Лимонад з м’яти, імбиру та огірка назавжди на все життя від Марії Поп

Лимонад з м’яти, імбиру та огірка

Оскільки настає жаркий сезон, замість комерційних соків ідеальним рішенням є лимонад із м’яти, імбиру та огірків. Цей напій не тільки охолодить, але й принесе інші переваги завдяки інгредієнтам, що входять до його складу.
Ось як інгредієнти працюють на вашу користь.
лимон містить аскорбінову кислоту, яка підтримує травлення і швидше спалює жир, забезпечує енергією завдяки вітаміну С.
імбир - Це відмінна пряність із протизапальним ефектом завдяки сполуці, яка називається гінгерол. Це також покращує кишковий транзит і допомагає спалювати жир.
Монетний двір - рослина, відома своєю перевагою для травлення.
Огірок - Він багатий водою і має сечогінну дію, тим самим сприяючи виведенню токсинів з організму

1,5 літра води
лимон
огірок
2 чайні ложки свіжотертого імбиру на дрібній тертці
10 листочків свіжої м’яти
НАЗАВЖДИ БДЖОЛЬНИЙ МЕД

Добре промийте лимон. Почистіть гарбуз, натріть його на тертці і вичавіть сік.
Помийте огірки і приготуйте блендером пасту.
Залийте графин 1,5 л води, в яку додано лимон, натерту цедру лимона, імбир, огірок та промиті листя м’яти. Додайте НАЗАВЖДИ ПЧЕЛИНИЙ МЕД. Тримайте лимонад у холодильнику і пийте його після кожного прийому їжі або коли ви відчуваєте себе свіжим та корисним напоєм.

Ви також можете знайти корисну інформацію за таким посиланням:

---