Лужне голодування з глауберовою сіллю - всі важливі поради; Хитрощі
Під час посту певна їжа та напої не вживаються. Популярною та часто використовуваною формою голодування є те, що називається терапевтичним голодуванням. Він повинен очищати організм і підтримувати його регенерацію. Пост зазвичай починається до фактичного початку. Тож бажано спланувати один-два підготовчі дні, на які споживання їжі значно зменшиться.
Тут немає ні солодощів, ні розкішних страв. Натомість ідеально підходять продукти з низьким вмістом жиру та високим вмістом клітковини. У багатьох випадках голодування вибирає очищення товстої кишки на початку терапевтичного голодування. Популярним проносним, яке зазвичай використовується для повної та повної евакуації кишечника та очищення товстої кишки, є Глауберова сіль.
Сульфат натрію - це натрієва сіль сірчаної кислоти. Він був відкритий у 1625 році німецьким хіміком та фармацевтом Йоганом Рудольфом Глаубером як компонент мінеральної води. Сульфат натрію або глауберова сіль, як її називають на честь першовідкривача, має солоний смак і тане на мові. Він також містить кришталеву воду.
Йоганн Глаубер відкрив понад 20 різних застосувань сульфату натрію в галузі медицини. Це включало найважливіший лікувальний ефект для грубозернистого білого порошку - його значення як проносного. Сіль Глаубера є в кожній аптеці. Його слід розчинити в теплій воді і пити в невеликій кількості.
Однак є кілька моментів, які слід враховувати під час посту з використанням солі Глаубера або ретельного очищення товстої кишки.
Глауберова сіль - як її слід приймати?
Глауберова сіль розчиняється в теплій воді. Між двома-чотирма чайними ложками солі розчиняють у звичайній поїлці ємністю близько чверті літра (0,25 літра). Це відповідає приблизно 10-20 грамам.
Сіль перемішують у воді, поки всі кристали не розчиняться. Оскільки до смаку глауберової солі потрібно трохи звикнути, безумовно бажано мати в наявності склянку мінеральної або водопровідної води, яку можна випити після цього, щоб пом’якшити інтенсивний смак. Якщо ви хочете очистити кишечник якомога швидше і всебічніше, ви також можете розчинити одну-чотири ложки солі Глаубера приблизно в половині-трьох чвертях літра води.
Важливо, щоб більші кількості не пили по одній частині, а завжди малими порціями протягом приблизно 20 хвилин. Однак не слід перевищувати максимальну дозу 40 грам на півлітра води.
Туалет поруч
На розвиток глауберової солі може пройти до трьох годин проносного ефекту. Однак це зазвичай відбувається набагато швидше, іноді навіть через годину. Глауберова сіль має осмотичну дію. Він виводить воду з організму. Це збирається в кишечнику.
Результат полягає в тому, що стілець стає все більш рідким і в кінцевому підсумку схожий на діарею. У процесі організм втрачає мінерали та велику кількість рідини. Щоб компенсувати втрату рідини, бажано пити достатньо води. Оскільки послаблюючий ефект глауберової солі може відбуватися дуже швидко і бурхливо, найкраще залишатися біля туалету після того, як ви її прийняли.
На що слід остерігатися під час посту з глауберовою сіллю?
Глауберова сіль точно не підходить для людей, що поститься, які страждають від низького кров'яного тиску або навіть серцевої недостатності. Навіть при порушенні функції нирок або чутливому шлунково-кишковому тракті, вам слід утриматися від прийому. Крім того, сіль Глаубера слід застосовувати лише обмежений час.
При постійному застосуванні існує ризик серйозних побічних ефектів. Якщо ви хочете розпочати терапевтичне голодування та період голодування з лужного голодування з глауберовою сіллю набагато м’якше і без очищення товстої кишки на основі глауберової солі, це ідеально Базове голодування в. Amaiva розробила 30-денне повне лужне лікування для домашнього використання як щадне введення в базове голодування.
Повний пакет лужного голодування - щадна альтернатива лужному голодуванню з глауберовою сіллю
Повний пакет пропонує просте та всебічне ознайомлення з основними напрямками основного харчування та основного голодування. Протягом 30 днів організм людини обережно та ефективно очищається від надлишків кислот за допомогою повного лікування.
Це дозволяє відновити кислотно-лужний баланс - здоровим та приємним способом. Оскільки лужна дієта та лужне голодування не означає, що вам слід дотримуватися аскетичних та багатих норм голодування, таких як терапевтичне голодування. Натомість власний кислотний буфер в організмі складається із спеціальної лужної дієти та відповідного меню.
Метаболізм стимулюється, а це також сприяє втраті ваги. Лужне голодування пропонує стійкий і природний спосіб схуднення. Крім того, надлишки кислот виводяться з організму. Це відбувається насамперед завдяки різноманітній дієті. Буклет рецептів з 30 смачними основними стравами включений в повну упаковку.
Також до складу повного лікування входить органічний базовий чай, за допомогою якого можна видаляти кислоти. Лужні ванни в “Первозданній морській ванні” також мають такий ефект. Лужна сіль для ванни допомагає виводити кислоти, розслаблює і доглядає за шкірою при значенні рН 7,5. Сіль для ванни легко розчиняється, а також ідеально підходить для лужних обгортань.
Базовий порошок Quick Basic, що входить до комплекту, і який можна використовувати для приготування напоїв, сприяє нормальному кислотно-лужному метаболізму. Це 100 відсотків веганського та йоду. Тоді в лужному голодуванні є 60 капсул Florabact, які підтримують кишкову флору.