Лікування целюліту, що насправді працює 🥇 Медицина - Фітнес - Дієта
Це лікування, яке називається кріоліполізом, заморожує небажаний жир. Якщо целюліт вас турбує, ви не самотні. Наше бажання позбутися целюліту або, принаймні, зменшити його, призвело до багатьох варіантів лікування. З такою кількістю процедур важко зрозуміти, що працює.
Щоб це з’ясувати, дерматологи провели наукові дослідження. Ви будете раді, що дослідження показують, що деякі методи лікування можуть зробити целюліт менш помітним - принаймні на деякий час. Ось огляд.
Структура посади
Найкращі результати щодо целюліту згідно з дослідженнями
Терапія акустичними хвилями
Висновок: Дослідження показують, що це може зменшити появу целюліту. Щоб побачити зменшення, потрібно провести кілька процедур.
Лазерне лікування
Для лікування целюліту застосовуються різні види лазерних процедур.
Під час мінімально інвазивного лазерного лікування, що називається Cellulaze ™, під шкіру вставляється крихітне лазерне волокно. Коли лазер випускається, енергія лазера розриває тверді зв’язки під шкірою, через які з’являється целюліт. Це лікування також може потовщити шкіру, що важливо. Шкіра часто стоншується там, де утворюється целюліт. Потовщення шкіри може допомогти зменшити появу целюліту.
Висновок : Cellulaze ™ може зменшити появу целюліту. Пацієнти бачать результати, які тривають рік і більше. Потрібні додаткові дослідження, щоб точно знати, наскільки корисним може бути цей лазер.
При інших лазерних процедурах деякі пацієнти спостерігали менше целюліту. Результати можуть зайняти 6 місяців і більше; Однак невеликі вм'ятини зазвичай повертаються.
Целюліт відрізняється від жиру. Лікування, яке дозволяє ефективно видалити жир, часто не впливає на целюліт.
Підрізання
Ця медична процедура, яку називають Cellfina ™, передбачає введення дерматологом голки під шкіру, щоб зламати міцні зв’язки під шкірою, через які ми бачимо целюліт.
Висновок : Показано, що Cellfina ™ зменшує вм’ятини, які ви можете побачити при целюліті. У дослідженні 232 пацієнтів 99% заявили, що задоволені результатами. Результати можуть тривати 2 роки і, можливо, довше.
Точне вивільнення тканин за допомогою вакууму
Це також розриває міцні зв'язки, що викликають целюліт. Під час цієї процедури ваш дерматолог використовуватиме пристрій, який містить невеликі леза, щоб розрізати жорсткі зв’язки. Після розрізання зв’язок тканина рухається вгору, щоб заповнити і видалити шкірку ямочки.
Висновок: Це може бути ефективним засобом для зменшення целюліту. Невелике дослідження показує, що багато пацієнтів, які отримували таке лікування, мали менше целюліту до 3 років. Поки що рано говорити, але результати можуть зайняти більше часу.
Втрата ваги
Висновок: Надмірна вага може зробити целюліт більш помітним. Для деяких людей схуднення та дотримання здорової ваги зменшить кількість целюліту, який вони бачать. Однак якщо у вас з’являється пухка шкіра під час схуднення, целюліт може бути помітнішим.
вправа
Висновок: Коли у вас більше м’язів, ваша шкіра виглядає більш гладкою і підтягнутою. Заміна жиру м’язом також може зробити целюліт менш помітним.
Доказ того, що лікування целюліту працює
Карбокситерапія
Під час цієї медичної процедури вуглекислий газ (CO2) подається безпосередньо під шкіру. СО2 відрізняється від окису вуглецю, що може призвести до летального результату. Можливі побічні ефекти карбокситерапії - це дискомфорт під час лікування та тимчасові синці.
Висновок: Ранні дослідження показують, що жінки можуть бачити менше целюліту. В одному дослідженні 10 жінок пройшли 8 процедур. Після цих процедур дослідники виявили, що у жінок було трохи менше целюліту.
Креми та лосьйони
Висновок: Дослідники виявили, що деякі креми та лосьйони можуть впливати на целюліт.
Продукти, що містять кофеїн, можуть сушити клітини, роблячи целюліт менш помітним. Щоб отримати результати, потрібно використовувати продукт щодня.
Продукт, що містить 0,3% ретинолу, також може мати певний вплив на целюліт. Деякі жінки, які цим користувались, кажуть, що бачать трохи менше целюліту. Ретинол може допомогти потовщити шкіру, що може зменшити целюліт, який ви бачите. Перш ніж дізнатися, чи може ретинол вам допомогти, потрібно використовувати продукт протягом 6 місяців і більше.
Якщо ви зацікавлені в целюлітному кремі або лосьйоні, корисно спочатку протестувати його на невеликій ділянці. У деяких людей спостерігається алергічна шкірна реакція.
Тестування на невеликій ділянці також має важливе значення, оскільки є повідомлення про те, що люди занепокоєні або страждають від серцебиття під час вживання продукту, що містить амінофілін. Люди, які використовують інгалятор для астми, безумовно хочуть уникати вживання продукту, що містить амінофілін. Навіть крем, що його містить, може викликати проблеми з диханням.
Endermologie ®
Доступне в санаторіях, це лікування використовує пристрій, що робить глибокий масаж, одночасно піднімаючи шкіру за допомогою вакуумного інструменту. Американська адміністрація з контролю за продуктами та ліками (FDA) схвалила це як медичний пристрій, який може заподіяти шкоду. Однак FDA не заявила, що це спрацює.
Люди, які пропонують ендермологію ®, кажуть, що для отримання результатів необхідна серія лікувальних сеансів. Кожен сеанс триває близько 45 хвилин.
