Лімфодренаж Що це і як це працює

Дренаж лімфи допомагає зняти набряк після операції. Фото: Adobe Stock, (c) Kzenon

Дренаж лімфи

Ручний лімфодренаж має розслаблюючу дію, знімає біль і сприяє самопочуттю. Дізнайтеся в статті, як працює лімфодренаж, які позитивні ефекти він має і для кого корисна терапія. Ми також виявляємо, скільки коштує лімфодренаж, і хто пропонує таке лікування у Відні.

Лімфодренаж: що це таке?

Ручний лімфодренаж (МЛД) - це фізична терапія, яка використовується для поліпшення лімфовідтоку і тим самим розчинення накопичення рідини в лімфатичних судинах. Терапевт погладжує тіло м’якими круговими рухами.

Дренаж лімфи є частиною складна фізична протизастійна терапія, що є комплексною терапією для лікування лімфедеми. Це складається з наступних заходів: лімфодренаж, компресійна терапія, рухові вправи та догляд за шкірою.

Різниця до машинного лімфодренажу: Як випливає з назви, машинний лімфодренаж здійснюється не руками терапевта, а машиною. Пацієнт одягає спеціальні штани або манжети для рук з барокамерами. Ці барокамери заповнюють повітря одна за одною, створюючи хвилю тиску, яка має такий самий ефект, як ручний лімфодренаж.

Які переваги лімфодренажу? ефект

Лімфатична система Окрім кровообігу, це найважливіша транспортна система в організмі та важлива частина імунної системи. Той, що в ньому тече лімфа, світло-жовта рідина, відповідає за виведення патогенних мікроорганізмів, сторонніх речовин та надлишків рідини. Він тече по лімфатичній системі, яка переривається лімфатичними вузлами. Лімфатичні вузли по черзі фільтрують збудників та чужорідні речовини з лімфатичної рідини.

Приходить до одного Порушення лімфотоку, Наприклад, через запалення, хірургічного втручання або функціональних розладів лімфу вже неможливо достатньо видалити. Як результат, a Накопичення рідини. Це скупчення рідини в лімфатичній системі називається Лімфедема. Такі уражені ділянки, як руки або ноги, набрякають помітно.

Ручний лімфодренаж використовується для послаблення накопичення рідини в лімфатичній системі та зняття набряків. Це буде робити лімфодренаж чотири ефекти які підтверджені науково:

  • протинабряковий ефект: Техніка захоплення лімфодренажу стимулює частоту накачування лімфатичної системи. Це призводить до збільшення швидкості потоку, а накопичена рідина зменшується.
  • заспокійливий ефект: Завдяки ритмічній послідовності масажних рухів після цього пацієнти почуваються більш розслабленими, ніж раніше.
  • знеболюючий ефект: Власну систему контролю болю в організмі можна активувати за допомогою лімфодренажу. Згідно з теорією управління воротами, тиск, що чиниться зовні, може маскувати біль у тілі.
  • ефект зниження тону: Лімфодренаж призводить до розслаблення м’язів за допомогою заспокійливих методів захоплення.

Крім того, при альтернативній терапії передбачається, що лімфодренаж є власним тілом Зміцнює імунну систему. Стверджується, що збільшена швидкість потоку в лімфатичній системі означає, що патогени швидше фільтруються з системи. Імунологічний ефект ще не науково доведений.

Лімфатична система (на зображенні: зелені протоки) проходить по всьому тілу. Фото: Adobe Stock, (c) HANK GREBE

Як працює лімфодренаж?

На початку лікування пацієнт роздягається на тілі, що підлягає лікуванню, і лягає на ліжко. Потім терапевт легким натиском робить масаж підшкірної клітковини м’якими круговими рухами. Використовуються чотири основних ручки:

  • Ручка для купірування: великі пальці розташовані рівно, а чотири кінчики пальців торкаються шкіри. Тепер помасажуйте руки круговими рухами у зворотному напрямку лімфатичної системи.
  • Ручка насоса: рука витягнута і торкається кінцівки поверхнею між великим і вказівним пальцями. Рука з тиском тягне уздовж тканини. Потім опустіть руку і трохи далі
  • Поворотна рукоятка: Руки розміщені так само, як і у рукоятки. Лімфатичну систему масажують круговими рухами.
  • Стояче коло: обидві руки покладені рівно, а ніжні кола зроблені долонями рук з незначним натисканням у напрямку розряду.

