Любителі горщиків 5 здорових рецептів свинини з повільною плитою, які потрібно спробувати
Коли ми думаємо робити свинину в мультиварці, більшість з нас відразу згадує витягнуту свинину, але потім стає збентеженим. Але свиняча вирізка та свинячі відбивні можуть добре працювати в мультиварці на додаток до свинячої лопатки, якщо отримати правильний рецепт (як цей). Найкраще, що всі вони здоровіші - навіть для витягнутої свинини.
Сара Хаггінс/Ківі та Бін/Сара Хаггінс/Ківі та Бін
1. Здоровіша свинина з повільним плитою: Замість того, щоб кидати в пляшку або дві купленого в магазині соусу, Сара Хаггінс, блогер, адвокат та працююча мама, різко відрізала цукор у своїй здоровій свинині, що повільно витягувала, зробивши свій власний швидкий соус для барбекю на плиті (набагато простіше ніж це звучить). Для додаткового здоров’я подавайте, як вони, з коржиками з кіноа або кукурудзи.
Лірен Бейкер/Кухня Confidante
2. Повільно приготовлений Bánh Mì (в’єтнамські бутерброди): s, присвячені Bánh Mì - смачному в’єтнамському бутерброду - з’являються по всій країні. Якщо ви коли-небудь хотіли приготувати бутерброд вдома, це не може бути простішим і свіжішим, ніж цей рецепт від блогерки затоки Сан-Франциско Лірен Бейкер. Дайте свинині варитися цілий день, а потім поверніться додому, щоб кинути її на багет і додати огірок, халапеньо, кінзу та супершвидку мариновану моркву Бейкера.
Трейсі Харрельсон/Кухня - це мій дитячий майданчик
3. Яблучна свиняча корейка повільної плити: У цьому рецепті від блогера з Північної Кароліни Трейсі Харрельсон яблука, цибуля, мед, кориця та мускатний горіх надають свинячій корейці домашнього смаку. Відріжте зайвий жир від попереку, щоб заощадити калорії.
Карен Гіффорд/Харчовий шарлатан
4. філе азіатської свинини з повільною плитою з імбирною глазур'ю: Тонка, як шкіра без курячої грудки, свиняча вирізка - чудовий виріз для нормального обертання. Блогерка Карен Гіффорд освітлює своє азіатське філе свинини пряним лініментом, глазур’ю, коріандром і лаймом для гарніру. Вона поєднує його з низькоуглеводним кольоровою капустою "рисом", але це було б чудово зі звичайним коричневим рисом або вашими улюбленими цільними зернами.
Меліса Хедфілд/Стиль моєї мами
5. повільна плита кленові діжонські свинячі відбивні: Свинячі відбивні нежирні і такі дешеві, але швидко можуть набриднути. Введіть цю версію Меліси Хедфілд з кленового дижона, яка разом із колегами-блогерами Каміл Уокер та Джанае Мосс мала на меті запропонувати 31-денні чудові рецепти повільної кухні. Хедфілд каже, що це не тільки хіт сім'ї, але і одна з найпростіших вечерь, які вона коли-небудь ставила на стіл.