Лікування Шрота Схуднути за допомогою сухого хліба та парових обгортань

Ця дієта не підходить для щоденного використання, і ви навіть не можете робити це на боці. Краще для цього зверніться до клініки.

шрота

Лікування Шрота є класичним, було розроблено близько 1820 року водієм Йоганом Шротом. Він повинен очищати організм. Метою є лише часткова втрата ваги, а з іншого боку, профілактика таких захворювань способу життя, як високий кров'яний тиск, діабет, подагра та атеросклероз.

Принцип:

Лікування Шрота, як правило, базується на чотирьох стовпах: дієта, упаковка, випивка, а також відпочинок та фізичні вправи.

Ось що відбувається під час лікування Шротом:

✔︎ дає холодні, вологі пакети для всього тіла (парові обгортання Шрота) - вони забезпечують хороший кровообіг і стимулюють обмін речовин, їжа з низьким вмістом білка і малою сіллю - спа-пиріжки або сухі рулети, сирі харчові продукти, манна крупа, рис і варені овочі,

✔︎ і дні пиття чергуються.

✔︎ У три сухі дні на тиждень п’ють менше півлітра рідини, таких як чай, суп та вино. Такі напої, як сік або вода, є табу.

✔︎ У затверджених санаторно-курортних клініках консультації з питань харчування є частиною лікування.