Lipedema Blog Компресійний одяг щодня ЖІНОЧІ РЕЧІ
Носити компресію щодня непросто. Однак компресійний панчіх настільки важливий для ліпедеми. Сьогодні я хотів би розповісти вам, наскільки важливі для мене мої компресійні колготки і який досвід я мав із складною протизастійною терапією.
Я знаю, що багатьом жінкам після діагностики ліпедеми та на початку консервативної терапії важко звикнути до ідеї носити компресійний одяг щодня з цього моменту. Я регулярно читаю в соціальних мережах, що ти не міг потрапити в панчохи, але вони теж не помістилися, були виміряні неправильно або зроблені неправильно. Ви отримаєте висип або припливи від нього, і у вас виникнуть будь-які «умови» від стійкості та щільності цього медичного одягу. Ви не могли витримати цього цілий день, і, звичайно, не в спеку.
Стиснення: перешкоди в голові
Однак, якщо після того, як все було дано в магазині медичних товарів та у виробника панчіх, запас для стиснення несподівано підходить, з’являються наступні перешкоди. Спочатку у вас є лише одна пара колготок, і ви повинні прати їх щодня. Це насправді справжня проблема, тому що ковзання на компресію, яка все ще волога від прання, вимагає певної практики та наполегливості. На щастя, деякі компресійні колготки краще, ніж жодні. Пізніше ніж через півроку всі пацієнти з ліпедемою в Німеччині будуть схвалені до альтернативного лікування, багато хто навіть раніше.
До діагностики
Через кілька місяців у вас буде дві реставрації, як правило, чорна і одна в кольорах шкіри. До речі, це, мабуть, правило, але не закон! Тож зараз виникає наступний виклик. Як ви маєте поєднувати ці колготки зі своїм одягом, не виглядаючи при цьому «бабусиним», медичним (у випадку з кольором шкіри) або занадто похмурим (у випадку з чорними)?
Насправді потрібно трохи креативу та готовності експериментувати із вбранням та стилем. На мій погляд, однак, насправді можливо інтегрувати ці два кольорові варіанти у свої вбрання. Це може бути навіть простіше, якщо ви сміливо та агресивно зважитеся на компресійний одяг у модному кольорі або холодний візерунок з самого початку. Але про це пізніше.
До діагностики
Чому я люблю носити компресію?
Я ношу свої медичні панчохи щодня. І з радістю. Я їх одягаю вранці перед сніданком і ввечері, знімаючи компресію - одне з останніх справ, яке я роблю. Це було не завжди так. Після постановки діагнозу в 2013 році я провів реставрацію з двох частин близько року, яка в основному зісковзнула.
У ретроспективі мені так ясно, чому вона не могла втриматися. Я мила їх лише раз на два дні, і тоді мені було неприємно наносити лосьйон на ноги. Тож у мене була досить груба шкіра та багато пухкої шкіри, яка зачепилася за тканину мого запасу і зробила ковзання запасів. Сьогодні я знаю, що мені потрібно щонайменше кожні два дні перед сном наносити крем на ноги і що після того, як я його одягну, слід стирати компресію в пральній машині.
Я вже розповідав вам в іншому дописі, як я проживав під час вагітності. Я скажу лише стільки: я настільки вдячний, що Джузо зараз забезпечив чудовий догляд за майбутніми мамами, про який я мріяв би у 2014 році.
Осінь 2014: Після діагностики. В кінці вагітності приблизно з 92 кг, тільки з компресійними колінними шкарпетками.
Компресійні колготки як щоденний супутник
Сьогодні я не просто так послідовно ношу свої плоскі трикотажні колготки, тому що це мені рекомендував мій лікар та фізіотерапевт. Я їх ношу особливо тому, що в ході своєї історії хвороби я мав досвід, що ці спеціально виготовлені компресійні панчохи з плоским в'язанням справді допомагають мені.
На моїх фотографіях до та після ви можете побачити, я вважаю, чітку різницю між моїми ногами до діагнозу ліпедеми (2 стадія з лімфедемою) та після консервативної терапії компресійними панчохами та деконгестивною терапією (2015 та 2017). На мій погляд, втрату окружності на ногах не можна пояснити простою втратою ваги ожирінням жиру. Я сумніваюся, що моє значне зменшення розміру можна пояснити більшою кількістю фізичних вправ. Бо навіть у підлітковому віці я любив займатися фізичними вправами і займався єдиноборствами тричі на тиждень. Я ще більше сумніваюся, що зменшення розміру могло бути пов’язано з меншим споживанням калорій, оскільки я їжу достатньо. Я навіть їжу шоколад майже щодня, але лише кілька грамів темного шоколаду.
Літо 2011 року, за 2 роки до встановлення діагнозу.
Ні, я переконаний, що це не були ні фізичні вправи, ні дієта. Я бачу вирішальний будівельний матеріал для мого зменшення окружності з штанів розміром 44/46 до 36/38 у тому, що мої ноги двічі піддавались так званій комплексній протизастійній терапії за останні кілька років.
Що таке комплексна деконгестивна терапія?
У комплексній протизастійній терапії пацієнт щодня отримує ручний лімфодренаж, а потім обгортає спеціальними пов’язками. Щоденні пов’язки можуть ідеально регулювати тиск стиснення, який видаляє накопичені рідини. Однак вам доведеться пересуватися в пов’язці. Загартовування також вирішується за ці два-три тижні. Моя затверділа, вузлувата тканина на ногах після цього почувалася набагато м’якше, рівномірніше і гладше. Не тільки ваги, але особливо вимірювання окружності показали, що я з тижня в тиждень худшав ногами.
Літо 2017 року, 2-й КПЕ (із забинтованими ногами)
Наприкінці кожної стаціонарної терапії протизастійних захворювань ви також отримуєте нові спеціальні компресійні колготки, які надалі надаватимуть найкращий можливий догляд за ногами, які не страждають. Це величезна перевага стаціонарної комплексної терапії знезараження перед будь-якою формою амбулаторної фази знезараження. Ще однією дуже вагомою причиною стаціонарної терапії протизастійних захворювань є контакт з іншими постраждалими людьми, а також гімнастика в цій групі та інструкції для самостійної терапії.