Лоза, енергія життя винограду, зоряний плід осені Monitorul Express - Новини Брашова
l Виноградне лікування - одна з найефективніших процедур детоксикації
Виноград, зоряний плід осені, має багато користі для здоров’я людського організму. Незалежно від сорту або форми, в якій вони споживаються - варення, сік, вино, родзинки - ефекти будуть помітні відразу. Дізнайтеся, що відбувається у вашому організмі, якщо ви щодня їсте виноград. Виноградне лікування - одне з найефективніших методів детоксикації. Не даремно так називають лозу, в її плодах - таємнича енергія життя. У давнину виноград вважався священними плодами. Не лише тому, що з них отримували вино, а й завдяки його терапевтичним якостям, завдяки чому виноградні ягоди сьогодні є сировиною для багатьох ліків. Виноград як такий є штаб-квартирою справжньої фармацевтичної галузі.
Скільки винограду корисно з’їсти
Середня рекомендована добова порція винограду - 32 ягоди, приблизно стільки, скільки вміщується в жмені. Чашка червоного або білого винограду містить близько 104 калорій, 1,09 грама білка, 0,24 грама жиру, 1,4 грама клітковини, 4,8 міліграма вітаміну С, 10 мікрограмів вітаміну А, 288 міліграмів калію, 0,54 міліграма заліза та 3 мікрограми фолату. Вони також містять велику кількість води, яка допомагає підтримувати організм людини гідратованим. Фрукти та овочі, що містять велику кількість води, багаті поживними речовинами і мають низьку калорійність. Чашка винограду означає майже 70 мілілітрів води.
Ідеально підходить для схуднення
Якщо ви хочете скинути кілька зайвих кілограмів напередодні зими, виноград дуже підходить. Лікування винограду починається з періоду акомодації три дні, коли перший день поступово споживається півкілограма винограду, другий - один кілограм, а третього - 1,5 кілограма. . Існує 5 днів (якщо ви хочете різко схуднути, це може бути і 10 днів), коли споживається лише виноград як такий, або у вигляді соку (сусла). Не їжте більше 3-4 кг винограду на день або 2,4 літра соку. Після останнього дня лікування організм поступово звикне до звичної їжі - від супів і чаїв до нормального харчування через чотири дні. Інтенсивне лікування виноградом змітає з організму всі токсини, оперативно усуває ожиріння, регулює обмін речовин, зміцнює серцево-судинну систему, покращує шкіру, допомагає лікувати дерматози. У м’якій версії лікування виноградом полягає у вживанні зерен перед кожним прийомом їжі натщесерце по два кілограми на день.
Також з оболонкою та окулярами
Виноград має загальнозміцнюючу, ремінералізуючу, сечогінну, послаблюючу дію, знижує артеріальний тиск і рівень холестерину в крові. Їх також рекомендують при анемії (джерело заліза), ревматизмі, артриті (протизапальний ефект), гепатиті (знезаражує печінку), подагрі (сприяє виведенню сечової кислоти), перевтомі (вітаміни групи В забезпечують оптимальну роботу нервової системи), камені в жовчному міхурі і сечовипускання, відновлення. Але через високий вміст цукру (близько 15-20%) вони протипоказані діабетикам. Виноград потрібно їсти разом із шкіркою, щоб отримати очікуваний терапевтичний ефект. У шкірці та в невеликому желатиновому шарі між нею та м’якоттю плоду є найбільш цінними речовинами з терапевтичної точки зору. Також рекомендується жувати кісточки, які містять жирну олію, яка знижує рівень холестерину і підтримує здоров’я судин. Виноград повинен бути солодким, добре пропеченим, свіжим і ароматним.
Засоби краси
Ізюм, висушені насіння винограду, отримані з безкісткових сортів, мають більший вміст вітамінів, заліза та цукрів, ніж свіжі фрукти. Вони показані при запаленні ясен і ротової порожнини. Сусло має очищувальну, сечогінну дію та запобігає атеросклерозу. Склянка об’ємом 200 мл містить приблизно 150-180 калорій. Виноград також можна використовувати як косметичні маски для ремінералізації шкіри та запобігання зморшок. Креми, призначені для лікування та боротьби з варикозом та целюлітом, часто містять екстракти листя винограду. Решту шкірок від виноградного соку наносять на обличчя на 10-30 хвилин на день. Це чудовий засіб для лікування шкіри з великими порами (апельсинова кірка) та дерматозів.
Муст, "рослинне молоко"
Сусло, отримане з винограду, сприятливо впливає на функції нирок та печінки. Хімічний склад сусла призвів до того, що його стали називати «рослинним молоком». Вино, отримане ферментацією сусла, має терапевтичні якості залежно від кольору, міцності, виду та способу виробництва. Він має репутацію стимулятора апетиту та активатора кровообігу. Часте вживання, але в помірних кількостях (не більше 2 склянок на день), натуральне вино запобігає серцевому нападу. Луї Пастер сказав: "Вино є найбільш гігієнічним та здоровим напоєм". Протягом століть вино служило основою для лікувальних рослинних мацерацій, в результаті чого отримували цілющі вина.
Виноградні засоби від деяких захворювань: