Лимонна курка; Кулінарна США

Рисова суміш та дикий рис та смажені овочі добре поєднуються з цим легким курячим блюдом - або хлібною начинкою, яку подають окремо.
Лимонна курка
Рисова суміш та дикий рис та смажені овочі добре поєднуються з цим легким курячим блюдом - або хлібною начинкою, яку подають окремо.
інгредієнти
- 6 філе курячої грудки
- 50 г борошна, сіль, перець, паприка
- 4 столові ложки вершкового масла
- 4 столові ложки олії
- 1 пучок подрібненої плодолистої петрушки
- трохи естрагону (свіжий або сушений)
- 5 столових ложок свіжовичавленого лимонного соку
- 1 лимон
підготовка
М’ясо розправити і заправити, а потім перетворити на борошно. Обсмажте коричневий з обох боків на сковороді з невеликою кількістю олії, тримайте в теплі. Розтопіть масло, додайте зелень і лимонний сік і доведіть до кипіння. Додайте курку назад і відразу подавайте, прикрасивши лимонними клинками та петрушкою.