Лікарські рослини від високого кров’яного тиску; Практика зцілення

Ці лікарські рослини можуть допомогти при підвищеному кров’яному тиску
Підвищений артеріальний тиск, технічно відомий як гіпертонія, не слід сприймати легковажно. Часто це залишається непоміченим протягом тривалого часу, але якщо його не лікувати, високий кров’яний тиск може мати руйнівні наслідки. Не завжди потрібно вдаватися до хімічних ліків - лікарські рослини, використовувані правильно, можуть допомогти і при більш легких формах.

причини

Зазвичай причина високого кров'яного тиску незрозуміла. Це також відомо як есенціальна гіпертонія. Іншими причинами є захворювання нирок, ендокринної системи, судин, цукровий діабет II типу або вживання деяких ліків, таких як глюкокортикоїди, психотропні препарати, гормони щитовидної залози та протизаплідні таблетки. Схильність до високого кров'яного тиску також може бути генетичною.

Інші причини - ожиріння, відсутність фізичних вправ, високий рівень холестерину, велике споживання солі, щоденне вживання алкоголю, негативний стрес, куріння та нестача калію. У будь-якому випадку високий кров’яний тиск повинен з’ясувати лікар. Якщо є основні захворювання, їх слід спочатку лікувати.
Якщо високий кров'яний тиск виявляється рано, його часто можна успішно усунути за допомогою лікарських рослин та зміни способу життя. (Зображення: stokkete/fotolia.com)

Симптоми

Багато пацієнтів тривалий час не підозрюють про свій високий кров'яний тиск. Це так звана випадкова знахідка, наприклад, під час щорічного огляду, інші, в свою чергу, скаржаться на головний біль, дзвін у вухах, запаморочення, серцебиття та пітливість. Якщо є основне захворювання, часто бувають інші симптоми.

ВООЗ (Всесвітня організація охорони здоров'я) класифікує високий кров'яний тиск наступним чином:
Оптимальний артеріальний тиск становить приблизно 120 мм рт.ст. систолічного та близько 80 мм рт.ст. діастолічного. При нормальному артеріальному тиску систола становить від 120 до 129, а діастола - від 80 до 84 мм рт.ст. Високо нормальний артеріальний тиск означає систолічне значення від 130 до 139 мм рт.ст., а діастолічне - від 85 до 89 мм рт.ст.

Потім починається так звана легка гіпертензія, яку також називають I стадією: систола від 140 до 159 мм рт. Ст. І діастола від 90 до 99 мм рт. Ст. При помірній гіпертензії (рівень 2) систола досягає 160-179 мм рт.ст., а діастола 100-109 мм рт. Ст. Систолічні показники, що перевищують 180 мм рт.ст., і діастолічні показники, що перевищують 110 мм рт. Ст.
Часник - одна з найвідоміших лікарських рослин, яку можна використовувати проти високого кров’яного тиску та інших серцево-судинних проблем. (Зображення: Sarote/fotolia.com)

Лікарські рослини

Легкий або прикордонний високий кров'яний тиск можна лікувати лікарськими рослинами. Однак дуже важливо вести щоденник артеріального тиску. Якщо на артеріальну гіпертензію вплинути неможливо або якщо показники значно коливаються, це необхідно уточнити у лікаря. Навіть якщо значення нормалізуються, але симптоми не змінюються, пацієнт перебуває в кабінеті лікаря.

Rauwolfia serpentina (зміїний корінь)

Раувольфію використовують при есенціальній гіпертензії легкого ступеня. Особливо, коли постраждалі страждають від неспокою, занепокоєння та/або напруги. Окрім невеликого антигіпертензивного ефекту, ця лікарська рослина пом’якшує супутні симптоми, такі як головний біль та запаморочення.
Через значні побічні ефекти, Rauwolfia застосовується лише у низьких дозах, і переважно також у змішаних препаратах. Гомеопатичний рецепт лише більше не підлягає призначенню з D4. Раувольфію ніколи не слід приймати просто так, без попередньої консультації з лікарем або альтернативним лікарем.

