Лікування та профілактика зморшок - NetDoktor

Сабіне Шрьор - позаштатна письменниця медичної команди NetDoktor. Вона вивчала адміністрування бізнесу та зв’язки з громадськістю в Кельні. Як редактор-фрілансер вона перебуває вдома у багатьох галузях промисловості більше 15 років. Здоров’я - одна з її улюблених тем.

Сяюче свіжий, оксамитово гладкий і без зморшки - молодість шкіри - це ідеал краси. Але не пізніше початку 30 року шкіра все більше втрачає свою еластичність та еластичність. Це тоді, коли з’являються перші зморшки, які з віком поглиблюються. Цього природного процесу старіння не уникнути. Однак є речі, які можна зробити, щоб відкласти це і зменшити видимі ознаки старіння. Прочитайте тут, як розвиваються зморшки, як можна запобігти появі зморшок та які засоби допомагають проти зморшок.

Як з’являються зморшки

З ростом шкіра також старіє: еластичні волокна, шкірний жир і сполучна тканина в середньому шарі шкіри стискаються. В результаті еластичність шкіри знижується. Вираз обличчя, сила тяжіння, УФ-випромінювання та інші фактори, що впливають, залишають сліди у вигляді шкірних складок. Особливо страждають відкриті частини тіла, такі як обличчя, шия, область декольте та руки.

Види зморшок

В основному існує три типи мімічних зморшок:

Ортостатичні складки, наприклад носогубна складка між ніздрями та кутами рота, спричинені впливом сили тяжіння
Мімічні зморшки, такі як морщини між бровами або лінії мислителя на лобі, спричинені рухом лицьових м’язів
Невеликі поверхневі складки навколо рота, на щоках, підборідді та лобі виникають в результаті впливу сонячного світла та/або споживання нікотину

З міркуванням віку зморшки неминуче з’являються, рано чи пізно це страждає на всіх. Однак коли і скільки зморшок утворюється, це залежить від різноманітних факторів, що впливають: з одного боку, власні процеси організму відіграють певну роль. Відповідно до сучасного рівня знань, вплив навколишнього середовища, такий як УФ-промені, нікотин та алкоголь, є більш вирішальним. Кажуть, що ці так звані зовнішні фактори на 90 відсотків відповідають за старіння шкіри.

Природне старіння шкіри

У міру дорослішання структури та процеси в організмі змінюються. У процесі життя клітини дедалі більше втрачають здатність до оновлення. Наприклад, дослідження показали, що фібробласти, важливі для виробництва колагену в шкірі, мають лише обмежений термін життя. Як результат, у похилому віці стає менше колагену, що змушує шкіру втрачати сполучну тканину і, отже, свою еластичність. Це полегшує зморшки зморшок у шкірі.

Рівень гормонів, який змінюється з роками, також впливає на старіння шкіри, особливо у жінок. З настанням менопаузи рівень естрогену у жінок швидко падає. Як результат, вміст колагену в шкірі падає до 30 відсотків лише за перші п’ять років менопаузи. Крім того, під час менопаузи організм зменшує вироблення гіалуронової кислоти - власного сполучного вологи в центральному організмі. Завдяки взаємодії нижчого колагену та вироблення гіалуронової кислоти шкіра стає більш в’ялою і легше зморщується.

Чоловіки лише набагато пізніше відчувають зміни, пов’язані з гормонами, особливо коли шкіра стає все більш сухою.

І останнє, але не менш важливе: специфічний імунний захист стає слабшим із збільшенням віку, оскільки старіючий кістковий мозок та інші задіяні органи утворюють менше захисних клітин. Це також може стати помітним на шкірі через збільшення зморшок.

Екологічне старіння шкіри

На додаток до власних природних процесів організму, старінню шкіри сприяють такі фактори зовнішнього середовища, як УФ-промені, нікотин та алкоголь. Стрес, відсутність сну та дієта з низьким вмістом вітамінів також сприяють появі зморшок. Всі ці фактори сприяють тому, що називають вільними радикалами. Це агресивні сполуки кисню, які можуть спричинити серйозні пошкодження клітин.

УФ-промені також можуть безпосередньо порушувати клітинні процеси, важливі для виробництва колагену. Особливо промені UVA проникають глибоко в нижні шари шкіри і заважають утворенню там колагену. Депо сполучної тканини, яке має вирішальне значення для еластичності шкіри, набагато швидше зникає у людей, які регулярно піддаються недостатньому захисту на сонці.

