Лимонна дієта, улюблена голлівудськими зірками

Опубліковано 18.10.2010 о 10:27 Оновлено 18.10.2010 о 11:20

Лимонна дієта - одна з найпопулярніших дієт у Холівуді. І ви можете мати таку чудову фігуру, як ваша улюблена актриса, якщо дотримуватиметеся 6 простих правил.

Перед початком дієти необхідно вивести токсини з організму, оскільки вони уповільнюють ваш обмін речовин. Протягом двох днів споживайте лише натуральну їжу, багато фруктів та води для детоксикації, як зазначено в книзі.

Лікування лимоном триває 16 днів, і результати більш ніж задовільні. Ви починаєте з того, що в перший день випиваєте сік одного лимона, другого дня - два лимони і так далі, поки не дійдете до сьомого дня, щоб випити сік семи лимонів. Лимонний сік не слід пити концентрованим, а розбавляти звичайною водою або трав’яними чаями. Після семи днів робиться дводенна перерва. Потім лікування продовжують у зворотному порядку, починаючи з соку семи лимонів і закінчуючи сьомий день соком одного лимона.