Лікування Майра
Ліки Майра зміцнює ваше здоров’я і допомагає одночасно схуднути. Ця дієта насправді не є дієтою, її більше слід розуміти як натуропатичний метод, який має на меті "очистити" свій організм і є дуже корисним для вашого здоров'я. Метою цього лікування є ваше благополуччя та ваше абсолютно нове усвідомлення організму.
Втрата ваги тут не на першому плані, а очищення травної системи. Ви дізнаєтесь, як змінити свої жувальні та харчові звички та як перестати їсти, коли вперше відчуєте ситість. Ретельно пережовуйте їжу і їжте повільніше та свідоміше. У цьому полягає принцип лікування Майром - процедура, яка, безумовно, корисна для вас і багато чого змінює у свідомості вашого організму. Ви швидко досягнете видимих результатів, ваша форма шлунка та ваша постава значно зміняться. Вам більше не доведеться турбуватися про газ і розлади травлення залишилися в минулому.
Перші дні лікування Майра важкі, тверда їжа заборонена. Навпаки, пийте багато води, чаю або овочевого бульйону; він підтримує фізичну форму і корисний для вашого організму. Ще через чотири дні можна їсти тільки булочки, але вони повинні бути сухими і твердими. Є також молоко, але споживати його можна лише по чайній ложці. Якщо ви не можете терпіти молоко, ви можете легко замінити його вівсяним, ячмінним або пшеничним супом. Тільки на останній фазі діє легка дієта, тут дозволено фрукти, овочі та зелень. Виліковування Майра слід завжди проводити під наглядом лікаря, тільки він може судити, чи діє лікування Майром на вас і чи можете ви терпіти лікування.
На першому етапі дозволяється пити тільки рідину, чай і вода - це єдині продукти. Крім того, починається очищення товстої кишки, за допомогою солей Епсома та клізм спочатку «очищають» товсту кишку та видаляють усі шкідливі речовини. Ви можете випити від трьох до п’яти літрів води, трав’яного чаю або овочевого відвару, але, будь ласка, розподіліть його протягом дня і невеликими ковтками. Тепер усі забруднюючі речовини слід видалити, а нова, більш здорова дієта може замінити попереднє меню.
Цей засіб часто називають також дієтою з булочками з молоком, дозволяється вживати лише “старі” булочки та молоко. Жуйте кожен укус булочки 40 разів, лише коли м’якоть стане повністю рідкою, її можна проковтнути. Для цього можна використовувати чайну ложку з молоком, так «хлібна каша» легше зникає в горлі. Ви дізнаєтесь, що їжу потрібно пережовувати, «ковтати» не можна. Кишечник знову повільно звикає до твердої їжі, що також є метою лікування булочки. Також слід пити в цей час, мінімум три літри води.
На третьому етапі додається багато свіжих фруктів, овочів та свіжої зелені, але мало жиру та солі. Цей етап ще називають «м’якими виділеннями», організм слід знову перевести на тверду їжу.
Це лікування повинно тривати щонайменше три-чотири тижні, цей час необхідний, щоб повністю змінити свої харчові звички. Як вже зазначалося, це лікування повинно супроводжувати лікар, детальна діагностика та лікування живота може проводити тільки лікар.
Однак у вас є можливість розпочати лікування у вибраній вами клініці, а потім успішно продовжити його вдома. Багато готелів також пропонують ліки, звичайно, завжди під наглядом лікаря та з відповідними ноу-хау. Ви також маєте ту перевагу, що вам не потрібно "страждати" наодинці, інші відвідувачі мають таку ж "долю".
Це лікування швидко приносить видимі результати, ви позбудетеся від своїх кілограмів протягом декількох тижнів. Однак дієту потрібно змінити, а жування має бути головним пріоритетом. Їжте повільно і негайно зупиняйтеся, коли відчуєте ситість. Вам доведеться вирватися зі звичного режиму харчування, це єдиний спосіб постійно підтримувати свою вагу. Навчіться знову їсти свідомо і добре концентруватися на їжі. Дивитися телевізор або читати під час їжі - табу!
Цей засіб також має недоліки, тому сіль Епсома не слід приймати довго. Це дуже суперечливо, оскільки внаслідок цього природні функції кишечника можуть вийти з рівноваги. Лікування може закликати вас переглянути, але слід пам’ятати, що дієта під час лікування дуже однобічна. Без медичного нагляду довший піст навіть небезпечний, можуть з’явитися симптоми дефіциту, а надходження вітамінів, мінералів та мікроелементів не гарантоване. Не дарма печінка та нирки мають природне завдання вивести з організму всі шкідливі речовини, і в більшості випадків немає необхідності допомагати.
Якщо ви хочете прийняти цей засіб лише для схуднення, ця дієта не рекомендується. Успіх обмежений, оскільки лікування натще не може і не повинно тривати довго. Цей засіб дуже односторонній, важливі елементи життя від вас відмовляються, він ні здоровий, ні добре переноситься. “Пацієнт” вчиться повільно жувати і їсти із задоволенням, але збалансована дієта ні показана, ні практикується. Якщо ви самостійно не зміните дієту, цей режим вам теж не допоможе.