Літня свіжість для ніг

Настає літо, а разом з ним шорти, барвисті спідниці та літні сукні. Більшість жінок з нетерпінням чекають, що нарешті знову відчують перші сонячні промені на своїй шкірі. Однак якщо ви почуваєтесь незручно через нібито непривабливий целюліт та небажаний ріст волосся, візит до аптеки може допомогти. З невеликим терпінням, регулярним використанням та правильними засобами для догляду апельсинова кірка, принаймні, може перетворитися на трохи більш гладкий колір обличчя. І зараз існує стільки варіантів депіляції, що є щось підходяще для кожної ноги.

Целюліт неминучий у жінок

Целюліт вражає майже кожну жінку - одна швидше, інша пізніше. Жирові клітини підшкірної жирової клітковини мають тенденцію до зростання на ногах, сідницях і надплічках, а потім набрякають між нитками сполучної тканини у напрямку до поверхні. Отримані типові ручки і западини нагадують шкірку апельсина - звідси і назва апельсинової кірки. Коли мова заходить про шкіру, чоловіки віддають перевагу природі: вони рідше розвивають ці вм’ятини, оскільки нитки сполучної тканини розташовані сітчасто. У жінок волокна паралельні - так що шкіра може пружно розтягуватися у разі вагітності. На жаль, паралельне розташування також полегшує набряк жирових клітин - апельсинова кірка, так би мовити, попередньо запрограмована у жінок. Якщо жінка також має слабку сполучну тканину, целюліт часто розвивається на початку дорослого життя.

Примітка: Куріння та відсутність фізичних вправ також сприяють утворенню апельсинової кірки, оскільки як зменшують приплив крові до шкіри, так і циркуляцію в лімфатичних судинах.

Що допомагає проти апельсинової кірки?

Навіть якщо реклама часто це обіцяє: на жаль, немає жодного чудодійного препарату, який би чарував целюліт. Проте регулярний догляд та здоровий спосіб життя можуть підтягнути і - в помірних кількостях - згладити нелюбиму апельсинову кірку. Наступні поради корисні:

Регулярно масажуйте засоби по догляду, що стимулюють кровообіг у шкірі. У вашій аптеці є широкий асортимент товарів (наприклад, церелітове масло з берези, лосьйон для зміцнення шкіри Eucerin®pH5, масло для фігури frei oil ® або крем Vichy Celludestock). Ваш фармацевт допоможе вам знайти правильний для вас.
Стимулюйте дренаж крові та лімфи в ногах за допомогою проступаючої води та холодного душу! Масаж щіткою під час душу також корисний.
Зверніть увагу на свою вагу; якщо у вас надмірна вага, починайте з м’якого зниження ваги. Тут також ваш фармацевт може підтримати вас інформацією та відповідними препаратами.
Харчуйтеся збалансовано та здорово! Рясна і жирна їжа змушує жирові клітини рости.
Будьте помірними з алкоголем.
Регулярно займайтеся, робіть вправи для зміцнення м’язів ніг і сідниць.
Кинути палити.

Депіляція - правильний шлях

Ще в давнину жінки любили розлучатися зі своїм волоссям на тілі. Навіть сьогодні тіло без волосся дуже популярне як серед жінок, так і серед чоловіків. Не дивно, що існує так багато методів епіляції. Вони відрізняються своєю болючістю, тривалістю дії та необхідними (фінансовими) зусиллями. І там, де вони проводяться - вдома, в косметичному інституті або в кабінеті дерматолога.

Вищипування та гоління

Вищипування та гоління особливо поширені. Це тому, що ці методи епіляції найпростіші у виконанні. Однак, на жаль, вони працюють найкоротше: через 2-3 дні нелюбове волосся повертається. Голитись можна мокрим або сухим. Недоліком мокрого гоління є не незначний ризик порізів. За допомогою обох методів волосся щетко відростає. Якщо ви вирішите використовувати ці методи, вам слід приділити особливу увагу гарній гігієні: ретельно чистіть бритву і не передавайте її іншим людям, щоб мікроби не передавалися. Краще відразу використовувати одноразові бритви.

Порада: Ретельно доглядайте за шкірою після гоління або депіляції. Гель алое вера 97,5% Dr. Storz ®, Panthenol Heumann ® Creme або Sagella ® Sensitive Balsam. Ваш фармацевт із задоволенням проконсультує вас і тут.

