Лівіу Гуце за 3 тижні схудла на 17 кілограмів
Співачка Manele Лівіу Гуце завжди мала проблеми із вагою.
Вона схудла і безліч разів набрала вагу, а нещодавно вдалося позбутися від небажаних кілограмів. Співачка досягла 106 кілограмів і вирішила, що настав час внести зміни.
Художникові вдалося скинути 17 кг менше ніж за три тижні завдяки дуже суворій дієті, призначеній дієтологом. Ось меню, яке ви споживаєте щодня.
"Мені вдалося скинути 17 кг менше ніж за три тижні, бо я прийшов схожий на сніговика. Я бачив себе по телевізору і мені було страшно. Я не займався і не займався спортом, у мене вдома є велосипед, але я за ним не йду. Мені вдалося скинути зайві кілограми після звернення до дієтолога, і він дав мені індивідуальний раціон. Тож о 8.00 вранці я п’ю каву без цукру, о 10.00 я їжу дієтичний сир з огірками, помідорами або болгарським перцем, о 14.00, рибу на грилі з лимоном та салатом, а ввечері, останній прийом їжі, це о 18.00 і містить поленту з дієтичний сир. Але я також можу їсти фрукти між прийомами їжі: груші, яблука або ківі ", - сказала Лівіу Гуца.