Як можна запобігти зморшкам

Що допомагає проти зморшок? Показано, що індивідуальний спосіб життя має великий вплив на те, коли і в якій мірі з’являються зморшки. Тому ви можете зробити кілька речей самостійно, щоб запобігти появі зморшок:

Захист від ультрафіолетових променів: Завжди використовуйте сонячне молоко з високим коефіцієнтом захисту від сонця або денний крем із захистом від ультрафіолету.
НЕ палю
Вживайте мало алкоголю
Висипайтеся, рекомендується щонайменше сім годин на ніч
Пийте багато води, щоб ваша шкіра була зволоженою
Уникайте стресів, оскільки регулярні надмірні потреби також можуть спричинити швидше старіння шкіри
Харчуйтеся збалансовано та багато вітамінами: вітаміни А, Е та С, а також каротиноїди та ненасичені жирні кислоти вважаються природним захистом від світла, оскільки сприяють виробленню колагену, яке зменшується під дією УФ-випромінювання
Регулярно ретельно очищайте шкіру та живіть її зволожуючим кремом.

Як позбутися зморшок

Але навіть при оптимальному способі життя вони в певний момент є: зморшки на обличчі. Тоді виникає питання: що робити зі зморшками? Справа в тому, що численні креми проти зморшок, що є на ринку, не мають видимого ефекту, як показує тест Stiftung Warentest від 2015 року. Так ви зможете впевнено заощадити гроші на іноді дорогі товари.

З іншого боку, перевірені домашні засоби від зморшок обіцяють щадну і в той же час недорогу допомогу проти перших зморшок.

Домашні засоби від зморшок

Маски для обличчя та шиї, виготовлені з натуральних інгредієнтів, таких як авокадо, морква, яблуко, мед та мигдальне масло, тимчасово роблять шкіру значно свіжішою та гладшою.

Маска з авокадо
Плід у формі груші багатий на амінокислоти, які стимулюють вироблення колагену. Вітаміни А, С і Е, що містяться, а також цінні жири забезпечують шкіру вологою.

Для маски розімніть виделкою м’якоть половини авокадо і змішайте з 2-3 столовими ложками високоякісної оливкової олії холодного віджиму. Акуратно нанесіть на обличчя, шию та зону декольте та змийте теплою водою приблизно через 20 хвилин.

Олійні обгортання особливо підходять для шиї та зони декольте. Для цього намочіть чистий рушник високоякісною паросткою пшениці або оливковою олією і покладіть його на шию та зону декольте на 15-30 хвилин.

Навіть м’який масаж обличчя може розгладити зморшки. Для цього використовується так звана техніка різання: Покладіть кінчики обох середніх пальців під зморшку, яку потрібно обробити, на шкіру обличчя. Потім швидко розведіть кінчики пальців на складці, а потім знову разом відповідно до ритму: відкрити - закрити - відкрити - закрити - відкрити - закрити. Повторіть цю вправу тричі, а потім обережно потріть оброблену шкіру.

До речі: Вам слід утриматися від гімнастики обличчя проти зморшок. Оскільки вправи для розгладження обличчя зміцнюють м’язи обличчя, а також поглиблюють настирливі зморшки.

Медичне лікування зморшок

Якщо зморшки більш розвинені, як правило, допоможе лише лікування. Під час класичного підтяжки обличчя естетичним пластичним хірургом хірург підтягує шкіру обличчя під загальним наркозом, видаляючи надлишки шкіри та піднімаючи обвислі тканини.

Після процедури обличчя стає значно твердішим і гладким. Фокус, однак, полягає в підтримці міміки та виразності. В іншому випадку існує ризик виникнення схожих на маски ригідних рис обличчя, які можуть серйозно погіршити зовнішній вигляд пацієнта. Тому слід виходити надзвичайно обережно, вибираючи косметичного хірурга.

З іншого боку, малоінвазивні методи обробляються повністю без скальпеля. Фахівці розрізняють процедури, що розгладжують зморшки зовні, та методи, які заповнюють зморшки зсередини.

Малоінвазивні форми лікування є м’якшими, ніж підтяжка обличчя, але також менш потужні та тривалі. Багато дерматологів пропонують терапію проти зморшок як індивідуальну медичну послугу, тому за них доведеться платити приватно.

Лікування зморшок зовні
Методи, що видаляють зморшки зовні, особливо підходять для обробки великих ділянок шкіри. Для цього використовуються різні методи.

Хімічний пілінг: На відміну від чисто косметичного пілінгу, він досягає глибших шарів шкіри і, отже, може також усунути більш виражені пошкодження.
Дермабразія: видалення верхніх шарів шкіри шляхом механічного шліфування обертовими алмазними борами або сталевими щітками
Медичне гоління: розкочування шкіри стерильним валиком, оснащеним крихітними голками. Шкіра реагує, виробляючи більше колагену як частину свого природного процесу самовідновлення.
Лазерні зморшки: також видаляйте глибші шари шкіри за допомогою лазерного світла.
Коблація: Видалення верхніх шарів шкіри електромагнітними хвилями.
Термаж: нагрівання колагенових волокон, що відповідають за еластичність шкіри, за допомогою радіочастотних хвиль. Колаген стискається, що призводить до підтяжки оброблених ділянок шкіри.

Лікування зморшок зсередини
Окремі глибокі зморшки можна зменшити, вводячи спеціальні речовини. Набивка з так званих наповнювачів піднімає зморшки і змушує їх зникати. Однак ефект не є постійним, оскільки природні речовини в основному використовуються завдяки кращій сумісності. Організм руйнує це з часом, тому лікування доводиться повторювати через рівні проміжки часу, приблизно кожні чотири-вісім місяців.

Перевіреними природними речовинами для ін’єкційних зморшок є:

Гіалуронова кислота: Водно-прозора, гелеподібна речовина природним чином потрапляє в організм людини, особливо в сполучну тканину. Активний компонент зв’язує вологу та стимулює власне вироблення організмом еластичних та колагенових волокон. Ін’єкція синтетичної гіалуронової кислоти у зморшки згущує шкіру зсередини і змушує зморшки зникати.

Колаген: Білок, що міститься в сполучній тканині, що міститься в кістках, зубах, хрящах, сухожиллях, зв'язках і шкірі. Колагенові волокна надзвичайно міцні. Для ін’єкцій зморшок колаген в основному отримують з коров’ячої шкіри. Перед лікуванням проводять тест на алергію.

Автологічний жир: Власний жир організму береться з стегон або сідниць, обробляється і вводиться під зморшки. Перевагою цього методу є його абсолютна сумісність. Однак для цього лікування досить складне. Аутологічна обробка жиру особливо підходить для глибоких зморшок та пухких ділянок обличчя. Невеликі поверхневі зморшки лікувати ними менш просто.

Молочна кислота: Це також ендогенна речовина, яка синтетично виробляється для ін’єкцій зморшок. Молочна кислота особливо підходить як об'ємний засіб для опущених ділянок шкіри та для розгладження окремих глибоких зморшок. Молочна кислота працює за рахунок збільшення виробництва колагену в місці ін’єкції. Ефект зберігається близько року.

Гідроксилапатит кальцію: Матеріал, що міститься в кістках і зубах, лише нещодавно використовувався для лікування зморшок, а також виготовляється синтетично для цієї мети. Він утворює своєрідний каркас для власних клітин організму і підходить для корекції зморшок та компенсації дефектів тканин. Згідно з первинними дослідженнями, лікування працює близько двох років.

Наприклад, мікрошарики та пластикові нитки, виготовлені з Goretex, є штучними наповнювачами. Вони залишаються в організмі постійно, оскільки організм не може їх засвоїти. Саме з цієї причини лікарі радять вживати ці речовини. Оскільки вони можуть спричинити довгострокові наслідки навіть через роки, такі як помітні та видимі вузлики в тканині.

Засобом від зморшок par excellence вже кілька років є ботулотоксин, більш відомий як ботокс. Активний інгредієнт проти зморшок особливо підходить для згладжування виразних ліній. Ботулотоксин - це білок, який отримують із бактерії Clostridium botulinum. Фахівець вводить засіб дуже тонкою ін’єкційною голкою безпосередньо під шкіру ураженої ділянки. Через один-два тижні ботокс починає працювати: він паралізує місцеві м’язи обличчя зморшки згладити. Ефекти тривають близько чотирьох місяців.

Нахмурені лінії, лінії очей і ліній чола

Тут ви можете дізнатись, як можна спеціально лікувати мімічні зморшки, такі як лінії нахмурених ліній, ліній очей та ліній:.