Легкий і вершковий чізкейк, щоб насолоджуватися ним під час дієти

Молочні продукти необхідні при дотриманні дієти та є частиною здорового, збалансованого харчування. Не позбавляючи себе десерту, спробуйте цей простий рецепт смачного низькокалорійного сирника з високим вмістом кальцію.

Інгредієнти:

1 яйце
250 г сиру з 0% жиру
30 г кукурудзяного крохмалю
45 г цукру
Цедра 1 лимона
1 пакетик ванільного цукру

Підготовка:

У великій мисці змішайте бланк з 1 жовтком.

Додайте цукор, ванільний цукор, цедру лимона і кукурудзяний крохмаль, перемішайте і відкладіть.

Збийте яєчний білок до стійкості, а потім додайте до зарезервованої суміші.

Візьміть круглу форму і покладіть на дно папір для випічки. Влити отриману вершкову пасту.

Випікайте 45 хвилин при 180 градусах.

Після готовності насолоджуйтесь смачним і легким лимонним чізкейком, не відчуваючи провини. !