ЛЮБОВІ - Боротьба з ожирінням для збалансованого та здорового життя - OSCARS Спостереження та моніторинг

Прихильник акції: Azur Sport Nutrition Santé, Асоціація

Президент: Анрі ГЮЙО

1 850 Route des Croves, 06340 Drap

Програма: Спорт Здоров'я
• Завдання Завдання 2: Розробити та сприяти адаптованим фізичним навантаженням у соціальних та медико-соціальних та оздоровчих закладах (будинки ретрансляції, спостереження поза функціональною реабілітацією, уповноважений лікарняний центр з психіатрії.) Для людей з хронічними захворюваннями, людей із ожирінням або страждають психічними розладами

* Основна мета
- За 6 місяців приведіть 24 молодих жінок у віці від 18 до 40 років у ситуації ожиріння, щоб систематизувати практику регулярних та безпечних пристосованих фізичних навантажень, що відповідають рекомендаціям PNNS та HAS, і щоб вони це робили. місяців

* Оперативні цілі
- Складіть програму адаптованих фізичних навантажень, що стосуються громадськості молодих жінок із ожирінням
- Сприяти дотриманню програми адаптованих фізичних навантажень та тривалим зобов’язанням за допомогою психосоціальної та харчової підтримки
- Сприяти дотриманню програми адаптованих фізичних навантажень та тривалим зобов’язанням завдяки пов’язаній програмі схуднення та харчовій освіті

* Медичне обстеження
- Перевіряти
- Свідоцтво про відсутність протипоказань (CACI) для практики APA

* Участь жінок у 48 сеансах по 1 годині під контролем адаптованих фізичних навантажень через 6 місяців
- Мотричність балансу постави
- Пілатес на машинах
- Робота серцево-судинної системи на ергометрах
- Здорові походи в місто

* Участь жінок у 77 сеансах від 15 хвилин до 1 години автономності протягом 6 місяців
- Швидка прогулянка
- Плавання
- Велосипед
- Нарощування м’язів
- Відтворення сесій PEM
- Щоденні завдання для запобігання сидячому способу життя

* Участь жінок у 3 проміжних послідовностях оцінки

* Участь жінок у оціночній сесії через 6 місяців після виходу з програми, тобто через 12 місяців після вступу в програму
- Тест HEPA
- 3-етапний тест ВООЗ
- Анкети SF36 GPAQ

* Участь жінок в індивідуальній сесії просвітницької роботи з здоров'я після вступу в програму (1-й тиждень)
- Впевненість
- Дієтичний діагноз: якісна та кількісна оцінка харчових звичок, взаємозв'язок з їжею, мотивація до змін

* Участь жінок у 2 мотиваційних сеансах здорового харчування протягом 6 місяців
- Я збалансую своє харчування: знати основи збалансованої їжі, говорити про її труднощі стосовно їжі
- Я складаю їжу: вибирай продукти, які відповідають моєму життєвому плану

* Участь жінок у консультації з психологом при вступі в програму (1-й тиждень) та в подальшій консультації з психологом під час програми
- Історія: соціальне, сімейне та професійне становище людини
- Виявлення минулих травм, пов’язаних із сучасним контекстом ожиріння
- Підтримка людини, яка повинна розглядати майбутнє, стаючи актором у своєму власному житті
- Моніторинг прогресу людини та реагування на її очікування у разі виникнення проблем

* Участь жінок у 12 дискусійних групах протягом 6 місяців
- Інвентар психологічної діяльності
- Виявлення провісників тривоги та загальних джерел стресу (соціальна вразливість, відторгнення, замкнутість у собі, ізоляція)
- Попрацюйте над впевненістю та самооцінкою, визначивши характеристики, що породжують впевненість та самооцінку
- Аналіз сильних і слабких сторін
- Допоможіть людям зрозуміти та проаналізувати різні емоційні фактори (сором, провина, неприйняття, ненависть та ненависть до себе)
- Робота над позитивним внутрішнім діалогом та візуалізація діаграми тіла
- Робота над стійким залученням до адаптованих фізичних навантажень
- Підготовка до особистої автономії: які їх страхи, сумніви, розчарування, бажання? Пріоритети, які слід поставити на місце? Помилки, які не слід відтворювати ?

---