Легкий король Галетт!
від сліпкорнеу 31.12.12 9:44
Привіт, ось я пристрастився до galette des rois, але часто занадто калорійний !
Тому тут я хотів би закликати вас, щоб ви придумали мені рецепт млинцевого тіста, а також його гарнір, знаючи, що я маю:
для тіста: вівсяні висівки, пшеничні висівки
Що стосується цукру: сукралоза/стевія (але я часто бачив, що цукор надає текстуру, тож чи може сукралоза, вкладена в такій невеликій кількості, справді замінити цукор?)
А ще я читав, що масло можна замінити яблучним пюре або сиром
Кінець на цьому
Дякую всім
Легкий король Галетт !
від Олбан 01.01 18:55
Для смаку вершкового масла існують аромати.
Крім того, є аромати майже усього, що ми хочемо (on =>, завдяки Free за посилання).
В іншому випадку, шукаючи за допомогою Google "galette des rois dukan", ми знаходимо більш-менш приємні рецепти
Легкий король Галетт !
від Карен С. 01.01.1939
ахаха Олбан дуканізував себе до смерті, занадто добре .
так, у вас є рецепти, але найкраще порівняти версію дукана та оригінал і змішати обидва для покращення першої, ось що я зробив для лимонного пирога.
Я буду дивитись і розміщувати повідомлення, якщо ви його ще не знайшли.
Легкий король Галетт !
від Олбан 01.01 20:57
Принцип дієти Дюкана класичний, він такий же "нечесний" або помилковий зад, як і всі інші (кажучи: ви можете їсти все, що завгодно, доки це є в списку. Авторизований. Знаючи, що середній ожиріння споживає тонни вуглеводи, якщо ви забираєте його у нього, навіть якщо він може з'їсти весь білок, який хоче, він обов'язково поглине менше калорій. cqfd).
З іншого боку, все, що цікавить його, - це те, що він містить безліч рецептів, які виглядають як заборонені речі, але які навряд чи дають калорії. Це особливо те, що мені подобається. ввечері трохи голодний? Хміль, каша Дукан, вона добре тримається і не завдає великої шкоди
Легкий король Галетт !
від Карен С. 01.01 21:20
Легкий король Галетт !
від сліпкорнеу 01/02 10h57
Легкий король Галетт !
від Олбан 01.02 11:57
Легкий король Галетт !
від сліпкорнеу 01/02 12:12
Я знайшов цей рецепт, коли, на вашу думку, є що вдосконалити ?
Легкий король Галетт !
від Ліз 02.02 12:34
Легкий король Галетт !
від сліпкорнеу 01/02 12h53
Легкий король Галетт !
від Олбан 02.02 14:58
Основою макаронних виробів з вівсом є: 2 ст. Л. Вівсяних висівок, 1 ст. Пшеничних висівок, 2-3 ст. Ложки 0% сиру, 1-2 яйця, дріжджі. Все перемішуємо, і ставимо в духовку.
Але це далеко не листкове тісто.
А якщо ні, то листкове тісто фарширують вершковим маслом. це просто жир і борошно.
Для опублікованого рецепту він може бути трохи легшим за те, що ви знайдете в пекарні, але не настільки.
Легкий король Галетт !
від сліпкорнеу 01.02 о 17:26
Легкий король Галетт !
від Олбан 01/08 19:41
У мене запальнички немає, але я не шукав.
Але ми повинні мати змогу щось зробити з основою торта Дюкан + аромати мигдалю та масла. Але ми фактично відходимо від традиційного млинця.
Для смаку масла я купив трохи. Це зовсім не погано (враховуючи те, що я зовсім забув про справжнє виробництво масла).
Легкий король Галетт !
від проекція 25.01.11 11:40
Легкий король Галетт !
від Флоран.P 25.01.11 11:54
Легкий король Галетт !
від проекція 25.01. о 13:03