Лікарі рекомендують худнути в перший рік після пологів - Поради
Відео для охорони здоров’я та фельдшера: Вагітність: Ле-Кальвер - Повтор 16.06.2015 #Touteunehistoire (лютий 2021).
Якщо жінка не скидає зайву вагу, набрану під час вагітності, і одужує більше через рік після народження, вона автоматично переходить на підвищений ризик серцевих захворювань та діабету. За даними Health India, цю знахідку зробили співробітники лікарні Mount Sinai.
Доктор Раві Ретнакаран стежив за 305 жінками з періоду вагітності, а потім протягом 12 місяців після пологів. Близько 225 жінок на рік скидали кілька складних кілограмів. Вони реєстрували нормальний рівень холестерину, артеріального тиску. Але чверть жінок набрала вагу за перший рік.
І ця група помітно збільшила фактор ризику розвитку діабету та серцево-судинних захворювань. Отже, якщо жінка не може схуднути, то забезпечується високий кров’яний тиск, порушення рівня холестерину та концентрації інсуліну.
Зокрема, ситуація насторожує, встановлена через 12 місяців після пологів не має значення для 3 місяців після пологів. Зазвичай є «вікно» через 9-12 місяців після пологів. За цей час вона повинна схуднути.