Лекції - блог про хорошу їжу
Я пропоную лекції на різні теми та напрямки харчування, які я адаптую індивідуально із замовником/клієнтом. Незалежно від того, чи це захід працівників, захід клієнтів, BGF, дні здоров’я, ярмарок, конгрес тощо - тема здорового харчування викликає великий інтерес у більшості людей!
+ Їжте свідомо, живіть здорово: роль основних поживних речовин у здоров’ї та вазі тіла
+ Косметична їжа: їжте себе красиво!
+ Білкова сила: що білки можуть зробити для вашого здоров’я та фігури
+ Чисте харчування: природне харчування для більшої фізичної форми та працездатності
+ Омега-3 жирні кислоти в дієті: ефект та значення
+ Біг підтюпцем, їзда на велосипеді, теніс та співробітництво: харчування для амбітних спортсменів-аматорів
Якщо ви зацікавлені у тому, щоб забронювати мені лекцію, надішліть мені необов’язковий запит на [email protected] або напишіть мені, використовуючи контактну форму нижче.
Нижче наведено кілька довідкових прикладів.
Квітень 2019
В рамках найбільшої у світі ярмарку фітнесу FIBO у Кельні я провів лекцію на тему «Чисте харчування - природне харчування для більшої фізичної форми та продуктивності» для (змагальних) спортсменів у кампусі Fibo 2019.
У 2019 році я знову був запрошеним доповідачем на борту круїзного судна MS Europa 2 (Hapag Lloyd Kreuzfahrten GmbH) під час подорожі Південними морями. У мене було кілька лекцій та майстер-класи з кулінарії різні теми харчування, яку я тримав/проводив на кораблі в рамках програми охорони здоров’я in2balance.
Січень 2019 р
Лекція з предмету Запас поживних речовин до шкіри на заході замовника косметичної студії естетичної косметики n.punkt у Дюссельдорфі.
Квітень 2018
На з’їзді ВДД (Асоціація дієтерів) у Вольфсбурзі я працював в Асоціації американських виробників солодкої картоплі та провів 30-хвилинну лекцію про цінність солодкої картоплі оранжевого кольору для здоров'я проведено.
Листопад 2017 р
В рамках своєї програми охорони здоров’я in2balance компанія Hapag Lloyd Kreuzfahrten GmbH залучила мене читати різні лекції під час двотижневої поїздки з державою MS Europa2 через Кариби. різні теми харчування тримати. Заходи були надзвичайно добре відвідані і показали, що гості круїзу дуже зацікавлені в тому, як вони можуть оптимізувати свій особистий раціон, незважаючи на канікули та повноцінне харчування на борту.
Літо 2014 року
На корпоративному заході програмної компанії GOB я прочитав лекцію про Перекуси та їжа в повсякденному офісному житті проведено. Це велике питання, особливо в компаніях, де більшість працівників цілими днями сидять за партами.