Лімфатичний масаж - схуднення та детоксикація Симбіоз - Харчування

Лімфодренаж - це легкий масаж у поєднанні з легким натисканням на лімфатичні вузли - місце накопичення токсинів, які потім зливаються в лімфатичну систему кровообігу.

Роль інтерстиціальної лімфи полягає у живленні клітин та очищенні міжклітинного простору від токсинів, що виникають в результаті обмінних процесів.

Через зменшення лімфатичного кровообігу регенерація клітин та оксигенація стають менш ефективними, накопичуючи білки та токсини.

Застій лімфатичного кровообігу виникає у разі відсутності фізичних вправ, малорухливого способу життя, хронічного запалення, набряків, у разі втоми, емоційного шоку, невпорядкованого способу життя.

Для нормального функціонування лімфатичний кровообіг повинен стимулюватися зовні. Як ми можемо діяти на лімфатичну систему?

Є 3 елементи, які можуть діяти на лімфатичну систему:

1. Фізичні вправи;

3. Правильне харчування.

Наслідки лімфатичного масажу:

Виведення токсинів, що допомагає як при детоксикації організму, так і при зменшенні маси тіла. Часто надлишок ваги може бути наслідком надлишку накопичених токсинів.
стимулює регенерацію організму;
стимулює клітинну оксигенацію;
усунення затримки з організму та усунення целюліту;
боротьба з відчуттям важких ніг;
поліпшення проблем кровообігу;
поліпшення якості сну;

Поєднуйте лімфатичний масаж з адекватною дієтичною програмою, щоб позбутися від небажаних кілограмів, а також затримки рідини, що призводить до целюліту.