Лора Адамаче - смачна! 300 рецептів для немовлят та дітей
Лаура Адамаче Смачна! 300 рецептів для немовлят та дітей
Безкоштовна доставка
кур'єром для замовлень на суму понад 299,99 лей
Безкоштовне повернення
Відповідно до Загальних положень та умов
Перевірте пакет
Застосуйте на кухні правило YUMMY!
За допомогою книги «300 рецептів для немовлят та дітей» ми завжди будемо готові приготувати смачні та поживні страви для найменших.
Більшість звичок здорового харчування формуються у віці до 5 років. Їжа дитини повинна відрізнятися від їжі дорослої людини як за вмістом поживних речовин, що вона містить, так і за способом її приготування. Дітям потрібна велика кількість необхідних поживних речовин, таких як цинк, залізо та кальцій. З іншого боку, споживання клітковини або солі потрібно зменшити, а рецепти Лаури Адамаче дотримуються принципів здорового харчування, завжди пропонуючи дозволені інгредієнти та спеції, які надають їжі найкращий смак.
Том обсипаний привабливими ілюстраціями та містить точні вказівки та основні поради з поживної точки зору. Рецепти організовані за віковими групами (6-12 місяців, 1-3 роки, 3-5 років), але також залежно від типу страв (супи, пюре, основні страви, закуски, десерти). Є також пропозиції щодо повного та простого в приготуванні меню. Більше того, цей том пропонує привітну перспективу щодо стратегій батьківства. Це не щаслива дитина, яку ми дорожимо в школі. Навіть того, кого ми годуємо "наукою", надмірно зваженими інгредієнтами і підібраними відповідно до споживання вітамінів або мінералів, якою б здоровою нам не здавалася ця практика. Дитина щаслива, коли у неї гармонійні стосунки з батьками та з їжею. Невід’ємною частиною кожного прийому їжі є присутність батьків: щоб заохотити дітей до здорового харчування, ідеально їсти з ними в сім’ї.
Крем-суп з картоплі та форелі:
200 мл овочевого супу, 1 невелика картопля, 60 г fi левової форелі, 2-3 листя петрушки, 1 чайна ложка оливкової олії
Картоплю очищаємо, миємо і нарізаємо шматочками. Відваріть нарізану кубиками картоплю і парову форель. Покладіть їх у миску та пропустіть вертикальним міксером, поступово додаючи овочевий суп. Заправте суп дрібно нарізаною петрушкою і 1 чайною ложкою оливкової олії. У суп можна додати інші овочі (моркву, селеру, цибулю-порей). У цьому випадку додайте більше овочевого супу, поки не отримаєте трохи кремоподібної консистенції.