Легкий варіант фаршированого перцю рецепт

Простий і швидкий рецепт страви від marylineH

Час підготовки:

Час приготування: 30 хвилин

Складність: Легка

Інгредієнти (4 особи):

2 червоних перцю 2 апельсинових перцю 400 г фаршу з 5% жиру 2 цибулини 1 помідор 1 зубчик часнику 1 ч. Л. чайна ложка петрушки 1 гілочка чебрецю 1 жовток 1/4 кінчика чилі (за бажанням) Сіль, перець

варіант

Підготовка:

Одна порція (приблизно 340 г):
Калорії 390 ккал Білок 17,0 г Вуглеводи 13,6 г Жири 23,8 г.

Опублікував marylineH

4 коментарі

lafeecrochette

Ню, я люблю фарширований перець !

італьмо

хороший рецепт фаршированого перцю. Я також використовую 5% подрібненого стека
Поцілунки

марилінH

Дякую, тут ми чудово провели час, оскільки перець, який ми любимо, готували, сирий у всіх соусах, не схожий на кабачки, де я маю право супу з гримасою, коли я кладу їх їм під ніс хаха
поцілунки