Ling Zhi - Корисна інформація про прийом та використання ганодерми луцидум

Ganoderma Lucidum, наукова назва лікарського гриба Лін Чжі, використовується в китайській та японській народній медицині понад 4000 років. Там йому приписують численні цілющі сили. Так він і буде Гриб безсмертя називається, і донині відіграє важливу роль у ТКМ (Традиційна китайська медицина) сьогодні. Вплив гриба вже згадується в найвідомішій книзі наркотиків Китаю - Шен Нонг Бен Цао Цзин. Згідно з книгою, зазначається, що продовження вживання Лін Чжі зменшує вагу та збільшує тривалість життя. Крім того, гриб у цій книзі класифікується як найвища лікарська рослина серед усіх, він навіть поставляється перед женьшенем.

корисна

Що таке Лінг Чжи?

На відміну від шиїтаке або гливи, які використовуються як їстівні, так і лікарські гриби в ТКМ, Лінг Чжі - це виключно лікувальний гриб. Але це також може бути пов’язано з тим, що смак надзвичайно гіркий і має дуже тверду консистенцію.

Ling Zhi - китайська назва гриба. У перекладі "Лінг" означає "мудра людина", "молитися" або "духовна сила". Чжі означає "трава" або "імператорська страва". В Японії лікарський гриб є одним із Ім'я Рейші відомо, в Кореї за часів Йоенджі, а у В'єтнамі воно стає Лінь Чі зателефонував.

Історія та походження ганодерми люциду

До того, як його вирощували, Лін Чжі був неймовірно дорогим, оскільки дуже рідко росте в дикому вигляді. У Стародавньому Китаї він був зарезервований виключно для імператора та високих даоських ченців. Оскільки він був настільки рідкісним, його в Японії називали також фантомним грибом, і він міг перетворити свого шукача на дуже багату жінку чи чоловіка. Тоді його вага зважувалася в золоті.

Шигеако Морі, який виростив перші спори грибів на тирсі сливових дерев, провів новаторську роботу в галузі вирощування. На Сході Гриб Лінг Чжи також як оберег використовується. Він повинен захищати людину або її будинок від зла.

Гриб росте переважно на листяних деревах, його улюбленою деревиною в Європі є старі дуби. В Азії він віддає перевагу сливовим і вишневим деревам. Лінг Чжі - це так званий «паразит слабкості». Якщо дерево хворе і йому вже не вистачає захисту, гриб осідає.

Гриб родом не лише з Азії, він насправді росте і в Німеччині. Його ім'я в наших широтах блискучий лаковий порлінг. Німецька назва стосується його зовнішнього вигляду. Її фруктовий капелюх на тілі виглядає так, ніби він був покритий блискучим лаком.

Його форма також надзвичайна. Стиль чітко не розмежований від капелюха плодового тіла. Зростання відбувається на краю ексцентричної капелюхи, створюючи своєрідні кільця росту, які нагадують річні кільця дерева.

При висиханні гриб чимось нагадує пробку. Він також використовується в ювелірних виробах та у квіткових композиціях.
Ganoderma Lucidum також є рідною для наших лісів, однак дуже рідко його можна знайти.
Лінг Чжі існує у двох формах виведений, колись у звичайній формі капелюха, а потім є також надзвичайно бажана форма рогу.

Це росте за певних умов культури. До речі, Лін Чжі з формою рогу призначається в ТКМ особливо сильною цілющою силою.

Лінг Чжі інгредієнти та склад

Він містить над 65% клітковини і лише 15% білка, 1,7% цукру та 3,5% жиру. На сьогоднішній день у Лінг Чжі та Рейші виявлено понад 400 біоактивних речовин. Серед них 150 тритерпернів, які мають бути медично значущими і відповідати за гіркий смак.

