Лекція ШТАЙНГАУСЕН; Піст легший за будь-який вівторок; т

піст

На ЖОВТИЙ прийшло майже 80 слухачів. Ельке Ульсамер та Йоахім Хенсель читали лекції.

ШТАЙНХАУСЕН «Піст - це королівська дорога до здоров’я»: під таким гаслом виступив спікер дискусійної групи з питань здорового харчування та способу життя в Бокхорні (ЖОВТИЙ) д-р. Йоахім Хензель та радник охорони здоров’я Ельке Ульсамер (Боркум) у Штайнгаузені. У четвер ввечері до "Altdeutsche Diele" прийшло майже 80 слухачів.

Добровільна відмова

Голодування - це протилежність голоду, це добровільна відмова від їжі. Користь для здоров’я полягала б у переході на внутрішній обмін речовин, відсутності непотрібних речей, таких як кава, нікотин, ліки та відмова від зовнішніх подразників, таких як телебачення та Інтернет. Матеріали для зберігання будуть усунені, незначні скарги зникнуть: "Ми відчуваємо себе легкими, вільними та незалежними", - підкреслив Хенсель. Зниження ваги, схуднення не є метою голодування, оскільки небезпечний ефект йо-йо все одно загрожує.

Політика згоди та реклами

Так, я хотів би отримувати щоденний бюлетень NWZonline. Моя електронна адреса буде використана лише для надсилання бюлетеня. Я можу будь-коли відкликати цю згоду, скасувавши підписку на розсилку (інформація про скасування підписки міститься в кожному електронному листі). Я можу знайти більше інформації про обробку своїх даних у декларації про захист даних, яку я прочитав.

Оновлення корони на північному заході

Ульсамер регулярно керує пісними групами на своєму острові: «Ми відновлюємо внутрішню рівновагу. Піст може бути першим кроком до того, щоб змінити своє життя, знайти новий початок. Це капітальний ремонт. Ми даємо організму час на внутрішнє очищення. Перш за все, голодування легше, ніж будь-яка дієта ".

Вона рекомендувала три-чотири дні полегшення, щоб почати з великої кількості свіжих фруктів та салату без тваринного білого, кави та нікотину. Потім все починається. Водопровідна вода, трав’яні чаї (кропива) одного сорту та, можливо, дві ложки меду на день забезпечують організм найнеобхіднішими запасами. Внутрішнє харчування починається приблизно з другого дня голодування. Запаси вуглеводів в організмі будуть зменшені, почнеться виведення з тканини, жирові та білкові відкладення, а також патологічні речі. Коли відкладення сполучної тканини розщеплюються, одночасно розщеплюються «відходи метаболізму» та токсини: «Цього слід досягти», - підкреслив Ульсамер. “Люди, які поститься, більше думають про себе, відчувають себе інтенсивніше, мають справу з собою набагато свідоміше, і з’являється нове почуття благополуччя. Очищені зсередини, люди здоровіші та продуктивніші. Підвищується самооцінка ".

Хто повинен постити Хенсель перерахував: «Настоятельно рекомендується людям із захворюваннями, пов’язаними з дієтою, діабетом, ревматизмом, ожирінням, високим кров’яним тиском, проблемами з камінням, захворюваннями суглобів, запорами». Вагітним жінкам, жінкам, що годують груддю, та психічно хворим слід уникати цього. Як часто слід постити? Двічі на рік протягом одного-двох тижнів. Важлива вичерпна інформація, хороший супутник голодування, по можливості лікар, голодування найкраще робити в групі.

Планується тиждень посту

Хензель та Ульсамер зазначали, що піст є ідеальним введенням у зміну раціону, цілісних продуктів, свіжих фруктів та овочів, свіжої зернової каші, подалі від усіх нагрітих, консервованих, технічно виготовлених продуктів, за винятком заводського цукру, екстракту борошна та рафінованих жирів.

GELB запрошує на тиждень посту з 24 по 30 січня, щоденними зустрічами в євангельському громадському центрі. Інформацію можна отримати від Йоахіма Генселя за телефоном 04453/71130.

Мої теми: Ніколи більше не пропускайте важливого повідомлення!

Ось як ви створюєте свою особисту сторінку новин:

  1. Зареєструйтесь на NWZonline або увійдіть, якщо у вас вже є доступ.
  2. Під кожною статтею ви знайдете вибрані теми, які вам слід прочитати.
  3. Активуйте тему клацанням, виділення стає синім. Ви також можете деактивувати його в будь-який час натисканням.
  4. Тепер ви знайдете всі статті, які відповідають вашому вибору, на вашій сторінці особистого огляду.

Ваша думка про

Примітка: Наша функція коментарів використовує плагін “DISQUS” від оператора DISQUS Inc., 717 Market St., Сан-Франциско, CA 94103, США, який відповідає за обробку коментарів. Ми втручаємось у діалог лише у випадку скарг користувачів на порушення етикету, але ми не можемо переглядати або обробляти будь-яку особисту інформацію користувача.

Головна стаття

У Вангерланді в майбутньому має бути більше пропозицій щодо альтернативного проживання. Для можливостей "глемпінгу", форми розкішного кемпінгу, більше місць потрібно використовувати для мобільних будинків та бунгало, а також крихітних будиночків у Шилігу.