Лікування колонізації тонкої кишки II - терапія подразненого кишечника

Як і було обіцяно, у сьогоднішньому дописі в блозі ми розглядаємо ще одну природну альтернативу терапії колонізації тонкої кишки. Це так звана «елементарна дієта», рідка дієта, яка складається з легко засвоюваних (майже перетравлених) поживних речовин. Ця їжа всмоктується у верхній третині тонкої кишки та поглинає голод виродженими бактеріальними популяціями (переважна більшість колонізації тонкої кишки лише у нижній третині).

кишки

У нашому дописі ми детально пояснимо, як можна проводити таку елементарну дієту.

У цьому дослідженні Піментела та його колег (2004) вчені продемонстрували вражаючий вплив елементарної дієти (тут у вигляді Vivonex, рідкої їжі від Nestle´) на колонізацію тонкої кишки: 85% учасників тестування змогли нормалізувати свій тест на дихальні гази. Це найвищий показник успішності в дослідженнях на сьогоднішній день і перекриває успіхи антибіотиків (хімічних або природних)!

Однак, незважаючи на майже новаторський успіх, цей метод застосовується рідко. Це пов'язано з багатьма очевидними недоліками, які повинен прийняти користувач:

  • поганий смак
  • переважно високий вміст цукру
  • дорого
  • відсутність твердої їжі протягом 14-21 днів
  • можливо втрата ваги

Vivonex важко отримати в Німеччині, а також він дуже дорогий. Лікар. Зібекер, визнаний фахівець у галузі колонізації тонкої кишки, пропонує таку напівелементарну дієту, що робиться своїми руками:

білка (гідролізований білковий порошок)

вуглеводи (Декстроза)

жиру (MCT, кокосовий жир, оливкова олія)

Вітаміни та мінерали

Перевага, серед іншого, полягає в тому, що ви можете поєднувати макроелементи індивідуально з урахуванням переносимості (більше жиру або більше цукру). Ви повинні споживати щонайменше близько 60 г білка на день і змінювати жир та вуглеводи, щоб ви споживали приблизно вашу поточну добову потребу.

MCT та кокосовий жир рекомендуються людям з жировим розладом травлення (дуже часто з DDFB), але занадто багато може також викликати діарею. Тому уважно підходьте до дозування.

Ось декілька пропозицій щодо продуктів для напівпростої дієти:

Тепер ви можете змішувати 3-4 шейки на день з окремими інгредієнтами. Смак справді жахливий завдяки попередньо перетравленому білку, але для багатьох він переноситься краще, ніж натще. До речі, 100 г білкового порошку, 150 г виноградного цукру та 9 столових ложок олії МСТ дають приблизно.