Він також містить:

  • 100 різних полісахаридів
  • Нуклеотиди
  • Стерини
  • амінокислоти
  • Біоактивні білки
  • Жирні кислоти
  • Вітаміни
  • Природні мінерали (включаючи багато заліза)

Традиційна китайська медицина відрізняється від західної тим, що основна увага приділяється профілактиці захворювань.

Одне з основних напрямків діяльності ТКМ - печінка. Оскільки саме орган відповідає за очищення крові. За даними TCM, зазначається, що Лінг Чжі допомагає поліпшити функції печінки та запобігати захворюванням печінки.

Речовини, що містяться в лікарському грибі, повинні допомогти органу детоксикуватися. Доведено однак з медичної точки зору цей факт не є. Важливо, що Лінг Чжі не замінює наркотики, але може продаватися лише як дієтична добавка.

в 2013 рік Опубліковано дослідження (див. Додаток), яке підтвердило це Лінг Чжі міг захистити печінку, якщо є гостре отруєння. Ось тут і зіграли антиоксидантні властивості, які, як передбачається, мали гриб. Однак дослідження було проводиться на мишах, саме тому в даний час немає наукових доказів про людей.

Ефект Лінг Чжі та застосування згідно з дослідженнями

Кажуть, що Лінг Чжі має два основні ефекти. З одного боку, це повинно уповільнювати процес старіння, оскільки, мабуть, перешкоджає утворенню так званих депо ліпофусцину (частинки жиру та білкові частинки, які відкладаються в токсичні депо).

Це також може мати протипухлинний ефект. Це ще не підтверджено науково, ця теза ґрунтується виключно на розслідуваннях, які пов’язані в кінці тексту і принаймні дозволяють зробити висновки про вплив на людину. Це також стосується гриба Polyporus umbellatus.

Згідно з дослідженнями, інгредієнти можуть діяти як адаптогени для імунної системи. Це означає, що імунна система зміцнюється, а ракові клітини не можуть ділитися. Адаптогени належать до вторинних рослинних речовин.

Лінг Чжи в дослідженні раку

Лінг Чжи може бути потенційним протипухлинним агентом, але це ще не доведено. Однак вчені виявили, що Лін Чжі може допомогти придушити метастазування ракових клітин. Як вже згадувалося, це так ще не підтверджено, саме тому використання в медицині ще не враховане.

Передбачається, що це пов’язано з полісахаридами, що містяться в грибі. Вони призначені для того, щоб ракові клітини більше не могли проникати в клітини за допомогою свого білка та руйнувати їх. Полісахариди повинні сприяти інгібуванню цих ферментів. Крім того, тритерперн, що міститься в Ling Zhi, може мати токсичну дію на пухлини.

Однак Ling Zhi часто використовують, особливо в Японії, як супутній натуропатичний засіб для хіміотерапії. Оскільки згідно з TCM, грибок повинен допомогти захистити клітини, які все ще здорові та цілі.

Таким чином слід зменшити побічні ефекти хіміо- або променевої терапії. Для цього там Є дослідження, але доказів поки немає, що офіційно дозволяє таке застосування в Європі. Японські дослідники з Університету Кюсю у своєму дослідженні виявили, що Лін Чжі або Рейші можуть перешкоджати росту ракових клітин, що призводять до раку простати. Однак це дослідження базувалося на лабораторних дослідженнях у пробірках.

Існує також дослідження Університету Массі в Новій Зеландії під керівництвом доктора Гао. Тут 34 хворим на рак з різними пухлинами запущеної стадії вводили 1800 мг Рейші щодня. Зрештою, було встановлено, що у цих пацієнтів підвищена імунна система.

Подальші дослідження з терапії раку

Протягом десятиліть японський вчений і лікар д-р. Фукумі Морісіге про вплив Лін Чжі на організм людини. Лінус Полінг Інститут науки і медицини, він досліджує, до речі, йому вже присудили Нобелівську премію з хімії

Тим часом він лікував понад 300 хворих на рак за допомогою Лінг Чжі чи Рейші і зробив дивовижні спостереження.

