Лікування виразки та афти - Доза для здоров’я
Виразки та афти можуть мати кілька причин. У цій статті ми покажемо вам, як лікувати їх, а також як можна зменшити ризик їх виникнення в майбутньому.
Виразки та виразки - це невеликі ранки, які проявляються в ротовій порожнині. Хоча вони, як правило, невеликі за розміром, їх розташування робить їх незручними та болючими. Гаряча, холодна, хрустка і кисла їжа може дратувати їх, викликаючи додатковий дискомфорт. Тому, важливо мати під рукою лікування виразки та афти.
Виразки та афти вимагають тривалого загоєння через вологу в роті та вживання їжі. У цій статті ми поділимося деякими рішеннями, які допоможуть вам швидко їх вилікувати.
Причини виразки та афти
Хоча вони дуже поширені, правда полягає в тому, що ніхто точно не знає, чому вони з’являються. Що ми знаємо, це те виразки та афти вражають близько 20% населення. Вони викликають труднощі, коли ми говоримо або намагаємось їсти.
Виразки та афти бувають двох видів: прості або складні. Перші трапляються кілька разів на рік і тривають близько тижня у людей у віці від 10 до 20 років. Останні зустрічаються рідше, а уражені ними вже страждають герпесом.
Деякі фактори, що викликають появу виразки та афти:
- Кислі або цитрусові фрукти
- Травма порожнини рота їжею або різним посудом та інструментами
- Проблеми з харчуванням або шлунково-кишкові розлади
- Зубні брекети або протези
Потрібно звернути увагу на різницю між герпесом та герпесом, які можна диференціювати за зовнішнім виглядом. Герпес викликається простим вірусом і є заразним, в той час як афти та виразки - ні. Крім того, герпес може з’являтися на інших частинах обличчя, таких як губи, ніс та підборіддя.
Якщо у вас є афти, ви відчуєте печіння, і у вас буде болюче відчуття, що супроводжується поколюванням., а також круглі білі або сірі вогнища з червоними краями. Також у вас може бути температура і набряклі лімфатичні вузли.
Гарна річ при афти та виразці в роті полягає в тому, що вони майже завжди проходять самостійно приблизно через 7-10 днів. Біль може дуже дратувати, але важлива не торкатися ураження зубами та язиком, навіть якщо у вас може виникнути спокуса.
Лікування виразки та афти
Сіль є одним з найдешевших та найефективніших антисептичних засобів у світі. Це надійний союзник для лікування будь-якої рани природним шляхом і за короткий час.
- Все, що вам потрібно зробити, це змішати чайну ложку солі зі склянкою теплої води і прополоскати рот цією сумішшю.
- Виплюньте розчин і повторіть обробляти не менше трьох разів на день.
- Біль і дискомфорт поступово зникнуть.
Бікарбонат натрію
Харчова сода - це, мабуть, найкраще лікування виразки та афти.
- Змішайте чайну ложку харчової соди з половиною склянки води.
- Тоді, прополощіть рот цією сумішшю, не ковтаючи рідини.
- Ви також можете приготувати пасту з харчовою содою з невеликою кількістю води, яку ви можете наносити безпосередньо на виразки та виразки у роті.
- Залиште пасту діяти кілька хвилин щоб мати можливість набути чинності.
- Потім прополощіть рот холодною водопровідною водою.
Перекис водню
Це лікування із доведеною ефективністю при виразці та виразці.
- Візьміть ватний диск або трохи стерильної вати і змочіть його в перекису водню (перекис водню).
- Застосовуйте перекис водню безпосередньо на виразки та виразки три рази на день.
- Це допоможе зменшити дискомфорт і зменшити ризик розвитку інфекції.
Полоскання рота
Секрет лікування афти та виразки в роті показаний у нанесенні антисептичних засобів на уражену ділянку щоб уникнути зараження. Полоскання ротової порожнини - це засіб, який може зняти дискомфорт і контролювати ріст бактерій. Не перестарайтеся з цим продуктом, особливо якщо він високої концентрації, оскільки рідина для полоскання рота може викликати інтенсивне відчуття печіння.
Лід
Кубик льоду може поступово вилікувати афти та виразки в роті. Це зменшить запалення і полегшить біль.
- Покладіть кубик льоду на уражену ділянку, коли вважаєте за потрібне.
Йогурт
Завдяки вмісту кислоти в молоці та корисних бактерій у його складі, йогурт може допомогти змінити рН ротової порожнини та контролювати розмноження шкідливих мікроорганізмів.
Поради щодо запобігання утворенню виразок та ранів
Іноді, неправильне харчування може призвести до захворювань порожнини рота, а також нестача вітамінів або мінералів. Тому найкраще приймати збалансовану дієту. Інші стани, які можуть спричинити виразку або афти - це анемія з дефіцитом заліза або фолієвої кислоти, целіакія та хвороба Крона, серед інших.
Не соромтеся додавати у свій раціон продукти, що містять залізо, такі як зелені листові овочі, цільні зерна та молоко. Також, будьте обережні при чищенні зубів, оскільки це може спричинити травмування або подразнення порожнини рота. Те саме відбувається, коли ви їсте хрустку їжу, таку як чіпси, тости, насіння тощо.
Нарешті, уникайте кислої або гострої їжі та жувальної гумки і не забувайте користуватися ниткою після кожного прийому їжі, щоб підтримувати рот чистим і здоровим.