ЛІМФАТИЧНИЙ ДРЕНАЖ ДУМАЄ ВАШИМ РОЗМІРОМ СТАТТЯ КЛІК ЗДОРОВ’Я DR
Лімфатична система складається з мережі залоз, судин і лімфатичних вузлів, які виконують роль виведення токсинів з організму. Спосіб життя та дієта, багата на м’ясо та молочні продукти, призводять до навантаження та блокування цієї системи, і в цьому випадку лімфодренаж буде дуже корисним. Лікар Мануела Удреа докладно пояснює, як правильно це робиться та які наслідки.
Що таке лімфатична система
Це система каналів з роллю очищення токсинів від організму. Лімфатичні вузли є першими станціями фільтрації лімфи. Коли вони завантажуються, вони набрякають, з’являються закупорки і разом з ними кілька проблем зі здоров’ям. «Лімфодренаж - це терапевтичний метод, який допомагає мобілізувати лімфу, відповідно закупорки, які встановлені в лімфатичних вузлах. Коли лімфа погано дренується, можуть виникнути наслідки, пов’язані з багатьма патологіями, головним чином у ЛОР-сфері.
Коли у нас є інфекція (в носі, горлі, вусі), яка не виліковується повністю, слиз залишається в лімфі. Це означає блокування. Дренаж усуває засмічення. Це робиться як вживанням натуральних продуктів, так і легким ручним масажем. Таким чином, організм починає відновлювати шлях виведення органічних та неорганічних токсинів, які зберігаються ", - говорить доктор Мануела Удреа, спеціаліст із загальної медицини, компетентний у клінічній гомеопатії, апіфітотерапії, ароматерапії та квантовій медицині на Quantica 720.
Як правильно це зробити
Перш за все, змінивши дієту. Як і дезінтоксикаційне лікування, протягом 1-3 місяців слід зменшувати споживання м’яса, жирів, смаженої їжі, молочних продуктів, оброблених продуктів та солодощів. Для відведення лімфи потрібна лужна їжа. Свіжі овочі, фрукти, особливо цитрусові, водорості - це лужна їжа, яка стимулює лімфодренаж.
Рослини також корисні. "Лопух, три плямисті брати і сестри, полин, кульбаба, артишок, що вводяться у формі чаю, виводять токсини з печінки та мобілізують лімфу. Ефірні олії (чебрець, чебрець, гвоздика, лимон) очищають лімфу після потрапляння інфекції в організм. Його вводять з 7 років і більше, по кілька крапель у чайну ложку меду або чашку чаю. Гемотерапія також рекомендується в схемі лікування. Існує багато глікемічних мацератів (кизил, березовий сік, волоський горіх), які очищають лімфу від токсинів. Не забувайте пити багато води, інакше ви не зможете дренувати лімфу », рекомендує лікар Мануела Удреа. Паралельно лімфодренаж робиться легким масажем, як вручну, так і за допомогою апаратів.
Як часто і кому це рекомендується
Частота цих дренажних процедур залежить від способу життя кожного, скільки молока і скільки м’яса він вживає, скільки інфекцій, застуд та тонзилітів у нього було. "Я думаю, що всім потрібен лімфодренаж, немає чоловіка, якому не потрібна детоксикація в лімфі. Добре робити щонайменше два лікування на зміну сезону, але також за необхідності. Наприклад, добре враховувати це при будь-якому лікуванні, яке проводить лікар, в тому числі при цукровому діабеті другого типу, стані, який представляє блокування метаболізму ", - каже Мануела Удреа. Дренаж особливо рекомендується людям, які мають затримку води, детоксикацію або втрату ваги, для кращих результатів. Не підходить вагітним або жінкам, що годують груддю, людям із порушеннями судинної або лімфатичної системи.
Ознаки того, що вам потрібно лікування
Набряк ніг - перша ознака блокування лімфатичної системи. Тоді затримка води та целюліт - це інші ознаки того, що вам потрібен лімфодренаж. "Затримка води здійснюється у внутрішньоклітинному та міжклітинному просторі. Точніше, класичний целюліт - це просто неправильний розподіл води, яка не засвоюється організмом належним чином і проникає в жир в гіподермі та дермі. Целюліт жирує з водою. Жінка, яка страждає від такого, безумовно, має проблеми із застоєм лімфи. Даремно він ходить на антицелюлітний масаж, якщо йому не вдається зробити глибше очищення ", - говорить доктор Удреа. Прищі на нижній щелепі також є ознаками навантаженої лімфи.
Наслідки дренажу
Їх можна побачити неозброєним оком. Перш за все, це лікування затримки води, що буде видно як на вагах, так і на одязі, який ви носите. Фахівці стверджують, що ви зменшитеся в сантиметрах після лімфодренажу і що ви зменшите розмір одягу в гардеробі щонайменше на цифру. По-друге, серце буде працювати краще, ви будете відчувати себе в тонусі, більш повним енергії. Шкіра також буде виглядати краще. "Це якщо робити речі поступово. Якщо ви будете діяти жорстоко, ефект буде протилежним, шкіра в’яне. Рішення - дати їй поживні речовини через харчові добавки. Оскільки дезінтоксикація означає не тільки масаж і випивання чаю, а зміну інформації на рівні клітинної мембрани, перезапуск програм в організмі ", додає д-р Мануела Удреа.