Лопух - найкращі дієти для схуднення, як швидко схуднути і схуднути без зусиль

Родом із помірних регіонів Азії та Європи, ця дворічна рослина була натуралізована в Америці. Широко культивується у Східній Європі. Віддаючи перевагу сонячним місцям і переносячи бідні ґрунти, це поширене навколо населених місць на пустирях або необроблених землях.

Травники в стародавньому Китаї та Індії використовували лопух для лікування респіраторних інфекцій, абсцесів та болю в суглобах.

найкращі

Лопух застосовувався з Середньовіччя для лікування подагри, ракових пухлин, проблем шкіри, венеричних захворювань, проблем сечового міхура та нирок.

Індіанські жінки використовували його для стимулювання скорочень матки під час важких пологів.

Під назвою Нгау Понг в Китаї та гобо в Японії свіжий корінь їдять як овоч.

У 20 столітті лопух пережив відновлення популярності, особливо завдяки його присутності у двох популярних препаратах, призначених для боротьби з раком: формула Хокссі в США та ESSIAC в Канаді.

Дозування

Вугрі, екзема, псоріаз

  • Сушений корінь. Приймати по 1 г по 2 г, 3 рази на день.
  • Настій. Настоюйте від 2 г до 6 г сухого кореня в 250 мл (1 склянка) окропу близько десяти хвилин. Пити по 3 склянки на день.
  • Відвар. Помістіть від 2 г до 6 г порошку сухого кореня в 250 мл (1 склянку) холодної води, доведіть до кипіння і обережно кип’ятіть 5–10 хвилин. Процідити і охолодити. Пити по 3 склянки на день. Компреси, змочені у відварі, отриманому з 25 г кореня в 500 мл (2 склянки) води, також можна прикладати до уражених частин.
  • Рідкий екстракт (1: 1, 25% етанол). Приймати від 2 мл до 8 мл 3 рази на день.
  • Настоянка (1:10, 45% етанол). Приймати від 2 мл до 4 мл 3 рази на день.

Увага

Уникайте прийому занадто великих кількостей під час вагітності (особливо на початку гестації), оскільки, як вважають, воно має окситоцидну дію.

Протипоказання

Деякі люди страждають алергією на рослини родини сполук (салат, артишок, цикорій, ендівія та соняшник). На сьогодні зареєстровано лише один випадок анафілактичного шоку від споживання кореня лопуха як овоча. Зверніть увагу, що японці та китайці їдять його тисячоліттями.

Побічні ефекти

На додаток до дуже рідкісних випадків алергії, вживання лопуха вважається безпечним для людини.