Леді Діана - до розладу їжі вона любила низьковуглеводну!
31 серпня виповнюється 20 років з дня смерті Леді Д. Донині принцесу вважають однією з найсучасніших жінок минулого століття - не в останню чергу завдяки її позачасовому стилю та спортивній, стрункій фігурі. Коли їй стало погано, вона впала в розлад харчової поведінки, але до цього її план харчування був дуже сучасним навіть на сьогоднішній час ...
Зниження жиру та низький вміст вуглеводів
Шеф-кухар Даррен Макгрейді працював у Букінгемському палаці одинадцять років, а з 1992 року також відповідав за фізичне самопочуття Діани. Її струнка фігура була дуже важливою для молодої принцеси. Кажуть, що вона колись сказала Макгреді: "Ви піклуєтеся про жири, а я про вуглеводи - в тренажерному залі". Насправді Діана не тільки їла нежирну їжу, але й віддавала перевагу дієті з низьким вмістом вуглеводів - задовго до того, як тенденція з низьким вмістом вуглеводів потрапила в маси. досягли.
На додаток до ролі дружини британського спадкоємця престолу, Діана була ще одним: перш за все матір'ю з тілом і душею! Їх сини Вільям та Гаррі не повинні хотіти нічого - особливо не з їжею. Спільне харчування для Діани було важливим. Але хоча хлопцям подавали ситну смажену картоплю з хрусткою куркою, вони віддали перевагу розібраному варіанту парової картоплі та курки-пашот. Принцеса знала: навіть невеликі зміни в дієті допомагають залишатися стрункими в довгостроковій перспективі. Вона уникала червоного м’яса та віддавала перевагу рослинним джерелам білка. Але у Діани була і своя солодка слабкість: як повідомляє її колишній особистий шеф-кухар, принцеса любила британський пудинг з хлібом і насолоджувалась погризти всі родзинки із солодкої страви під час її приготування.
Проблеми принцеси
На жаль, у житті Діани також були випадки, коли вона не могла підтримувати здоровий спосіб життя. Скорбота та печаль занурили її в харчовий розлад, від якого важко було звільнитися. Громадський тиск на те, щоб бути ідеальною дружиною та матір’ю, обтяжувало її. Діана відновила рівновагу лише після розлучення з принцом Чарльзом. Всім, хто постраждав від розладу харчування, неодмінно слід звернутися за професійною допомогою до лікаря або отримати підтримку тут: https://www.bzga-essstoerungen.de/
Висновок: Харчова поведінка леді Діани була складною і не рекомендується для наслідування, але понад 20 років тому принцеса втілила те, що живе багато людей сьогодні: з одного боку, свідоме задоволення та знання поживних речовин, з іншого боку, також час від часу побалувати себе чимось і поїсти як завгодно у якийсь обманний день.