Лушпи псиліуму Невеликі засоби для здоров’я шлунку та кишечника - Welt der Wunder TV
Окрім насіння льону та чіа, лушпиння псилію також увійшло до списку тенденцій суперпродуктів. Але що робить маленькі насіння такими неперевершеними і що вони насправді можуть робити в організмі?
Що таке лушпиння псиліуму?
Ефект та сфери застосування
- Клінічні дослідження показують, що його прийом зменшує шкідливий холестерин (холестерин ЛПНЩ).
- Лушпи псиліуму знижує ризик серцевих захворювань,
- Діабетики можуть знизити рівень ліпідів у крові приблизно на 15 відсотків,
- Скарги з боку шлунково-кишкового тракту часто можна полегшити.
Оскільки насіння пов’язують багато рідини в кишечнику, вони також виступають природним засобом від діареї. Слизові речовини потрапляють в кишечник, де зв’язують рідину і набрякають. Завдяки своїм антибактеріальним властивостям вони детоксикують і очищають кишечник. Зменшуючи запалення, кишкова флора захищається і природним чином відновлюється. Таким чином, вони також допомагають при запорах, оскільки травлення знову стимулюється набряком насіння в кишечнику.
Але блохи також допомагають при більш серйозних захворюваннях, таких як синдром подразненого кишечника, штучний задній прохід, хвороба Хрона та випинання кишкової стінки. Ті, кого хвороба не вражає, також можуть отримати користь від цілющої сили. Вони підходять, наприклад, для терапевтичного голодування та очищення товстої кишки і навіть підтримують схуднення, оскільки ефект набряку швидко створює відчуття ситості.
Якщо ви хочете провести очищення товстої кишки, приймайте близько сорока грамів псилію протягом дня, запиваючи великою кількістю води. Спочатку їх замочують у склянці води, а потім п’ють. Навіть після цього ви обов’язково повинні пити достатньо чистої води або чаю (без молока!): Принаймні 1,5 літра на день, щоб досягти правильного ефекту. Очищення товстої кишки виводить усі шкідливі бактерії та токсини з кишечника і природним чином збалансовує кишкову флору.
При синдромі подразненого кишечника рекомендується приймати по чайній ложці лушпиння псиліуму на чверть літра води двічі на день. У разі діареї або запору три чайні ложки лушпиння псилію розподіляють протягом дня в чверті літра води.