L-тирозин L-тирозин 500 мг 100 капсул biovea-1159
Корисні посилання:
Має L-тирозин L-тирозин 500 мг 100 капсул
Опис L-тирозин L-тирозин 500 мг 100 капсул
Покращує психічну настороженість, підвищує почуття добробуту та запобігає фізичній та психічній втомі!
Переваги L-ТИРОЗИНУ:
• Стимулює вивільнення гормону росту, який викликає ріст м’язів і зменшує жирові відкладення.
• Допомагає при депресії та тривозі.
• Виробляє норадреналін, який пригнічує апетит.
• Грає важливу роль у роботі надниркових залоз, гіпофіза та щитовидної залози.
• Збільшення кількості еритроцитів і білих клітин.
Що таке тирозин і звідки він береться?
L-тирозин - це незамінна органічна амінокислота, яка є будівельним елементом білків. Це органічна амінокислота завдяки наявності в складі атома вуглецю.
Він є попередником нейромедіатора дофаміну, а також попередником гормонів надниркових залоз норадреналіну та адреналіну. Організм може виробляти L-тирозин з амінокислоти фенілаланін. До продуктів, багатих L-тирозином, належать м’ясо тварин, продукти з пшениці, вівсянка та морепродукти.
Які наукові дослідження ґрунтуються на перевагах тирозину та які докази цього підтверджують?
L-тирозин може допомогти спортсменам уникнути перевтоми завдяки своїй здатності компенсувати втому. Оскільки L-тирозин є попередником дофаміну, добавки L-тирозину можуть підвищити психічну настороженість, підвищити почуття добробуту та компенсувати фізичну та психічну втому.
Кому потрібен тирозин і які симптоми дефіциту?
Тирозин потрібен кожному залежно від віку та щоденної активності. Серед людей, яким потрібен L-тирозин, є: спортсмени, що страждають ожирінням або надмірною вагою, а також люди похилого віку. Люди, які займаються спортивними тренуваннями, можуть отримати користь від прийому добавок з L-тирозином, оскільки це допомагає компенсувати втому та стрес, пов’язані з інтенсивними тренуваннями. L-тирозин також служить для захисту цілісності шкіри. Меланін, речовина, яка захищає шкіру під впливом ультрафіолетового світла, походить від L-тирозину. Якщо в організмі не вистачає меланіну [через брак L-тирозину], захист шкіри буде порушений. Меланін, отриманий з L-тирозину, хімічно реагує з сонячним світлом, утворюючи захисний щит, який захищає глибокі шари шкірної тканини.
Оскільки люди з депресією часто мають низький рівень цієї амінокислоти в крові, членам цієї групи може бути корисно вживати L-тирозин.
Повні люди можуть отримати користь від додаткового L-тирозину. L-тирозин впливає на вироблення тироксину, який впливає на швидкість основного метаболізму. З цієї причини L-тирозин може бути ефективним для схуднення.
Які дози L-тирозину і скільки слід приймати?
На даний момент рекомендації щодо дозування ще не встановлені, тому найкраще робити те, що називається "картографуванням толерантності".
Приймайте невелику дозу протягом тижня, пам’ятайте про користь та побічні ефекти та збільшуйте дозу до тих пір, поки користь не буде максимальною, а побічні ефекти мінімізовані. З часом вони зблизяться, і ви досягнете оптимальної дози. Цей процес подібний до "картографування рецепторів" для культуристів, які використовують інсулін та продукти тестостерону.
Є побічні ефекти L-тирозину?
Багато білкових порошків на ринку збагачені амінокислотами, включаючи тирозин. Маючи це на увазі, пильно стежте за кількістю тирозину, який ви вживаєте з усіх джерел. Не повідомлялося про побічні ефекти, хоча, як і у випадку з будь-якою амінокислотою, можливе передозування. Люди з психічними розладами повинні проконсультуватися з кваліфікованим фахівцем перед тим, як використовувати додатковий L-тирозин.
Якщо вам не комфортно дотримуватися вищеописаної процедури, завжди добре дотримуватися вказівок, зазначених на етикетці виробу.
Проспект L-тирозину:
Склад в капсулі:
Інші інгредієнти: желатин, рисове борошно, стеарат магнію.
Режим адміністрування:Приймайте одну (1) або більше капсул щодня натщесерце.
Попередження: Якщо ви вагітні або годуєте груддю, перед використанням цього продукту проконсультуйтеся з фахівцем. ЗБЕРІГАТИ В НЕДОСТУПНОМУ ДЛЯ ДІТЕЙ. Зберігати в сухому прохолодному місці. Не використовуйте цей виріб, якщо запобіжна пломба на пляшці зламана.
Інформація, представлена на цій сторінці, не замінює поради фахівця.