: виникає питання, що таке цей сучасний вид спорту, які його принципи та цілі. Розрізняють фрірайнинг, який стосується акробатичного мистецтва подолання перешкод, та паркур, де швидкість та ефективність мають велике значення для подолання перешкод. Обидва типи подолання перешкод пов’язані між собою та мають спільні корені. 1 Trendsports.de (2012): Trendsportarten 2012. Доступ 11 жовтня 2012 року за адресою http://www.trendsports.de/trendsportarten-2012/ 2

Прийоми паркура. В кінці кожного подвійного уроку є можливість запустити свій власний. Через це студенти можуть записати для себе те, що вони все ще хочуть практикуватись і вчитися. Коли серія уроків закінчується, студенти повинні подумати про те, як вони хочуть представити себе та за якими критеріями можна оцінити презентацію. В кінці серії уроків є презентація від кожної групи, після якої проводяться індивідуально оцінені пробіжки. 2.6 Оцінка паркуру в школі Навчальний план спорту в Північному Рейні-Вестфалії базується на подвійному мандаті. Відповідно, повинна існувати підтримка розвитку за допомогою вправ, гри та спорту та розвитку вправ, гри та спортивної культури. Модний спортивний паркур пропонує і те, і інше. Існує модель від Kurz, яка також використовується в навчальній програмі спортивних змагань NRW, в якій є шість вимірів значення: є вимір здоров'я, спільності, продуктивності, враження, вираження та напруги (ризик ). Усі шість вимірів значення можна застосувати до паркуру на шкільних уроках. Далі наводяться приклади роботи та співпраці. 11

Це покращує їх розумові та фізичні здібності, і їх також можна визначити: Фізичні здібності відразу кидаються в очі: студенти підтягнуті, швидше рухаються, мають більше сили та витривалості тощо. Але розумові здібності також помітні: Студенти довіряють себе більше і здійснюють свої дії набагато впевненіше. Це покращило їх продуктивність. Студенти займаються спортом у групі. Вони починають разом у групі, об’єднують свої ідеї, тренуються разом і довіряють одне одному. Вони надають взаємодопомогу. Це створює згуртованість. Це реалізує значення спільності. 12-й

3. Висновок Паркур - це напрям спорту, який допомагає студентам більше рухатися, до згуртованості та довіри до себе та власних здібностей. Він також поєднує спорт із розвагами, і тому його часто роблять студенти. Психічні та фізичні аспекти оскаржуються, а в кінцевому підсумку також пропагуються та навчаються. Ви можете ототожнити цей вид спорту завдяки його сучасності, що робить паркур все більш популярним та відомим видом спорту та відпочинку. Популярність також обумовлена засобами масової інформації, які дуже присутні в нашому суспільстві, наприклад збільшилось телебачення та Інтернет. Цей вид спорту також сумісний із навчальною програмою спорту в регіоні Північний Рейн-Вестфалія. Якщо дотримуватимуться всіх правил безпеки, то на шляху цього виду спорту більше не буде перешкод. 13

5. Декларація незалежності Я запевняю, що написав твір самостійно і що я не використовував жодних допоміжних засобів, крім зазначених. У кожному окремому випадку я позначив місця технічної роботи, взяті з інших робіт, як позику, зазначивши джерело. Те саме стосується доданих креслень, ескізів карт та подань. Дата підписання 15