Лікування для схуднення при дисоційованому режимі

Дієта, яка не передбачає голодування.
Ви можете їсти скільки завгодно, але будьте обережні, щоб не поєднувати різні типи їжі:

лікування

День 1: фрукти (банани тільки вранці до 12)

День 2: сири та молочні продукти (бажано з якомога меншою кількістю жиру)

День 3: овочі (переважно зелені, без картоплі та квасолі)

День 4: відварене або смажене на грилі м'ясо (курка без шкіри, яловичина)

День 5: Варені яйця

День 6: над відвареною або смаженою на грилі рибою

День 7: ви можете їсти, що хочете, але майте на увазі дисоціацію їжі. Не кидайте яйця з ребрами та картоплею фрі.

Не рекомендується більше 2 тижнів, і якщо після цього ви не хочете знову швидко набирати вагу, доцільно продовжувати дисоціацію їжі.

Вам дозволено чай і кава без цукру.Вам заборонені солодощі, алкоголь, кислі соки!

Є люди, які за 2 тижні скинули 7-8 кг.
Є також люди, які втратили лише 3 кг за перші тижні, але також схудли на кілька кг у наступний період, якщо були обережними з харчуванням.