Лікування печії під час вагітності - Doctissimo
Ви вагітні і страждаєте від печії? Щоб полегшити себе, за потреби змініть спосіб життя та гігієну харчування. Потім, від нетрадиційної медицини до більш образливих методів лікування, призначених лікарем, знайдіть рішення проти печії.
Якщо певні поради щодо способу життя можуть допомогти вам уникнути цих розладів, але якщо ви вже страждаєте від них, ви повинні знайти правильне лікування, щоб полегшити вас. Послідовники Природне зцілення можуть також знайти деякі рішення. Нарешті, деякі ліки полегшить найскладніші справи.
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Щоб боротися з печією під час вагітності, вам краще зрозуміти, чому вона надходить без попередження.
Причини печії під час вагітності
Печія виникає під час вагітності з двох основних причин:
- Перший відповідальний: прогестерон. Цей гормон викликає розслаблення м’язів травної системи. Ця гіпотонія максимальна в 3 триместрі вагітності. Результат? Не тільки ваше травлення повільніше, але і клапан, який забезпечує шлунково-стравохідний зв’язок менш тонованим. Він закривається проти часу або недостатньо, дозволяючи шлунковому соку витікати;
- Другий відповідальний: матка. У міру прогресування вагітності вона цвіте разом із плодом і настає тиснути на живіт, відсунутий назад. Під тиском шлункова рідина рухається вгору до стравоходу, викликаючи кислотний рефлюкс.
Продукти, яких слід уникати при печії
Уникайте їжі з високим вмістом жиру, гострої, кислої та тих, що бродять. Визначте і бойкотуйте тих, хто вас турбує. Список ворогів вашого шлунку довгий: страви в соусі, плавлений сир, борошно, шоколад, оцет, соління, помідори, капуста, брокколі, а також чай, кава та безалкогольні напої.
Печія: яку їжу їсти під час вагітності ?
Віддавайте перевагу густа їжа, така як банани, коричневий рис та жовтки, і обмежте кількість рідини. "Будьте обережні з фальшиві друзі, як йогурт та білий цукор. Вони забезпечують негайне полегшення, але особливо не засвоюються і підкиснути організм в довгостроковій перспективі"вказує Франсін Шенело, акушерка.
Використовується при натуропатії, солодка кумулює захисний ефект на слизову кишечника та протизапальну дію. Спробувати, за умови не мають високого кров’яного тиску. "Ви також можете ковтати настій алтею. Це пом’якшує слизову », - вказує акушерка.
Печія: наша порада вагітним
Декілька практичні поради допоможе тобі обмежити вплив цієї печії і особливо зменшити кількість:
Якщо ця печія часта, не соромтеся поговоріть з лікарем після вагітності. Він може тобі сказати лікування, яке безпечно приймати.
Печія та нетрадиційна медицина
" Голковколювання ефективний у боротьбі з печією, оскільки діє проти енергетичного дисбалансу ", - підрахувала Френсін Шенело, акушерка 1 .
Травна система - це бажана мішень стресу. Важко оцінити її вплив на печію, але якщо ви переживаєте, теж подумайте йога або софрологія, особливо цікавий для вагітних.
гомеопатичні розчини залежать від факторів, пов'язаних з цими опіками:
- Якщо ти травна система кисла і пекуча, вибрати Iris versicolor 5 CH, з розрахунку 3 гранули, 3 рази на день;
- Якщо ви стурбований, з біль посилюється, коли ви їсте солодке, приймати Argentum nutricum 5 СН, з тією ж дозуванням;
- Якщо ти страждаєш блювота, що конфуз є максимум перед сном і полегшується зовнішнім теплом (наприклад: грілка), ковтнути Arsenicum album 5 CH, завжди з 3 добовими дозами по 3 гранули;
- У разі болю, відчуття порожнечі в шлунку, з тяга до крижаної води, вибрати Фосфор 5 СН, та ж доза.
Шлункові та антацидні пов’язки під час вагітності
В перший намір, плануйте у своїй аптеці шлункові перев’язки, не відомий, але досить ефективний, коли опіки залишаються помірними. "Вони завжди корисні в умовах кризи", - вважає Франсін Шенело. Проковтнути їх після ланчу.
Так біль зберігається попри все, є також антациди можна придбати без рецепта Через 30 хвилин після їжі. "Для використання зрідка", - уточнює вона.
Якщо вони залишаться неефективними, Ви можете спробувати шлункові антисекретори під час хворобливого кризу, перед їжею або перед сном. Хоча деякі з них відпускаються без рецепта, їх використання також повинно бути обмежений і пунктуальний; завжди купуйте їх у лікаря, перш ніж купувати їх.
В останній засіб 2, він може вирішити призначити вам сильніші препарати, інгібітори протонної помпи. На думку ефективних, вони, як правило, заважають один, прийнятий до першого прийому їжі протягом дня. Дослідження цього лікування у 295 вагітних не показало жодного впливу на основні вроджені вади.
Увага, перед початком будь-якого лікування під час вагітності поговоріть зі своїм лікарем.