Прийом препарату Раувольфія абсолютно протипоказаний, якщо є такі захворювання, як депресія, виразка шлунка або кишечника або навіть пухлина довгастого мозку надниркових залоз. Вагітні та жінки, які годують груддю, також повинні бути виключені з прийому.
Екстракт листя оливи - це випробуване природне ліки, яке також можна використовувати проти високого кров’яного тиску. (Зображення: silencefoto/fotolia.com)

Екстракт листя оливи

Всім відомо, наскільки здоровою оливковою олією є зараз. Але екстракт листя оливи ще корисніший і насиченіший. Він має протизапальну, антиоксидантну, противірусну, антибіотичну, протигрибкову, протипаразитарну, а також зміцнює імунну систему. Хільдегард фон Бінген вже використовувала листя оливи при лікуванні скарг на травлення - але у вигляді чаю. Екстракт листя оливи більш ефективний. Це підтримує очищення кишечника, запобігає повторним інфекціям сечового міхура, допомагає при вагінальній молочниці та покращує судинну ситуацію в цілому. Це також позитивно впливає на лікування високого кров’яного тиску. Якщо вам не подобається гіркий смак екстракту, ви можете взяти його у формі капсул. Важливо переконатися, що ви вживаєте достатню кількість рідини.

омела

Омела - дуже особлива рослина. Він компенсує високий, але також низький кров’яний тиск. Це особливо добре для пацієнтів, які страждають від коливань артеріального тиску. Омела випускається у вигляді чаю, у краплях, таблетках або ампулах. Яка форма заявки є правильною, найкраще обговорити з лікарем або альтернативним лікарем.

Часник і дикий часник

Часник - це не тільки чудова пряність, а й корисна лікарська рослина. Часник має антибактеріальну та протигрибкову дію та запобігає злипанню тромбоцитів, відомим технічно як антитромбоцитарні засоби. Ця лікарська рослина також може розчиняти наявні тромби. У цьому відношенні часник є хорошим засобом проти високого кров’яного тиску.

Якщо часник вам не так подобається, ви можете замість нього використовувати дикий часник. Це також підтримує судини еластичними і може дещо знизити підвищений артеріальний тиск. Часник і дикий часник найкраще їсти свіжим і регулярно.

Альпійська троянда (Rhododendron ferrugineum)

Високоросла альпійська троянда отруйна. Тому його слід застосовувати лише в гомеопатичній формі, починаючи з D6. Цю лікарську рослину призначають при натуропатії при подагрі, ревматичних захворюваннях, чутливості до погоди та високому кров’яному тиску.

Гінко

Відомо, що Гінко використовується для зниження розумових здібностей, розладів концентрації, дзвону у вухах і запаморочення. Гінко покращує кровообіг і розширює судини, що також може позитивно впливати на існуючий високий кров'яний тиск. Обережно: при прийомі розріджувачів крові слід уникати застосування гінко!

спаржа

Всім відома спаржа - смачний, зціджуючий овоч. Однак, як лікарська рослина, спаржа також може допомогти при підвищеному тиску. Як спаржевий сік або у формі таблеток, він сприяє дбайливому дренажу, який може допомогти при деяких формах високого кров’яного тиску. Перед лікуванням препаратом спаржі слід проконсультуватися з лікарем. Дренаж підходить не всім.

Crataegus

Crataegus, глід, можна знайти в різних чайних сумішах. Застосовується для зміцнення серця, особливо у так званому серці похилого віку, але також у зв’язку з серцебиттям під час менопаузи та для лікування високого кров’яного тиску. Crataegus також популярний як настоянка, окремо або з іншими лікарськими рослинами.

