Лексика енергетичних шляхів Надіса
Наді особливо важливі для йоги та Аюрведи. Це передбачає, що життєва енергія Прана поглинається чакрами (енергетичними центрами) і передається в систему наді.
Наді можна стимулювати праною за допомогою різних процедур, таких як масаж, техніки дихання або фізичні вправи.
Визначення та відмінності
Наді можна зрозуміти як меридіанну систему Аюрведи. Вони проходять по тілу кількома шляхами і в першу чергу відповідають за транспорт життєво важливої енергії Прани.
Система наді також відома і важлива в йозі та тантрі. Таким чином, шляхи можна стимулювати під час певних вправ або поз.
Головні наді та чакри
Аюрведа знає 14 основних наді, які в основному лікуються в процесі аюрведичної терапії. Вони бігають у різних напрямках у кожній ділянці тіла. Найважливіші наді виникають з кореневої чакри і проходять уздовж хребта. (1)
Наді отримують свою енергію через чакри, які в здоровому стані можуть бути пов’язані з космічною енергією. Але дихання може також забезпечити тіло та надів життєвою енергією.
У зв’язку з чакрами система наді формує чутливу енергетичну мережу, на яку можна впливати навіть тоді, коли чакри порушені.
Відмінність від китайської меридіанної системи
Китайську систему меридіанів не можна ототожнювати з системою наді в індійських вченнях про здоров'я. Хоча в обох вченнях є 14 основних енергетичних залізниць, кожна з них має різне походження та курси.
Меридіани ТКМ в основному характеризуються акупунктурними точками вздовж енергетичних шляхів. Їх можна стимулювати голкою або натисканням. Зазвичай до наді не ставляться настільки вибірково.
Значення та використання наді
Енергетичні шляхи в йозі
Йога має справу переважно з трьома важливими 14 наді індійського навчання. Вони пов’язані з основними чакрами і важливі для практики Кундаліні-йоги.
Найважливіша Наді Сушумна проходить від кореневої чакри до коронної чакри і супроводжується Ідою Наді та Пінгалою Наді у перехресних рухах. Якщо ці шляхи зміцнити праною, то, згідно з йогою, енергія Кундаліні може підніматися в чакрах і розвивати їх.
Практика Кундаліні-йоги спрямована на пробудження цієї енергії і може відчуватися в різних видах діяльності тіла або розуму.
Енергетичні шляхи в Аюрведе
Наді мають велике значення для Аюрведи, оскільки вони пов'язані з чакрами та точками мари. Згідно з індійськими вченнями, близько 72 000 цих енергетичних каналів проходять через тіло. (1)
Наді розташовані не тільки в матеріальному тілі, але також в аурі та енергетичному тілі.
Перевезення Прани
Прана енергетичних центрів спрямована в систему наді, а потім може текти в різних напрямках відповідно до аюрведичного погляду. Енергію прани слід ототожнювати з п’ятьма принципами вати в організмі.
Якість прани в наді також відіграє свою роль.
Лікування наді
Згідно з Аюрведею, на наді можна впливати по-різному. Це можна зробити, наприклад, за допомогою масляних процедур або масажу. На додаток до прямої стимуляції індивідуальних наді, їх також можна стимулювати в ході аюрведичного лікування.
Наді особливо важливі для точкового масажу. Багато енергетичних каналів проходять через точки Марми і, як правило, також стимулюються, коли вони стимулюються. (1)
Аюрведа також лікує енергетичні шляхи за допомогою цілеспрямованого масажу або резервуарів нафти певними масажними оліями.
- Нойхауссер, Наталі (2006): Аюрведичні масажі - посібник з масляних та масажних застосувань Аюрведи, Люм’єр Верлаг, Вайблінген, стор. 74 і далі.