Лікування діабетиків »Поради щодо реабілітації для типу 1 та типу 2

Реабілітація - чудовий спосіб поліпшити своє здоров’я для хворих на цукровий діабет.

В Австрії пенсійна страхова компанія або медична страхова компанія піклується про затвердження реабілітаційного центру. У центрі уваги перебування в реабілітаційній клініці - здорове харчування, достатня кількість фізичних вправ та правильний контроль рівня цукру в крові.

огляд

Діабет-супутник життя: коли реабілітація має сенс?

Близько 600 000 людей в Австрії страждають на цукровий діабет 1 або 2 типу. Хронічне метаболічне захворювання, також відоме як "діабет", може призвести до серйозних вторинних захворювань, таких як інфаркти, інсульти, сліпота, ниркова недостатність або ампутації. Однак при правильному лікуванні та способі життя, адаптованому до хвороби, хворі на діабет можуть вести звичний спосіб життя без серйозних порушень. В рамках реабілітації на цукровий діабет постраждалі можуть навчитися боротися із цією хворобою та активно зменшувати ризик вторинних захворювань, щоб мати можливість організувати своє повсякденне життя навіть після перебування в спа-центрі.

Реабілітація особливо корисна, якщо у хворої людини спостерігаються симптоми діабету, такі як проблеми з кровообігом, погіршення зору або погане загоєння ран, і це суттєво обмежує якість їх життя. Реабілітація також варта того, якщо пацієнтові важко застосовувати рекомендації та вказівки лікаря у повсякденному житті. Це простіше під час перебування у спа-центрі, оскільки є всебічна підтримка та керівництво.

Як я потрапив на реабілітацію на діабет?

Першим кроком до реабілітації ваш лікуючий лікар повинен заповнити заявку на лікування для клініки з реабілітації на цукровий діабет, яку потім ви можете надіслати до ПВА чи медичної страхової компанії або привезти туди особисто. Потім ви отримаєте лист від відповідального органу, який містить схвалення головного лікаря або відмову в перебуванні у спа-центрі. Третьою можливою відповіддю може бути те, що лист вимагає від вас оцінки у спеціаліста.

Якщо він погодиться на лікування, ніщо не заважає вашому перебуванню. Однак це часто затримує процес на кілька тижнів. Після затвердження PVA або медичної страхової компанії лист із відповідної клініки незабаром буде надіслано вам, де зазначена ваша дата початку. Цю зустріч можна відкласти, якщо ви не можете її дотримати, наприклад, з професійних причин. У разі крайньої необхідності вам швидше призначать реабілітаційне місце. В принципі, дозвіл діє 6 місяців. Реабілітаційне перебування триває 3 тижні.

Яким вимогам я повинен відповідати для реабілітації на цукровий діабет?

Чи буде затверджено лікування чи ні, залежить, серед іншого, від так званого значення HbA1c (гемоглобіну A1c). Якщо це менше 7%, заявка на перебування в реабілітаційному центрі на діабет переважно відхиляється. Однак це відрізняється від випадку до випадку, оскільки не тільки HbA1c є визначальним для потреби у реабілітації, але й інші ознаки, такі як вже наявні додаткові захворювання.

Перебування на реабілітації дозволено за таких захворювань:

Цукровий діабет типу 1 або типу 2a (без ожиріння) та 2b (з ожирінням) з/без ускладнень (вражає лише пацієнтів без подачі інсулінової помпи)
Цукровий діабет внаслідок інших причин (наприклад, захворювань підшлункової залози, ліків тощо)
Метаболічний синдром
Ожиріння (ІМТ від 30 до 39) принаймні з одним додатковим фактором ризику
Хворобливе ожиріння (ІМТ 40 і вище)

Які заклади в Австрії пропонують реабілітацію на діабет?

До послуг, які приймають пацієнтів для реабілітації на цукровий діабет, належать:

Lebens.Resort Ottenschlag (Нижня Австрія)
Центр реабілітації Афленц (Штирія)
Спеціальна лікарня Алланд (Нижня Австрія)
Реабілітаційний центр Енгельсбад (Нижня Австрія)
Центр реабілітації Австрія (Верхня Австрія)
Реабілітаційний центр Hallein (Зальцбург)

Зазвичай ви не можете вибрати, де робити реабілітацію при цукровому діабеті. Однак, якщо у вас є конкретна клініка на ваш вибір, відповідальний орган спробує зареєструвати вас там.

Як працює реабілітація при цукровому діабеті?

Реабілітація - правильний спосіб для постраждалих уникнути вторинних захворювань та полегшити діабет. Залежно від того, чи збираєтесь ви реабілітацію з діабетом 1 або 2 типу, у терапії існують різні пріоритети. При діабеті 1 типу основна увага приділяється передачі інформації, яка може полегшити життя пацієнта. Діабетикам 2 типу в основному показано, як зменшити симптоми захворювання і навіть подолати діабет.

