Лексикон охорони здоров’я від застуди (грипоподібна інфекція)
Які симптоми характерні?
Лексикон здоров’я: застуда (грипоподібна інфекція)
08 серпня 2019 - 12:51
Холод: Ось так можна швидко позбутися грипоподібних інфекцій
Застуда, також відома як грипозні інфекції, є одними з найпоширеніших захворювань. Кілька заражень грипом на рік є нормальним явищем, особливо у дітей. Типовими симптомами застуди є кашель, нежить, лихоманка та слабкість. Через ослаблення організму при застуді можуть виникати так звані суперінфекції - це означає, що крім власне вірусної інфекції додаються бактеріальні збудники. Поширену грипоподібну інфекцію потрібно диференціювати від так званого справжнього грипу - грипу. Діагностується лише в тому випадку, якщо є дані про зараження вірусом грипу.
Причини грипоподібної інфекції
Грипоподібну інфекцію можна простежити до зараження вірусами. Багато вірусів застуди передаються крапельно або мазково. Тут рукостискання з хворою людиною може бути достатнім, якщо ви, наприклад, торкаєтеся свого обличчя. Хоча слово застуда використовується в назві застуда, воно не несе безпосередньої відповідальності за грипоподібну інфекцію. Це виникає лише тоді, коли віруси застуди потрапляють в організм і недостатньо вимикаються імунною системою. Однак холод може потенційно збільшити ймовірність захворювання. Деякі віруси віддають перевагу вологому і вологому клімату. Крім того, імунна система може бути ослаблена, коли організм піддається впливу холоду.
Симптоми застуди
Грипоподібна інфекція зазвичай призводить до болю в горлі, кашлю, нежитю, посилення відчуття холоду (тремтіння), головного болю та болю в тілі, а також загальної слабкості. Вірусна інфекція може поширитися, наприклад, на вуха, мигдалини, бронхи, навколоносові або лобові пазухи, легені тощо. Уражені ділянки можуть сильно інфікуватися. Якщо організм, ослаблений вірусом, також заражений бактеріями, симптоми можуть стати настільки сильними, що лікар призначає антибіотик.
Діагностування застуди
Діагноз грипоподібної інфекції ставить сімейний лікар. Симптоми повинні бути описані йому якомога точніше. Зазвичай він оглядає горло, можливо, також вуха або пульс, і запитує про температуру та утворення слизу.
Лікар може захотіти розрізнити подібні захворювання, такі як грип. Мазок зі слизових оболонок або мокротиння може бути використаний для визначення точного типу збудника.
Лікування грипоподібної інфекції
Застуда, яка не має ускладнень, зазвичай просто приймається і не лікується причинно. Лікування полегшує лише симптоми. Льодяники зменшують біль у горлі, теплі чаї та пляшки з водою борються з відчуттям холоду, свіжі фрукти та овочі підтримують імунну систему, а назальний спрей забезпечує вільне дихання. Відпочинок і достатній сон дуже важливі. Потрібне також достатнє споживання рідини. Це також допомагає утримувати найпоширенішу рідину слизу, щоб її можна було легше відкашляти або продути.
Навіть спочатку нешкідлива грипоподібна інфекція може стати небезпечною через перенапруження. Якщо пацієнт не дозволяє собі достатньо відпочити, віруси можуть поширитися на інші органи. У важких випадках існує ризик пневмонії або запалення серцевого м’яза.
Профілактика грипу
По можливості слід уникати великих скупчень людей, коли хвилі грипу розгулюються. Однак це не завжди практично в робочому житті (їздити на роботу в поїзді, офіси відкритого плану тощо). Тоді слід принаймні посилити миття рук, особливо, звичайно, після проведення часу в громадських приміщеннях. Інфекція крапель або мазка вже може мати місце, якщо ви тримаєте руки за очі або ніс вірусами грипу.
Сильна імунна система також відіграє важливу роль у профілактиці. Це може бути зміцнено за допомогою багатої вітамінами дієти, достатньої фізичної активності та сну, а також повсякденного життя без стресів.
Важлива ПРИМІТКА: Ця стаття не може замінити візит до лікаря. Він містить лише загальну інформацію і тому ніколи не повинен використовуватися для самодіагностики або самолікування.