Легка яловичина Бургіньйон

Рецепт легкої яловичини Бургіньйон

Вуглеводи забезпечуються гарніром. У цій страві дуже мало (4/5 г на людину)

Інгредієнти

Інструкції

Підсмажте бекон у чавунній запіканці, а потім видаліть його (жир залишається варити пізніше)
Додайте яловичину шматочками розміром 4/5 см, підрум’яніть до підрум’янення, а потім посипайте кукурудзяним крохмалем при перемішуванні.
Вологе з червоним вином, а потім включіть попередньо приготований бекон, гриби, розрізані на 2 частини, моркву та пастернак великими скибочками, а потім цибулю, гарні і букет.
Додавайте бульйон, поки м’ясо не покриється, доведіть до легкого кипіння, а потім варіть, накривши кришкою, на дуже повільному вогні протягом 2 годин. Подавати з коричневим рисом, макаронами або картоплею.

Приготоване:Регіональна кухня
Тип страви:Головна страва
Рівень складності:Легко

Тушонка з баранини, яка не надто калорійна, багата клітковиною (без крохмальних продуктів) (докладніше ...)

Обов’язкова різдвяна індичка з її начинками для гурманів! (після…)

Бургіньйон. ідеальне блюдо на зиму, але будьте обережні з акомпанементом. (після…)

Зимова страва зі здоровим супроводом та легкою шинкою. (після…)

Поради та ідеї, щоб наново відкрити насолоду від їжі без розчарувань.

Recipe-pour-diabetique.com пропонує вибір рецептів приготування страв для всіх. Вони особливо підходять для діабетиків, які бажають контролювати споживання вуглеводів у своєму раціоні. Легкі рецепти, часто з низьким глікемічним індексом, без глютену або з низьким вмістом вуглеводів. Для свого здоров’я уникайте вживання занадто жирного, занадто солодкого або занадто солоного: www.mangerbouger.fr

Ми використовуємо файли cookie, щоб забезпечити вам найкращий досвід роботи на нашому веб-сайті, надати вам персоналізовану рекламу та для статистичних цілей. Продовжуючи вашу навігацію, ми будемо вважати, що ви приймаєте використання файлів cookie.