Лікувати кон’юнктивіт ЗДОРОВ’Я ЖІНОК
Кон’юнктивіт Це допоможе, якщо ваше око почервоніло і запалилося
Хтось просто бавився з перцевим спреєм? Твої очі червоніють, щипають, сверблять і сльозяться, як божевільні. Якщо у вас немає алергії на пил, пилок або інші речі, це явні сигнали кон’юнктивіту.
Особливо плавці, користувачі контактних лінз або люди, які мають багато спільного з дітьми, можуть розповісти пісню про цю хворобу очей. Офтальмолог тут пояснює, як розвивається такий кон’юнктивіт і на що потрібно звертати увагу, якщо раптом очі горять і болить.
- Як розвивається кон’юнктивіт?
- У чому причина кон’юнктивіту?
- Сухість очей може призвести до кон’юнктивіту?
- Як розпізнати інфекцію в оці?
- Кон’юнктивіт заразний?
- Як лікувати кон’юнктивіт?
- На що слід остерігатися при кон’юнктивіті?
- Як запобігти кон’юнктивіту?
- План навчання на 42 сторінки у форматі PDF
- для початківців та досвідчених користувачів
- всі вправи в картинці та відео
- оптимізовано для друку
- Більше інформації
Ви хочете схуднути, наростити м’язи або підтягнутись навколо? Тоді ви точно маєте рацію з нами. Наші найкращі тренери підберуть вас саме там, де ви знаходитесь, і напишуть вам індивідуальний Тренінг та/або план харчування - Мотивація та питання включені.
Як розвивається кон’юнктивіт?
Кон’юнктива теж Тунічна кон’юнктива називається, це слизова оболонка, яка сидить на внутрішній стороні століття і з'єднує її з очним яблуком. Це гарантує, що кришка може рухатися на оці, а слізна рідина може поширюватися по ньому.
Якщо сторонні тіла потрапляють у слизову оболонку, організм хоче боротися з ними, збільшуючи кровопостачання області та направляючи туди антитіла - можливий наслідок: кон’юнктива запалюється.
У чому причина кон’юнктивіту?
«Пусковий механізм для кон’юнктивіту може бути самим різним, - пояснює офтальмолог д-р. Бутенберг з денної клініки в Мюнхені. "Найчастіше бактерії або віруси гніздяться в слизовій оболонці. Але грибки, сторонні тіла, такі як частинки пилу або алергічна реакція, також можуть призвести до запальної реакції". Потім один говорить про одного Кон’юнктивіт.
Як правило, здорова імунна система може добре справлятися з мікробами самостійно, і неприємне запалення не розвивається в першу чергу. Стрес, недосипання або інша інфекція, однак, напружують імунну систему, і тоді боротьба зі збудниками хвороби може бути складнішою.
Сухість очей може призвести до кон’юнктивіту?
Сухість сприяє запаленню. Якщо око стає занадто сухим, мікробам стає легше, тому що слізна рідина більше не транспортує їх належним чином. Наприклад, якщо ви занадто рідко моргаєте під час роботи на екрані комп'ютера, якщо в приміщенні є протяг або опалення, або якщо організм зазнає гормональних змін, око недостатньо зволожене і мікроби можуть поширюватися.
Якщо ваші очі схильні до сухості, найкраще запитати у офтальмолога, що ви можете з цим зробити, щоб у першу чергу уникнути розвитку кон’юнктивіту.
Як розпізнати інфекцію в оці?
Запалення проявиться після інкубаційного періоду приблизно через 2 дні після зараження ним. "Симптоми подібні для всіх тригерів: око червоніє, горить або свербить і рветься", - каже лікар очей Бутенберг.
У випадку бактеріального запалення, око часто злипається вранці через утворюється гною. З іншого боку, при вірусної інфекції людина часто стає дуже чутливим до яскравого світла. Якщо ваші очі червоніють і болять після довгого робочого дня за робочим столом, вам обов’язково слід стежити за ними і спершу подбати про свої очі
Якщо симптоми не зникають, навіть якщо ви провели вечір без яскравого світла, екранів і в кімнаті без протягів, найкраще звернутися до лікаря якомога швидше. До речі, це допомагає при стирці ока.
Кон’юнктивіт заразний?
О так, якщо кон’юнктивіт викликаний бактеріями або вірусами, це надзвичайно заразно! Неприємно те, що хвороботворні мікроби ховаються майже скрізь, особливо в холодну пору року. "Мікроби, які призводять до застуди або шлунково-кишкової інфекції, також можуть атакувати слизові оболонки ока", - говорить офтальмолог.
Якщо ви торкаєтесь дверної ручки, сидіння метро або будь-якої іншої руки, яка має стрептококові бактерії, герпес або аденовіруси, а потім торкаєтесь вашого обличчя, патогени можуть вільно пробігтись. Якщо у когось із вас кон’юнктивіт, вам обов’язково слід регулярно мити руки і, якщо це можливо, тримати пальці подалі від обличчя, найкраще використовувати власний рушник.
Як лікувати кон’юнктивіт?
Часи так і часи так. Залежно від тригера, кон’юнктивіт повинен лікуватися по-різному, тому вам слід звернутися до спеціаліста найпізніше через 2 дні. "Тільки фахівець може визначити точну причину і відповідно її лікувати", - говорить Бутенберг. Залежно від причини лікування різне:
На що слід остерігатися при кон’юнктивіті?
Найголовніше, якщо око свербить і пече, залиште його в спокої. Це означає відсутність макіяжу, відсутність контактних лінз і якнайменше торкання, навіть якщо свербить. "Заняття спортом прекрасні, але хлорована вода під час купання або спека в сауні може додатково навантажити очі", - попереджає лікар.
Макіяж в області очей та контактних лінз знову в порядку, якщо ваші очі не мали симптомів протягом 2 днів. Ви також можете подбати про створення комфортного клімату в приміщенні, щоб повітря не дратував очі далі. Слід уникати протягів, диму, нагрівання повітря або великої кількості пилу. Натомість ви можете забезпечити приємну вологість, наприклад, за допомогою миски з водою на підвіконні або кімнатних рослин, і забезпечити м’яку кімнатну температуру.
Як запобігти кон’юнктивіту?
Перш за все, щоб запобігти запаленню, ви можете ускладнити патогени завдяки ретельній гігієні та здоровій імунній системі. Якщо ви носите контактні лінзи, ніколи не залишайте їх на ніч, завжди правильно їх дезінфікуйте та утилізуйте після рекомендованого часу носіння.
Вам слід регулярно міняти макіяж, щоб занадто багато мікробів не могли розмножуватися в старій туші або коректорі. Завжди слід ретельно мити руки і якомога менше мацати ними на обличчі (це також допомагає проти прищів!).
Офтальмолог радить бути обережними при застосуванні профілактичних очних крапель. "Якщо око неодноразово зволожується зовні, слізна залоза звикає і сама виробляє занадто мало рідини", - пояснює він. Якщо ваші очі сухі після довгого дня, це час від часу добре, але це повинно залишатися винятком.
Кон’юнктивіт не приносить задоволення. Особливо в холодну пору року або коли хтось із вас заражений, вам слід приділяти особливу увагу гігієні. Якщо вас це вразило, вам слід швидко пройти професійне лікування, щоб не страждати від проблем із зором.