Крем для депіляції

Застосування кремів для депіляції також відносно просто, і їх можна добре зробити вдома. Метод також не особливо болючий: креми для депіляції руйнують структуру волосся, так що волосся неможливо вирвати після достатнього часу впливу, а можна просто змити. Ефект триває близько 2 тижнів, після чого волосся потрібно знову видалити. У вашій аптеці ви знайдете широкий асортимент кремів для депіляції, прикладами є крем для епіляції Veet чутливий та крем для епіляції Vichy Dermo-Tolerance. Недоліком є те, що креми для депіляції можуть спричинити утворення бульбочок і прищиків у деяких користувачів. Якщо ви використовуєте його вперше, краще попередньо перевірити сумісність. Для цього нанесіть трохи крему на невелику ділянку і дайте йому попрацювати близько 24 годин. У разі свербежу, вузликів або прищів спробуйте інший засіб або виберіть інший процес депіляції.

Примітка: Креми для депіляції з тіогліколатом подразнюють шкіру. Тому їх не слід використовувати на великих площах, наприклад Б. у чоловіків, які хочуть депілювати спину. Якщо ви не впевнені, попросіть свого фармацевта. Епіляція Епілятори схожі на електричні бритви і рухаються по шкірі проти напрямку росту волосся. Вони дуже ефективні, оскільки витягують волосся з його стрижнів. Тому процедуру потрібно повторювати лише кожні 3-6 тижнів. Недоліком епіляції є виражена болючість, а деякі користувачі також відчувають дрібні прищі в результаті епіляції. Перевага методу полягає в тому, що ви можете зробити все це самостійно вдома.

Порада: Якщо вищипування, гоління, епіляція чи епіляція воском для вас занадто болючі, ви можете освітлити набридливе волосся за допомогою відбілювача або фарби для волосся.

Віск і цукор

Зокрема, люди, стійкі до болю, також можуть вдатися до епіляції воском або шугарінгу і витягнути небажане волосся та його коріння. Для цього на волосисту ділянку кладуть смужки воску (теплий або холодний) або цукровий розчин і через короткий час знову прибирають волосся, приклеївши до нього волосся. Цей метод призначений лише для жорстких, але його ефект триває довго: адже людина, яку депілювали, може насолоджуватися своєю гладкою шкірою протягом 3 - 6 тижнів.

Примітка: Епіляція воском та шугарінг дуже напружує шкіру. Тут особливо важливо інтенсивне подальше лікування зволожуючими кремами, наприклад, алое вера. Якщо у вас дуже суха шкіра, цей спосіб епіляції вам не підходить.

Спалах лампа і лазер

Лампа спалаху (IPL) та лазерна епіляція обіцяють постійну депіляцію. Обидва методи пошкоджують клітини кореня волосся через тепло і призводять до того, що волосся поступово випадає. Темне волосся легше видалити, ніж світле. Процедура менш болюча, ніж епіляція воском, а також підходить для більших ділянок, які потрібно депілювати. При лазерній терапії приблизно 3 - 10 використання призводять до депіляції, завдяки спалахувальній лампі може знадобитися значно більше процедур, залежно від пристрою та голови волосся. Однак на все це потрібен час, оскільки вам доведеться робити паузу на кілька тижнів між відповідними процедурами, щоб шкіра могла відновитись.

Флеш-лампи мають ту перевагу, що їх можна навіть використовувати вдома. Якщо ви не хочете блимати самостійно, ви легко можете знайти косметичну студію з відповідною пропозицією. Натомість терапія лазерною депіляцією може проводитись лише у сертифікованих медичних закладах або дерматологом. Недоліком обох методів є відносно висока вартість.

Примітка: Після видалення волосся флеш-лампою або лазером необхідно протягом декількох тижнів обробляти шкіру від ультрафіолетового випромінювання світлозахисним засобом (сонцезахисний фактор 50).

Будь це целюліт або небажаний ріст волосся: не перестарайтеся! Бездоганні ноги зазвичай можна побачити лише в рекламі та модних журналах, але вони мають мало спільного з реальністю. І першими променями сонця можна насолоджуватися ще кількома волосками.

Джерело: Клаудія Брун, опікувана зовні, здорова всередині, DAZ22, сторінка 26, 2018