Висновок: Результати дослідження різняться. Деякі дослідження не виявили різниці в целюліті між жінками, які отримували ендермологію ®, та тими, хто не отримував. Інші дослідження показують, що жінки, які його отримували, мали помітне зниження. Однак ці результати були тимчасовими.
Коли ви бачите результати, здається, вам потрібно продовжувати лікування, щоб продовжувати бачити результати. Целюліт, як правило, повертається протягом 1 місяця після припинення лікування.
Лікування целюліту Ionithermie
Якщо ви виберете цю санаторно-курортну процедуру, целюліт буде покритий водоростями або глиною - а іноді і сумішшю обох. Далі до ділянки прикріплюються електроди. Перш ніж технік вийде з приміщення, ділянку обмотують пластиком. Під час лікування ви відчуєте слабкий електричний струм. Деякі люди кажуть, що електрика відчуває себе боляче або незручно.
Кажуть, що це лікування зменшує розмір оброблюваної ділянки, що може зменшити появу целюліту.
Висновок: Без незалежних опублікованих досліджень важко зрозуміти, чи це спрацює. Деякі люди кажуть, що їх шкіра відчуває напругу, але вони все одно бачать целюліт. Інші кажуть, що не помічають різниці. Коли ви бачите результати, вони тривають лише від 12 до 18 годин.
Радіочастота
Це вид лікування, який нагріває целюліт. Пристрій, затверджений FDA, поєднує радіочастоту з лазером, відсмоктуванням та масажем для боротьби з целюлітом.
Висновок: Недавні дослідження показують, що деякі пацієнти бачать трохи менше целюліту. Однак цей результат короткочасний, і для того, щоб побачити цю незначну зміну, потрібні численні процедури.
Після лікування часто спостерігаються синці. Вони з часом зникають.
Занадто рано говорити, чи працюють вони на апельсиновій шкірці
Ліпосакція за допомогою лазера
Ліпосакція - це інвазивна медична процедура, яка добре працює для видалення невеликої кількості жиру.
Висновок: Хоча ліпосакція може бути дуже ефективною для видалення небажаного жиру, не рекомендується позбавлятися від целюліту. Це може зробити вм’ятину більш помітною.
Однак додавання лазерного лікування до ліпосакції може допомогти позбутися целюліту. Поки рано говорити, чи ефективна ліпосакція стегна за допомогою лазера.
Ультразвуковий
Техніка, яка називається ультразвукова ліпоскульптування, - це неінвазивна процедура, яка спеціально атакує та знищує жир.
Висновок: Немає доказів того, що лише ультразвук може зменшити целюліт. Однак у поєднанні з іншими методами лікування целюліту ультразвук може зменшити появу целюліту. Поки рано говорити, чи це ефективно. Потрібні додаткові дослідження.
Не рекомендується для лікування целюліту
Кріоліполіз
Нижня лінія: Хоча він може бути дуже ефективним для позбавлення від невеликих кишень небажаного жиру, в даний час він не може позбутися целюліту.
Мезотерапія
Під час цієї процедури вам буде зроблена серія ін’єкцій в область (ділянки) з целюлітом. Різні речовини вводяться в область, включаючи кофеїн, гормони, ферменти та рослинні екстракти. Оскільки кожен практикуючий використовує унікальну суміш інгредієнтів, неможливо дізнатися, які, якщо такі є, ефективні.
Висновок: Мало досліджень показують, що це працює. Побічні ефекти є загальними і включають почервоніння та набряки, ніжні грудочки під шкірою, інфекції, шкірні алергічні реакції та зміни шкіри.
доповнення
Деякі люди кажуть, що прийом добавок, що містять такі інгредієнти, як кофеїн, екстракт виноградних кісточок або гінкго білоба, може зменшити целюліт.
Висновок: Немає доказів того, що дієтичні добавки можуть зменшити целюліт.
Дерматолог може допомогти вам вирішити, що саме вам підходить
Перш ніж проходити будь-яке косметичне (не медично необхідне) лікування, завжди найкраще проконсультуватися з лікарем, який розуміє і лікує стан. Ваші результати залежатимуть від навичок та досвіду людини, яка проводить лікування.
Дерматологи є експертами з питань шкіри, тому вони розуміють шкіру і те, що під нею. Дерматолог, який пропонує лікування целюліту, може допомогти вам вирішити, яке лікування буде для вас найбільш ефективним.
Список літератури:
Alizadeh Z, Halabchi F, et al. «Огляд механізмів та ефектів неінвазивних пристроїв для контурування тіла на целюліт та підшкірну жирову клітковину.» Int J Endocrinol Metab. Epub перед виходом 3 липня 2016 року.
Kaminer MS, Coleman WP, et al. «Багатоцентрове ключове дослідження вакуумного точного вивільнення тканин для лікування целюліту.» Dermatol Surg. 2015 березень; 41 (3): 336-47.
Хан, М.Х., Віктор Ф. та ін. «Лікування целюліту: Частина I. Патофізіологія.» J Am Acad Dermatol. 2010 бер; 62 (3): 361-70; Вікторина 371-2.
Хан, М.Х., Віктор Ф. та ін. "Лікування целюліту: Частина II. Досягнення та суперечки. “J Am Acad Dermatol. 2010 бер; 62 (3): 373-84; Вікторина 385-6.
Luebberding S, Kruger N, et al. «Целюліт: огляд, що базується на доказах». У J Clin Dermatol. 2015 серпня; 16 (4): 243-56.
Pianez LR, Custódio FS та ін. "Ефективність карбокситерапії при лікуванні целюліту у здорових жінок: пілотне дослідження." Clin Cosmet Investig Dermatol. 2016 22 серпня; 9: 183-90.