Лікування діабету за допомогою NetDoktor натще
Крістіан Фукс вивчала журналістику та психологію в Гамбурзі. Досвідчений медичний редактор пише статті з журналів, новини та фактичні тексти з усіх можливих тем охорони здоров'я з 2001 року. Окрім роботи в NetDoktor, Крістіан Фукс працює ще і в прозі. Її перший кримінальний роман був опублікований у 2012 році, а також вона пише, розробляє та публікує власні кримінальні п'єси.
Переривчасте голодування! Сік швидко! Базовий піст! Старий добрий терапевтичний піст з’явився у найрізноманітніших аспектах протягом декількох років - і раптом став досить модним. Хтось сподівається схуднути, хтось хоче навчитися знову насолоджуватися більш свідомо. Однак для багатьох на перший план висувається аспект здоров’я. Насправді все більше досліджень підтверджують, що голодування не тільки підтримує здоров’я, але й може оздоровити.
Одним із прикладів цього є діабет типу 2. "Навіть якщо ви не їсте протягом 16 годин, ваш метаболізм цукру покращується", - говорить проф. Стефан Герціг з діабетичного центру Гельмгольца Нойгерберг в інтерв'ю NetDoktor.
Це виграє не лише від поточного рівня цукру в крові: "Це набагато цікавіше: засвоєння та переробка цукру в організмі також покращується", - говорить діабетолог. Саме ці процеси порушуються у людей з діабетом 2 типу. І піст, а значить, надія може це змінити.
Клітини організму погано реагують на інсулін
Діабет розвивається повільно. Це починається з того, що клітини організму все менше реагують на гормон інсулін. У цьому випадку лікарі говорять про знижену чутливість до інсуліну або резистентність до інсуліну.
Завдання інсуліну - вантажник: він направляє цукор з крові в клітини для подальшого використання. Якщо це працює лише обмежено, організм збільшує вироблення інсуліну, щоб утримувати рівень цукру в крові під контролем. Постраждала людина непомітно переходить у стан так званого переддіабету: метаболізм цукру вже порушений, але ви цього нічого не відчуваєте.
Обмін цукру відновлюється під час голодування
«Після голодування гормони можуть знову працювати краще. Вживання і переробка цукру отримує від цього вигоду », - говорить Герциг. Отже, натщесерце можна запобігти діабету заздалегідь - це було відомо давно. Особливо ризиковані кандидати можуть застосовувати цю стратегію. Сюди входять люди з надмірною вагою та найближчі родичі людей із діабетом.
Але чи допомагає голодування також, якщо дитина впала в криницю, тобто цукровий діабет 2 типу вже проявився? Насправді, різні дослідження зараз говорять про те, що це могло бути можливим.
Діабет починається в печінці?
Печінка, очевидно, відіграє в цьому центральну роль. Він не тільки використовується для детоксикації крові, це також свого роду транзитний запас енергії у вигляді цукру та жиру. Це корисно, оскільки за необхідності може швидко забезпечити організм енергією. Однак якщо постійно надмірно надходить поживних речовин, печінка накопичує занадто багато жиру: "80 відсотків людей із зайвою вагою мають жирну печінку", - каже Герциг. У довгостроковій перспективі тканина печінки відновлюється і стає рубцевою: розвивається цироз печінки.
Однак жирна печінка сприяє розвитку діабету і навіть може відігравати ключову роль у процесі захворювання. Деякі дослідники припускають, що орган захищається від ожиріння, зменшуючи чутливість до інсуліну. "Але якщо печінка більше не реагує на інсулін, це також впливає на загальний обмін речовин", - підтверджує Герциг. Потім могли б працювати механізми, які підсилюють один одного.
Голодування проти жирової печінки
Найефективніший засіб від жирової печінки? Знову піст! Оскільки печінка особливо добре реагує на такий режим голоду. "Якщо вам вдається розщеплювати печінковий жир, клітини реагують більш чутливо на інсулін - і справді в усьому організмі", - говорить Герциг.
Для діабетиків це може конкретно означати, що їм потрібно менше ліків, що знижують цукор після голодування, або що діабетики 2 типу, яким потрібен інсулін, можуть відійти від шприца. У деяких пацієнтів баланс цукру в крові нормалізується настільки, що їм більше не потрібні ніякі ліки.
То чи вилікувались ці діабетики? «Ефекти, які спостерігаються після голодування, можна пояснити покращенням чутливості до інсуліну. Питання в тому, чи можна говорити про справжню ремісію », - говорить Герциг. Це означає, що причину захворювання дійсно повернули назад. "У цьому є ще щось", - каже діабетолог.
Підшлункова залоза виснажена
Оскільки інсулінорезистентність клітин організму є лише однією з причин підвищення рівня цукру в крові у діабетиків 2 типу. У процесі захворювання бета-клітини, що постачають інсулін, у підшлунковій залозі також стають млявими, оскільки їм постійно доводиться боротися проти інсулінорезистентності. На той час, найпізніше, організм вже не може викидати глюкозу з крові: цукор в крові зростає все вище і вище. "Тільки тоді, коли це трапляється, у нас справжній діабет 2 типу", - говорить Герциг.