Ліки можна придбати в аптеці ...
Забирає воду в кишечник і пом’якшує стілець. Почніть з 500 мг на день і збільшуйте, поки не дійдете до дози, коли стілець стане м’яким. Це ваша щоденна потреба.

Має містити 0,4-0,8 мг фолієвої кислоти. Нестача фолієвої кислоти може спричинити запор.
Може стимулювати дефекацію.
Може стимулювати дефекацію.
Якщо ваш стілець став м’яким із зазначеними вище заходами, почніть їсти більше продуктів, багатих клітковиною. Поки організм не звикне, може виникати здуття живота та дискомфорт у животі, тому діяти слід обережно.
Тут дуже показана гідротерапія товстої кишки.
Я настійно рекомендую вам взяти гомеопатичний детокс від компанії PHЦNIX Laboratorien GmbH, D-71149 Bondorf. Ліки можна придбати в аптеці і складається з 4 компонентів.
INTERCELL Naturprodukte GmbH, D - 83703 Gmund am Tegernsee, має дуже хороший засіб для формування та стабілізації кишкової флори: BactoFlor у формі таблеток для дорослих та у формі порошку для дітей від 0-12 років.