Леді Гага розкриває колишньому коханому, як прийти у форму
Рокерська дієта давньої коханої Леді Гаги тепер доступна і в Німеччині! Нарешті з’ясував, як Люк Карл (32) схуд на 20 кілограмів за два роки, не потрапивши в лапи утримання!
Люк Карл гастролює по США зі зміною рок-груп з 14 років. Він зарекомендував себе як ексцентричний бармен, ді-джей та організатор вечірок на нью-йоркській сцені рок-н-ролу та, як давній коханий Леді Гаги, надихнув багато її пісень. Його стиль життя визначається музикою, бунтарством та великою кількістю вечірок. Фітнес та здоров’я - це речі, які він раніше залишав іншим.
У 28 років Люк Карл почав писати книгу про те, як за два роки схуд на 20 кілограмів, не відмовившись від улюбленої вантажівки: вночі він п’є з гостями в барі, а вдень робить тренувальну програму.
Для бармена та породистого рокера Люка Карла частиною бізнесу є вечір випити з гостями та колегами - і він виконує свою роботу із пристрастю. Однак, коли алкоголь і погана їжа починають мати помітний вплив на розмір його тіла, Люк Карл приймає рішення: якщо люди досягають своєї ідеальної ваги за допомогою бісквітної дієти, то він може це зробити і за допомогою дієти рок-н-ролу він все ще дозволяв свої вечірні напої.
Ця книга документує унікальну історію непохитного рокера, який за два роки схуд на 20 кілограмів. Він завершує спортивну програму, яка починається з бігу на два кілометри та постійно збільшується до участі в марафоні. Однак у його способі життя нічого не змінюється - Люк Карл все ще сидить за баром і випиває з гостями - лише нещодавно він покращив ситуацію.
"Дієта рок-н-ролу" - хмільний коктейль із забавних інструкцій з фітнесу, біографії рокера та книги рецептів - приклад успішної дієти, яка не сприймає себе занадто серйозно. Худніть і отримуйте задоволення, роблячи це - фітнес для дієтичних повстанців! Перша дієта, яка розгойдує!
Хмільна книга буде видана 15 серпня 2012 року Шварцкопфом та Шварцкопфом.
Люк Карл виріс у Спрінгфілді, штат Небраска. У дев'ять років він відкрив рок-н-рол, у 14 років поїхав на гастролі зі своєю першою групою, а в 21 переїхав до Нью-Йорка, де з тих пір живе і працює в різних барах. Тривалий час він був менеджером популярного рок-н-ролл-клубу Сент-Джером. Сьогодні він бігун на довгі дистанції, промоутер, музикант, ді-джей, автор, бармен, особистий тренер і напівпрофесійний боулінг.
Раніше він був відомий у ЗМІ як колишній коханий Леді Гаги.