Лімфодренаж що це для Femme Today Le MAG
Мало відомий широкому загалу метод лімфодренажу існує з 1936 року. Переваги цього масажу добре відомі.
Лімфа - рідина, яка циркулює по всьому тілу через мережу дрібних судин, паралельних системі крові: лімфатичну систему. Основна роль лімфи - транспортування відходів, які необхідно виводити з організму. Крім того, лімфатична система відіграє велику імунну роль. Багато білих клітин крові циркулює в лімфі; і лімфатичні вузли, розподілені по мережі, захоплюють і знищують мікроби .
Лімфодренаж: чому це іноді потрібно ?
Хоча лімфатична система тісно пов’язана із системою крові, між ними є одна велика різниця: кров циркулює через насос, наше серце, коли лімфи її немає. Як без насоса, як лімфа може звільнитися від дії сили тяжіння і циркулювати по всьому тілу? В основному завдяки скороченню наших м’язів та пульсації в мережі крові. Таким чином, у знерухомлених або сидячих людей лімфатичний кровообіг не сприяє, і лімфа накопичується в нижніх кінцівках. У цьому випадку ручний або механічний лімфодренаж може імітувати насосний ефект для відновлення циркуляції лімфи.
Що таке лімфодренаж ? Лімфодренаж, виконуваний вручну або за допомогою пристрою, базується на двох принципах. Першим кроком є створення лімфатичного виклику, подібного до повітряного, для перекачування рідини в організм, застосовуючи коливання тиску в різних місцях лімфатичної системи. Потім, щоб стимулювати кровообіг по всій лімфатичній мережі, проводять м’які, тривалі та регулярні масажі у напрямку циркуляції.
Естетичні ефекти лімфодренажу
Боротьба з целюлітом, ось найвідоміший показник лімфодренажу. Незалежно від того, є целюліт водянистим або жирним, дренаж допомагає розчистити клітини та усунути їх вміст через лімфатичну систему. Поліпшуючи венозний і лімфатичний кровообіг, целюліт поступово зменшується в розмірах. Це також може полегшити явище «ніг стовпа» у людей з м’якою затримкою води.
Менш очевидним ефектом лімфодренажу є покращення загоєння ран. Оскільки токсини виводяться краще, функція клітин оптимізується, і клітини можуть легше відновлюватися. За тим же принципом результати можна спостерігати на розтяжках.
Терапевтичні ефекти лімфодренажу
Спочатку лімфодренаж був створений для його терапевтичного та неестетичного ефекту. Основним медичним показанням залишається купірування набряків. Набряки - це скупчення лімфи в тілі. Таким чином, проведення дренажу дозволяє евакуювати надлишки лімфи, щоб зняти набряк. Застосування цього методу може супроводжуватися хірургічною операцією, травмою (наприклад, розтягненням або розтягненням) ...
Рак молочної залози є особливим показанням для лімфодренажу. Дійсно, видалення грудей вимагає видалення багатьох лімфатичних вузлів, що знаходяться в цій області. Потім частина мережі руйнується, що спричинює набряк рук через накопичення лімфи. Хоча лімфодренаж остаточно не лікує цей симптом, його корисність була продемонстрована разом з іншими видами лікування.
Лімфодренаж: чи можна це зробити вдома ?
Виконуваний масажистом-фізіотерапевтом, лімфодренаж залишається професійним жестом: він відшкодовується до 60% за рахунок соціального страхування, якщо є лікарський рецепт, або навіть 100% (тобто повністю опікується) при довгостроковій хворобі (АЛД).
У разі досягнення мети для схуднення ми можемо зробити ставку на інші методи позбавлення від його бунтівного целюліту:
- Присоски. Застосовуються з античності в традиційній китайській медицині, присоски активізують циркуляцію рідин (кров, лімфа.) У цільових областях (сідла, целюліт стегон.), Що дозволяє знищувати впертий жир і виводити токсини.
- Пальпатор-рулон. Флагманська антицелюлітна техніка - пальпатор - це жест, який підкреслює ліполіз, тобто спалювання жиру в організмі. Це можна зробити вручну (в ідеалі: за допомогою масажної олії для схуднення з ефірними оліями)