Легко! залишатися струнким - концепція
Дієта Аткінса, Нью-Йоркська дієта, дієта з низьким вмістом вуглеводів, дієта кам’яного віку, білкова дієта ... Існує незліченна кількість дієтичних програм. І дієтичні джунглі ростуть і ростуть. Чому, запитую себе, абсолютно ніхто не задається питанням про ці постійні варіації та „новітні” досягнення? З цього принаймні можна зробити висновок, що ефект від усіх попередніх моделей, очевидно, не є переконливим. Якби існувала супер дієта - тоді б не було потреби в подальших нових розробках. Але, можливо, ви все-таки шукаєте довготривалу дієту. Саме в цьому полягає проблема. Ви, безсумнівно, схуднете - поки ви будете дотримуватися відповідної програми. І потім? Якщо втрата буде компенсована знову, а потім настане інша фаза аскетизму, це можна повторювати так часто, як завгодно. Навряд чи була рекламована нова програма, звичайно, заснована на останніх наукових відкриттях, і можна думати чи сподіватися: цього разу це справді так! У початковому розумінні дієта означає «спосіб життя». Однак сьогоднішньою мовою зниження ваги пов’язане з цим. На етапі вступу, коли ви хочете або повинні схуднути, поточне визначення може бути правильним. Після завершення дієти початкове значення стає фактором успіху.
> легко! струнка Я не дієтолог, і все ж я стверджую, що дієти не потрібні, щоб залишатися стрункими. Це генетично, переживаєте ви життя товстим або худим? Ні! Я була товстою дитиною. За словами педіатра,> найшвидша дитина, яку ви можете насправді жувати днями, очевидно, що винахідник цієї дієти також думав про ерготерапію. Поки хтось був зайнятий жуванням цвітної капусти, нічого іншого їсти не можна було.