Наприклад, він лікував 50-річну даму, яка страждала на рак молочної залози, який поширився на легені, незважаючи на операцію. Як результат, вона страждала від кривавої мокроти під час кашлю. Лікар. Спочатку Морісіге лікував пацієнта 6 грамами екстракту Лінг Чжі або Рейші (доктор Морісіге - японець). Через 6 місяців рак зник.

Однак є Невідомо, чи отримувала дама інші процедури на додаток до терапії Рейші пройшов. Якщо ви шукаєте в Інтернеті, ви знайдете багато інших досліджень про Рейші чи Лінг Чжі від доктора. Морішіге.

Ganoderma Lucidum проти запалення?

Лікар. Незважаючи на відсутність доказів, Морісіге твердо вірить, що Лін Чжі можна використовувати для профілактики раку. Тому що лікарський гриб повинен за його словами протизапальний ефект мати. У цьому контексті варто згадати, що близько 20 відсотків ракових захворювань можна віднести до запалення.

До речі, останні дослідження припускають, що лікарський гриб може мати протизапальну дію. Наступні проте не перевірені способи дії гриб також є в Китаї:

  • Завдяки своїм адаптогенним властивостям він повинен мати балансуючий ефект
  • Кажуть, що це протизапальний засіб
  • Кажуть, він надає зміцнюючу дію на серце
  • Кажуть, що він має антигіпертензивний ефект
  • Це повинно бути протиалергічним
  • Він повинен мати тонізуючий та покращуючий ефект

Крім того, згідно з TCM, ганодерма луцидум або Лінг Чжі зникає пігментних плям при регулярному прийомі. Це також не доведено.

Застосування та прийом Лін Чжі

Лінг Чжі зазвичай називають у наших широтах екстракт відповідно у капсулах або у вигляді порошку продано. Тому ви завжди повинні дотримуватися вказівок щодо дозування, оскільки вони можуть відрізнятися залежно від концентрації. Продукція з Японії вважається найчистішою. Звичайно, завжди слід звертати увагу на органічну якість та стежити, щоб оброблені гриби вирощувались якомога стійкіше.

Лінг Чжі слід приймати вранці натщесерце і запивати великою кількістю води. Оскільки тоді життєво важливі речовини, які повинні міститися в лікарському грибі, можуть швидше засвоюватися організмом. Рейші або Лінг Чжі також можна дуже добре приймати в поєднанні з вітаміном С.

Потенційні побічні ефекти

До цього дня, незважаючи на те, що гриб використовувався тисячі років, побічних ефектів не було відзначено. Повідомляється, що передозування викликає діарею або висип.

Придбати Ling Zhi - на що слід остерігатися?

Як правило, Рейші або Лінг Чжі можна знайти в магазинах здорового харчування, аптеках або в Інтернеті у відповідних магазинах. Настійно рекомендується максимально висока чистота продукту.

Вирощуйте Лінг Чжи самі

Звичайно, ви також можете спробувати виростити лікувальний гриб в домашніх умовах. Кулі для підкладки можна придбати в різних інтернет-магазинах. Ці тюки слід розміщувати в максимально світлому та вологому приміщенні. Температура в приміщенні повинна бути між 10 градусів і 28 градусів і вологість має становити не менше 70 відсотків.

Поливати субстратні кульки слід кожні чотири-п’ять днів, або традиційним способом з лійки або з душем. Через деякий час гриби виростають з цибулинних коренів.

Стиглі гриби збирають, сушать та обробляють. Якщо можете, можете, звичайно, вирощувати гриб на дереві. Окрім дуба, для цього дуже підходять червоний бук, береза, вільха, клен і слива. Перш ніж прищепити гриб на дерево, деревину слід зберігати між чотирма та дванадцятьма тижнями.

Дослідження про Лінг Чжі

Протипухлинні та протизапальні ефекти: