Лікування ожиріння в аюрведичній медицині - PDF Безкоштовно завантажити

1 Лікування ожиріння в аюрведичній медицині Перший міжнародний аюрведичний конгрес Клагенфурт 10/2010 Dr. мед. Bettina Kneip Universitätsspital tsspital ZürichZ Institute for fr Скажи мені, що ти їси, і я скажу тобі, хто ти (Нуріка Куряма) Люди є тим, що вони їдять (стара приказка) Їжа для розуму (бета-ендорфіни) Місце переживання емоцій полягає в тому, що Шлунок (грецьке прислів'я) 1

завантажити

2 вітамін В комплекс нервового обміну Ідея кривошипний холін (ацетилхолін з вітамінів групи В) лінійка душі- ніацин (триптофан (і серотонін) -Gl гормони щастя майстер стресу В 5 (кортизон) Оперативна група Ожиріння рівень ожиріння у чоловіків М від 10% до 27% жінок до 38% (міжнародні). У деяких країнах Європи більше половини населення населення класифікується як надмірна вага (ІМТ> 25). Кількість дітей у Європі, у яких вперше діагностовано надмірну вагу та ожиріння, перевищує щорічну оцінку на j додаючи до 3 мільйонів дітей із ожирінням, кожна четверта дитина в Європі зараз має надлишкову вагу

3 Роль лікаря Аюрведи Кримінальне виявлення патологічних зразків поведінки (прагдя (парад-помилка інтелекту) Розробка стратегій для розірвання цих зразків Повернення до нормального, природного біоритму Підтримка в навчанні поведінки їжі та фізичних вправ, що зменшують Медху Терапевтичне керівництво з урахуванням індивідуального використання аюрведичних трав з урахуванням індивідуального сузір’я доші поточної ситуації доші (патологічна картина) Джатар-Агні Дату Агніс Медха, що зменшує вправи йоги, включаючи Бхастріку-Пранаяму (вогняне дихання). Діагностика пульсу Історія хвороби Історія хвороби Сімейна історія Детальний аналіз моделей поведінки 3

4 Карака Самхіта Ніданастхана IV.12 Лікар, який не проникає в найглибшу істоту пацієнта з факелом знань і розуму, щоб з’ясувати всі факти, не в змозі лікувати хвороби Причини ожиріння Вата-Сентс розлади Пітта- St-розлади Kapha-St-розлади Результат: збільшення рівня Медха-Дату 4

5 Jathar-Agni Сильний Agni посилює резорбтивну силу Слабкий Agni завдяки відкладенням спецій Ama Jathar Agni Температура Харчування в гармонійному середовищі Харчування в біоритмі Прийом достатньої кількості їжі Зверніть увагу на якість NM 5

6 Дату Агніс від HHRhyner: Новий посібник з практики Аюрведи Раса Ракта Мамса Медха Асті Маджа Шукра Розробка стратегій Отримати ясність щодо патологічної моделі поведінки (що мені потрібно, як я зараз) Що стримує неконтрольоване споживання їжі в емоційності t ( Я ковтаю голову) Знайдіть замінник (спорт, музика, масаж, теплий душ/ванна тощо) Обговоріть смаки, поїжте, посиліть нюх 6

7 Повернення до нормального, природного біоритму Повсякденне уповільнення Уважність Ароматерапія Музична терапія Масляні масажі Гаршан Підтримка в навчанні поведінці, що знижує Меду, їжі та фізичних вправах Йога Північна ходьба різка, гірка, терпка Віддайте перевагу солодкому, кислому, солоному Зменште регулярне вживання їжі Уникайте відчуття голоду Уточніть відчуття голоду 7

8 Аюрведична трав'яна терапія від Zoller/Nordwig Nordwig: Лікарські рослини аюрведичної медицини Гуггулу (Commiphora mukul) ВПК продає три доші Раша: гаряча, гірка, терпка, Віпака: гаряча Віря: нагрівання Загальні: жирознижуюча, кровоочисна, протизапальна, протизапальна Medha Rasayana Triphala VPK Terminalia chebula (Haritaki), Rasa: терпкий, солодкий, кислий, гарячий, гіркий Vipaka солодкий, Virya підігрівання Emblica officinalis (Amalaki) Rasa: терпкий, солодкий, кислий, гарячий, гіркий Vipaka: солодкий, Virya: охолодження Terminalia bellirica (Bibhitaka) Rasa: терпкий, Vipaka: солодкий, Virya: опалення 8

9 Імбир (Zingiber (officinale, Sunthi) Rasa: гаряча Vipaka: солодка Virya: нагрівання ВК, травна, ама-пакана пакана, відкриває канали тіла, противірусний, кровоочисний, протизапальний, протизапальний артишок топінамбура (Helianthus tuberulin) полегшує апетит цукру в крові з бульб Злегка проносне 9

10 Зниження жиру Медха-Меда Зменшення вогню Дихання Капха Зменшення вправ йоги Тренування на витривалість Біг по сходах Велоспорт Фітнес-тренування Наукові дослідження показують, що лише регулярні фізичні тренування можуть підтримувати досягнення зниженого ваги. Дотримуйтесь дисципліни ваги 10

11 Ми живемо завдяки успішному лікуванню наших пацієнтів Насолоджуйтесь! 11