Лупа - як з цим боротися
Сухість шкіри голови може супроводжуватися такими симптомами, як подразнення, свербіж або лупа. Ці умови знижують щоденний комфорт, негативно впливають на нашу привабливість, а також можуть бути свідченням серйозних захворювань, наприклад, псоріазу та екземи. Часто проблема сухості шкіри голови виникає взимку, коли вона часто піддається морозу, сухому повітрю та подразненню, пов’язаному з носінням головних уборів. Ось як боротися з сухою шкірою голови.
Проблема суха шкіра голови впливає на все більшу кількість людей. Суха шкіра голови це може викликати багато подразнень і свербіння. Суха шкіра голови це часто спричинено неправильним доглядом та укладанням волосся. На щастя, проблему можна легко вирішити.
Причини сухості шкіри голови?
Суха шкіра голови це може мати багато причин. Ви повинні знати, що визначення причини є дуже важливим, оскільки саме воно визначає лікування. Які найпоширеніші причини сухості шкіри голови?
- Сонячні промені - ми піддається особливо влітку; висока температура може спричинити появу суха шкіра голови; низька температура діє так само; свербіж голови це пов’язано з надмірною втратою вологи через шкіру
- Косметика - свербіж голови може бути спричинено вживанням невідповідної косметики, особливо агресивних шампунів, з хімічними речовинами та великою кількістю алкоголю; аналогічно діє на шкіра голови і неякісна косметика та термозахисні препарати;
- Догляд - суха шкіра голови це може бути викликано занадто інтенсивними процедурами догляду, наприклад, частим сушінням волосся сушаркою; використання бігуді і випрямляча волосся; використання великої кількості лаків та засобів для укладання, фарбування та блиску;
- Захворювання - псоріаз або інші дерматологічні захворювання причина сухості шкіри голови.
Як зволожити шкіру голови?
Якщо суха шкіра голови не є результатом дерматологічного захворювання, вирішити проблему можна вдома. Найкраще діяти при правильному харчуванні та догляді. Спочатку погляньте на свій раціон суха шкіра голови, важливо забезпечити організм великою кількістю води. Мінімум - 1,5-2 літра на добу. Ця кількість рідини дозволяє зволоження ефективність шкіри голови. Крім того, добре збагатити свій раціон такими фруктами, як кавун, яблука, полуниця та вишня. В дієта для сухої шкіри голови жири, які будують клітини, і догляд за шкірою голови також важливі. Корисні жири забезпечуються оливковою олією, рибою, лляною олією, горіхами та ягодами. У період лікування добре вдаватися до харчових добавок, що впливають на дію косметики. Рекомендуються продукти з хвостика, вітаміни А та Е.
Засоби для сухої шкіри голови
У боротьбі проти суха шкіра голови, важливий правильний вибір засобів догляду. Найкраще використовувати спеціальні шампуні та кондиціонери суха шкіра голови. Ці засоби делікатні і не дратують шкіру голови. Завдяки цьому він створює захисний шар ліпідів на голові, який блокує виведення води зі шкіри та відновлює правильний рН та баланс. У справі також працюють зволожуючі шампуні, які можна придбати в аптеці суха шкіра голови. Якщо суха шкіра голови уникайте фармацевтичних препаратів з великою кількістю SLS та SLES, тобто інгредієнтів, які спричиняють інтенсивне піноутворення. Це часто викликає роздратування. Окрім шампуню, у щоденному догляді слід також використовувати зволожуючий крем. Важливо наносити косметику не на шкіру голови, а на волосся. Інша косметика включає регенеруючі та зволожуючі маски та олії для волосся.
Засоби для укладання та догляду за сухою шкірою голови
З суха шкіра голови, ви повинні обмежувати продукти та вживати їх з особливою обережністю. Слід бути обережними з висококласними косметичними засобами, бажано органічного походження, які містять лише натуральні інгредієнти, наприклад хну, рослинні екстракти та фрукти. При укладанні добре відмовитися від мусу і лаків для волосся.
Як доглядати за сухою шкірою голови?
- Змийте його в теплій воді і змийте шампунь холодною водою до повного очищення води; голову слід добре промити, щоб не залишилося слідів косметики, яка може дратувати шкіру голови;
- Дайте волоссю самостійно висохнути і, якщо це неможливо, висушіть його холодним повітряним феном і тримайте на відстані не менше 20 см від голови;
- Регулярно використовуйте маски;
- Використовуйте зволожуючі маски для волосся; Ви можете зробити ставку на домашні маски або ті, що з аптеки.
Домашні засоби від сухості шкіри голови
Варто використовувати натуральну домашню косметику для суха шкіра голови. Ви можете використовувати:
- Лимонний сік - завдяки йому шкіра голови буде краще пахнути; маска готується з 2 ложок лимонного соку і 3 ложок простого йогурту; шкіру голови потрібно помасажувати цим складом і залишити на 15 хвилин, після чого промити шампунем;
- Яблучний оцет - відновлює належний рН шкіри голови; також усуває мікози, які відповідають за сушіння шкіри голови та лупи; з оцту готується кондиціонер, який розпорошується на шкіру голови і залишається на кілька хвилин, після чого змивається шампунем; лікування застосовується щодня.