Заспокійливі лікарські рослини

Лікарські рослини, які мають заспокійливу дію, часто також позитивно впливають на існуючий високий кров’яний тиск. Прикладами є валеріана, меліса, лаванда, пасифлора та хміль. Перш за все, якщо у відповідної людини високий тиск, пов’язаний зі стресом, рекомендуються згадані рослини - окремо або у вигляді суміші. У подальшому курсі статті описані чайні суміші.
Для лікування високого кров’яного тиску доступні численні гомеопатичні препарати, але їх повинні застосовувати досвідчені терапевти. (Зображення. Glaser/fotolia.com)

Гомеопатія при гіпертонії

Гомеопатія - це терапевтичний метод при натуропатії, який часто застосовується у пацієнтів з високим кров’яним тиском. Однак спочатку слід знайти засіб, який підходить пацієнтові та його симптомам. Перед прийомом обов’язково слід попросити досвідченого натуропата або лікаря, який спеціалізується на гомеопатії, особливо якщо приймається висока потенція.

Аконіт

Аконітум, або монашество, є підходящим засобом від спонтанних криз високого кров'яного тиску. Артеріальний тиск підвищується раптово і масово. Також можуть з’являтися такі гострі симптоми, як страх, паніка та неспокій. Постраждалі почуваються краще на свіжому повітрі та в спокої.

арніка

Відомо, що арніка використовується для травм, нещасних випадків тощо. Якщо арніка є правильним засобом від високого кров’яного тиску, у постраждалих червоне обличчя, страждають головні болі, дзвін у вухах, сонливість і, можливо, носова кровотеча. Голова гаряча, але тіло холодне.

Aurum metallicum

Aurum metallicum - золото - це гомеопатичний засіб, який повертає трохи світла у життя. Постраждалі, яким це потрібно, можуть бути трохи сумними. Ви належите до тих людей, які дуже амбітні і не можуть впоратися з цим, якщо не досягнуть власних високих цілей. Також є почервоніла шкіра і дещо набрякло обличчя.

Adonis vernalis

Adonis vernalis, троянда Адоніс, допомагає при високому кров’яному тиску у суєтних, неспокійних людей, особливо у зв’язку з надмірно активною щитовидною залозою.

Кактус

Кактус, королева ночі, - гомеопатичний засіб, який застосовується при «стисненні», запамороченні, припливі крові до голови, високому кров’яному тиску, тривозі та меланхолії.

Глоноїн

Глоноїн, більш відомий як нітрогліцерин, є найкращим лікарським засобом як звичайне невідкладне ліки від стенокардії. Але також у гомеопатичній формі Glonoinum може бути корисним при високому кров’яному тиску. Супутніми симптомами є головний біль, прилив крові до голови та припливи.

Чайні рецепти

Кілька лікарських рослин разом часто допомагають не одному. Ось кілька простих рецептів чаю, які можуть допомогти при трохи підвищеному артеріальному тиску.

Чай для артеріального тиску 1
Для цього омелу, цвіт глоду та листя та листя меліси змішують у рівних частинах і чайну ложку ошпарюють приблизно 250 мл окропу. Чай буде готовий приблизно через сім хвилин. Чашку його п’ють вранці та ввечері.

Чай від артеріального тиску 2 для розслаблення
Цей чай використовується для розслаблення і тим самим може дещо знизити підвищений артеріальний тиск. Для чаю в однакових частинах змішують лаванду, мелісу і пасифлору, чайну ложку ошпарюють 250 мл окропу і проціджують приблизно через сім-вісім хвилин. Дві-три чашки на день забезпечують розслаблення.
Суміш чаю з глоду, цвіту лаванди та кореня валеріани може бути корисною при високому кров’яному тиску, пов’язаному зі стресом. (Зображення: unpict/fotolia.com)

Чай від артеріального тиску 3 для стресів
Цей чай підходить для заспокоєння тих, хто переживає стрес: 30 г квітів і листя глоду, 30 г квітів лаванди і 40 г кореня валеріани. Чайною ложкою цієї суміші залийте чверть літра окропу і дайте їй настоятися приблизно сім-вісім хвилин. За день випивається від двох до трьох чашок.