Терапевт повторює ці рухи через ритмічні інтервали по лімфатичній системі.

Якщо немає конкретної ділянки тіла, яке потрібно лікувати, терапевт, як правило, починає з шиї і повільно рухається вниз по тулубу до рук і ніг. Нарешті, терапевт масажує обличчя, включаючи очі, ніс та лоб.

Лімфодренаж зазвичай триває між ними 30 і 60 хвилин. Після масажу зазвичай накладають компресійну пов’язку на руки або ноги або пацієнт одягає ортопедичні панчохи. Це запобігає повторному набряканню ніг або рук після лікування.

Для кого підходить лімфодренаж?

Лімфодренаж може бути корисним для тих, хто затримує рідину в тканинах і, отже, набрякає ділянки тіла, такі як руки або ноги. Це приходить дуже часто після операцій використовується, оскільки розрізи під час операції можуть розірвати лімфатичну систему і тим самим порушити відтік лімфатичної рідини. Наприклад, жінки часто страждають на лімфедему на руці після операції на грудях. Дренаж лімфи допомагає зняти набряк і сприяє утворенню нових лімфатичних судин у перерваних тканинах. Дренаж лімфи рекомендується також після хірургічного видалення лімфатичних вузлів.

Дренаж лімфи також допомагає іншим Хвороби або скарги:

  • Набряки після спортивних травм або навантажень
  • Ліпедема (скупчення жирової тканини)
  • мігрень
  • хронічна венозна недостатність
  • ревматичні захворювання

Лімфодренаж також відомий як засіб проти целюліту. Однак ефект науково не підтверджений.

Для кого не підходить лімфодренаж?

Дренаж лімфи не завжди має позитивні наслідки. Лімфодренаж може застосовуватися при деяких захворюваннях негативні наслідки мати. Тому вам слід зробити наступні клінічні картини обійтися без лімфодренажу:

  • тромбоз
  • Серцева недостатність
  • гостре запалення
  • Захворювання вен ніг
  • гострі алергічні реакції

Загалом, лікування лімфодренажем спочатку обговорювали з лікарем якщо у вас є фізичні нездужання, симптоми або захворювання.

Як часто слід робити лімфодренаж?

Інтервали, через які повинен відбуватися лімфодренаж, залежать від ступеня вираженості набряку. В гострий набряк повинен робити масаж Щодня бути виконаним. Як тільки набряк спаде, досить одне-два процедури на тиждень.

Компресійні панчохи гарантують, що набряки довше затримуються. Фото: Adobe Stock, (c) tibanna79

Скільки коштує лімфодренаж?

Вартість лімфодренажу - за один 60-хвилинне лікування приблизно. Від 60 до 70 євро. Півгодинний лімфодренаж коштує відповідно менше і пропонується від 30 євро. Для візитів додому необхідно додати витрати на проїзд, які коштують від 15 до 20 євро залежно від часу подорожі.

Дренаж лімфи: оплачує медичну страховку?

Якщо у вас є Рецепт сімейного лікаря або спеціаліста за лімфодренаж або комплексну протизастійну терапію медична страхова компанія платить таку оплату Частина витрат на лікування. Наскільки покриття витрат залежить від вашої медичної страхової компанії. Наприклад, WGKK відшкодовує витрати у розмірі до 80 відсотків. Якщо у вас є приватна страховка, вам може бути відшкодована вся вартість.

Витрати на лікування без рецепта не покриваються медичним страхуванням.

Кому дозволено проводити лімфодренаж?

Ручний лімфодренаж може виконуватися терапевтичними масажистами, медичними масажистами та фізіотерапевтами. Крім того, терапевт або масажист повинен мати Додаткове навчання з ручного лімфодренажу завершили. Техніка ручного лімфодренажу вже включена в тренінг для того, щоб стати медичним масажистом, наприклад, під час навчання у WIFI.

Де ви робите лімфодренаж?

