Льняне борошно для схуднення
Всім відомо, що для того, щоб мати гармонійне тіло, ви повинні мати здорову травну систему і кишковий кишечник. Цей ефект дозволяє використовувати лляне борошно для схуднення. Саме завдяки такому ефекту ви не тільки очищаєте свій організм, але і набагато легше справляєтеся з накопиченими жировими відкладеннями.
Корисні властивості лляного борошна
Використання лляного борошна дозволяє отримати цейУнікальний продукт не тільки для схуднення, але й для зміцнення здоров’я. Це «щітка», яка ефективно видаляє будь-які шлаки, які були зібрані за роки вашого життя. В результаті, очистившись від зайвого сміття, організм набагато краще реагуватиме на ваші зусилля щодо зменшення ваги.
Льняне борошно забезпечує комплексне очищення: воно зменшує шкідливий холестерин, бореться з паразитами, грибками та вірусами, позитивно впливає на жировий обмін та обмін речовин.
Вчені подали офіційні дані: 100 тонн (!) Їжі та 40 000 літрів води та інших рідин проходять через органи травлення людини протягом 70-річного життя. Цей тягар має і свою негативну сторону: камені в калі поступово накопичуються в кишечнику (загалом близько 15 кг на все життя), і токсичних відходів від життя є стільки, що їх навіть не розглядали.
Якщо ваш кишечник забруднений, тіло дасть вам зрозуміти: у вас запор або діарея, діабет, алергія, проблеми з вагою, захворювання нирок і печінки, погіршення зору або слуху, проблемна шкіра, волосся або нігті та захворювання різних систем організму. Не чекайте прояву неприємних симптомів у великій кількості - набагато простіше відразу позбутися негативних наслідків профілактичної обробки лляного борошна!
Дивно, але лише тритижневий курс Регулярне вживання лляного борошна може швидко позбавити вас від багаторічного накопичення шлаків, слизу та калу. Що важливо, природна мікрофлора кишечника не буде страждати одночасно!
Льняне борошно: протипоказання
Лляне насіння дуже добре переноситься людьми, але якщо у вас є камені в нирках або печінці (особливо - великі), вам знадобиться лляне борошно. Як сильний жовчогінний засіб, він може заважати камінням, так що ви не будете відчувати найприємніших відчуттів.
Крім того, не забувайте як про індивідуальну непереносимість. Якщо ви відчуваєте печію, відрижку та інші незручні умови, варто відмовитись від лляного борошна.
Як приймати лляне борошно?
Курс очищення товстої кишки і одночасного схуднення становить три тижні. Протягом цього часу ви будете дуже конкретно снідати:
- 1 тиждень: змішайте півсклянки кефіру або йогурту з десертною ложкою лляного борошна, їжте повільно;
- 2 тижні: змішайте півсклянки кефіру або йогурту з двома ложками лляного борошна, їжте повільно;
- 3 тижні: змішайте неповний стакан кефіру або йогурту з трьома ложками лляного борошна, їжте повільно.
Важливо! Протягом усього курсу випивайте 2 літри води на день (не чай, сік, кава, тобто чисту газовану воду), інакше будуть проблеми зі стільцем. У зв'язку з цим доцільно проводити прибирання в теплу пору року.
Що приготувати з лляного борошна?
Багато людей шукають продукти, виготовлені з лляного борошна. Однак це зовсім не обов’язково, оскільки цей нейтральний продукт можна додавати майже куди завгодно - лише якби консистенція відповідала. Отже, не боячись, можна додавати лляне борошно в такі типи плит:
З часом ви можете додати до списку власні кулінарні відкриття.