Додаткові поради

У разі високого кров’яного тиску вимагається переосмислення. Легку гіпертонію часто можна полегшити за допомогою лікарських рослин та іншого способу життя. Існуючу зайву вагу однозначно слід зменшити. Рекомендується помірний спорт - особливо спорт на витривалість. Перш ніж почати, зверніться до лікаря, що лікує. Щоденні прогулянки вже дуже допомагають.

Найкраще взагалі кинути палити і зменшити вживання алкоголю. Не потрібно сильно солити - краще заправити зеленню. Важливо правильне, збалансоване харчування. Знижена їжа для тварин - м’ясо, ковбаса та риба є лише в меню двічі на тиждень. Фрукти та овочі, клітковина та цільнозернові продукти складають більшу частину раціону.

Негативний стрес - це отрута і з часом може призвести до високого кров’яного тиску. Постраждалі повинні навчитися боротися зі стресом. Тут допомагають медитація, прогресивне розслаблення м’язів та йога. Важливими є заплановані періоди відпочинку. (sw)

Інформація про автора та джерело

Цей текст відповідає вимогам медичної літератури, медичним рекомендаціям та сучасним дослідженням і перевірений медичними працівниками.

Сенді Д. Шамон, Марко І Перес: Артеріальний тиск - зниження ефективності резерпіну при первинній гіпертонії, Кокрановський систематичний огляд, грудень 2016 р., Cochranelibrary.com
Стейсі Локкер Ян Роуленд Джеремі Пол Едвард Спенсер, серед іншого: Вплив екстракту листя оливи, багатого фенолами, на артеріальний тиск, ліпіди плазми та запальні маркери: рандомізоване контрольоване дослідження, European Journal of Nutrition, червень 2017, том 56, випуск 4, link.springer. ком
Стівен Г.Кризант, Джордж С.Кризант: Трави, що застосовуються для лікування гіпертонії та їх механізм дії, Поточні звіти про гіпертонію, вересень 2017 р., Link.springer.com
X.J. Xiong, P.Q.Wang, S.J.Li, i.a.: Часник при гіпертонії: систематичний огляд та метааналіз рандомізованих контрольованих досліджень, Фітомедицина, том 22, випуск 3, березень 2015 р., Sciencedirect.com
Yong-Qing CAI, Jian-Hui HU, Jie QIN, i.a.: Rhododendron Molle (Ericaceae): фітохімія, фармакологія та токсикологія, Китайський журнал природних ліків, том 16, випуск 6, червень 2018, sciencedirect.com
X .J. Xiong, W. Liu, X. C. Yang, i.a.: Екстракт гінкго білоба при есенціальній гіпертонії: Системний огляд, Фитомедицина, том 21, випуск 10, вересень 2014, sciencedirect.com
Крістіан Дж. Ф. Голубарш, Вільсон С. Колуччі, Жаан Еха: Оцінка ризику користі екстракту Crataegus WS 1442: Огляд на основі фактичних даних, Американський журнал серцево-судинних препаратів, лютий 2018, том 18, випуск 1, link.springer.com
Міе Нішімура, Тацуя Охкавара, Хіройо Кагамі-Кацуяма, серед інших: Поліпшення артеріального тиску, метаболізму глюкози та ліпідного рівня за рахунок споживання порошкоподібної спаржі (蘆筍 Lú Sǔn), нижнього стебла та кладофілів, Журнал традиційної та додаткової медицини, том 3, Випуск 4, 2013, sciencedirect.com

Важлива ПРИМІТКА:
Ця стаття призначена лише для загальних вказівок і не повинна використовуватися для самодіагностики та самолікування. Він не може замінити візит до лікаря.