Ручний лімфодренаж зазвичай пропонують масажисти, фізіотерапевти або лікарі. Якщо у вас є рецепт на лімфодренаж або комплексну протизастійну терапію від лікаря, бажано мати такий Терапевти-факультативи або один Терапевти з договором медичного страхування шукати. Таким чином ви можете відшкодувати частину витрат на лікування. Ви також можете зробити лімфодренаж без направлення лікаря, і в цьому випадку вам не доведеться звертати увагу на те, чи має терапевт договір медичного страхування.

Лімфодренажні процедури також можна робити на обличчі. Фото: Adobe Stock, (c) Mercedes Fittipaldi

Дренаж лімфи Відень: професійні постачальники

Наступні масажисти, лікарі та фізіотерапевти у Відні пропонують ручний лімфодренаж:

Практика зцілювального масажу Паш Сандра Каріна

Навчена терапевтична масажистка пропонує ручний лімфодренаж як індивідуальне лікування, так і в блозі 5 та 10. 30-хвилинний лімфодренаж коштує тут 33 євро. Інші послуги терапевтичного масажу в м. Сіммерінг включають банки, класичний масаж, лікувальний масаж та інфрачервоне світло.

рекомендація користувача HEROLD.at: "Невелика, дуже чиста практика з приємною атмосферою, невимушена атмосфера для дискусій, проблеми зі здоров’ям сприймаються серйозно і лікуються якомога краще".

Масаж Регіни Мюллер

Регіна Мюллер - медична масажистка і керує власною студією масажу у 21-му районі Відня. Окрім ручного лімфодренажу, тут ви також можете замовити купінг-масаж, масаж сухими щітками, рефлекторний масаж ніг або масаж сполучної тканини. Залежно від ваших побажань та показань щодо здоров’я, масажистка пристосує свій масаж до вас індивідуально.

рекомендація користувача HEROLD.at: “Дуже доброзичливий, компетентний, чистий. Немає проблем із призначенням зустрічей. 100% рекомендується ".

PhysioWien - Міхаела Рааб

Команда з трьох фізіотерапевтів та одного спортивного фізіотерапевта чекає на вас у PhysioWien у першому районі Відня. Одним із основних напрямків практики є ручний лімфодренаж, який виконується відповідно до рекомендацій Воддера, засновника ручного лімфодренажу. Фізіотерапевтична практика також пропонує тригерну терапію, К-тейпінг, знеболювальну терапію та спортивну фізіотерапію. Для оптимального лікування слід взяти з собою всі наявні висновки, такі як рентген та хірургічні протоколи, до першого візиту.

DUNGL Відень

Цьому повністю присвячений Центр Віллі Дангла у Відні Філософія доктора Віллі Дангл і зосереджується на добробуті людей. Пропозиція варіюється від терапевтичного масажу до різних видів терапії, таких як ручний лімфодренаж, сегментний масаж та масаж сполучної тканини до косметичних процедур для обличчя. Ви також можете отримати пораду від Клаудії Дангл щодо дієти та інших важливих проблем зі здоров’ям у детальній розмові.

Фізіотерапія Дорнбаха

Терапевти Джулія Костенбауер та Мішель Мюнс, які проводять численні навчальні курси з різних терапевтичних областей, працюють у Фізіотерапії Дорнбаха. Пропоновані послуги включають фізіотерапію, подотерапію, остеопатію, видалення рубців та ручний лімфодренаж. Він пропонується тут у поєднанні зі складною протизастійною терапією. Лікування займає 45 хвилин і коштує 70 євро.

рейтинг користувача HEROLD.at: «Дуже компетентний, добрий терапевт, який дуже допомагав мені та моєму болю. Я знову позбавлений болю ".

Практична група Фольмана

Фізіотерапевти, остеопати, масажисти та ортопеди працюють у приватній практиці Фольмана у 3 окрузі Відня. Завдяки численній команді тут пропонується велика кількість терапій з різних областей. Окрім фізіотерапії та остеопатії, тут ви можете замовити сакральні терапії краніо, лімфодренаж, класичний масаж та спеціальний масаж спини. Приватна практика Фолмана також зосереджена на догляді за ногами та пропонує педикюр як на практиці, так і у вас вдома у формі домашнього відвідування.