Реабілітація на діабет: дієта та фізичні вправи

Фізичні вправи можуть творити чудеса для діабетиків. Регулярні помірні фізичні навантаження покращують контроль рівня цукру в крові, а клітини організму більш чутливі до інсуліну. Такі заняття, як плавання, аквааеробіка та тривалі прогулянки, чудово підходять для діабетиків. Вони є в програмі щодня на реабілітації. Крім того, постраждалі вчаться інтегрувати спорт та фізичні вправи у своє повсякденне життя. Діабетики 2 типу можуть використовувати його для зменшення зайвої ваги, яка часто частково відповідає за розвиток захворювання. Реабілітація - це хороший початок для довгострокових змін у житті.

У медичних клініках діабетики отримують їжу з низьким вмістом жиру та з високим вмістом рослинної їжі. Пацієнти повинні харчуватися збалансовано змішаною дієтою та розвивати усвідомлення того, що потребує їх організм. На курсах кулінарії діабетики також отримують відчуття правильної дієти, готуючи їжу самостійно, а потім їдять разом.

Лікування діабету: лікування лікувальною водою

Окрім здорового харчування, лікувальний засіб для пиття води позитивно впливає на фізичний баланс. При цукровому діабеті 2 типу вода, збагачена гідрогенкарбонатом, може підтримувати або відновлювати рівень цукру в крові, а отже, і баланс інсуліну. Погано налаштовані пацієнти можуть призвести до надлишку продуктів метаболізму, що в гіршому випадку може призвести до небезпечного для життя діабетичного кетоацидозу: утворюється занадто багато кетонових тіл, що знижує значення рН у крові. Лікувальна вода з радоном, сульфатом або сіркою сприяє поліпшенню різних метаболічних захворювань.

Вода з гідрокарбонатом особливо корисна для хворих на цукровий діабет. Він стимулює травлення, допомагає ниркам і може знизити рівень ліпідів у крові. Вода з цілющих джерел може також розвивати свій ефект при купанні в ній. Термальна вода містить ряд цінних інгредієнтів, які корисні для суглобів, кровообігу та загального самопочуття.

Реабілітація на діабет: лекції та групові дискусії

Лікарі, дієтологи та терапевти інформують хворих на цукровий діабет про шляхи подолання хвороби та про те, що вони можуть зробити самі, щоб вести краще життя з діабетом або, у разі діабету 2 типу, навіть вилікувати хворобу. У групових дискусіях учасники мають можливість обмінюватися досвідом із захворюванням та підтримувати один одного. Такі розмови можуть позитивно сприяти мотивації зміни способу життя. Відчуття того, що ви не самотні зі своїми проблемами зі здоров’ям і що ви можете обмінюватися думками зі своїми постраждалими, також робить вас психічно сильнішими, коли ви виходите з реабілітаційного центру.

Індивідуальні бесіди з лікарем та огляди під час реабілітації на діабет

Основним напрямком реабілітації при цукровому діабеті є регулярний контроль рівня цукру в крові. Рівень цукру в крові часто набагато вищий до перебування, ніж після, і здорове харчування та фізичні вправи швидко демонструють свої позитивні ефекти. Крім того, проводяться обстеження, що стосуються діабету, такі як очне дно (фундускопія), огляд стопи, ЕКГ та ЕКГ під навантаженням, щоб мати можливість оцінити ступінь та шкоду, заподіяну хворобою. Особисті проблеми та занепокоєння можна обговорити на індивідуальних зустрічах із лікуючим лікарем у закладі. Можна встановити цілі реабілітації та оцінити попередні результати.

Що відбувається після реабілітації на діабет?

Було б ідеально, якби ви могли інтегрувати багато того, що ви дізналися з повсякденного режиму, у своє життя після перебування. Здорове та різноманітне харчування та достатня кількість фізичних вправ можуть надзвичайно підвищити самопочуття при цукровому діабеті. Звичайно, важко точно простежити, що ви робили в реабілітації з точки зору їжі та занять щодня. Стрес на роботі призводить до менших фізичних навантажень та більшої кількості нерегулярних прийомів їжі; більше не можна зосереджувати увагу лише на хворобі, як це було в медичній клініці.

Більшість учасників реабілітаційних заходів повертаються додому з новими налаштуваннями рівня цукру в крові. Через можливі зміни в харчуванні та поведінці вправ вдома, встановлення цукру під час реабілітації вже недостатнє. Тому особливо важливо перевірити рівень цукру в крові у лікаря, який лікує вас, протягом 2-3 тижнів після лікування, щоб не ризикувати зайвим.